Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины

Скажите «нет» боли! Этот практический гид поможет вам справиться с дискомфортом благодаря простым методам массажа и полезным советам по здоровому образу жизни. Научитесь заботиться о своем здоровье и поддерживать близких на пути к благополучию! Эта книга – ваш личный помощник в борьбе с болью в шее, плечах, спине, ногах и коленях. Простые и понятные объяснения причин возникновения дискомфорта, а также проверенные техники массажа помогут вам быстро почувствовать облегчение и улучшить качество жизни. Что вы найдете внутри: • Причины и действенные методы профилактики боли: узнайте, как избежать неприятных ощущений и укрепить свое здоровье. • Акупрессурные техники: мгновенно…