Это не ты была сложной – это он ломал. Как выйти из абьюза и перестать винить себя
Автор:
Год написания книги: 2025
Он говорил, что ты слишком чувствительная. Что ты преувеличиваешь. Что всё “в твоей голове”. И ты верила — пока однажды не поняла: это не ты была сложной, это он ломал.
Эта книга — о пути из эмоционального плена. О том, как распознать психологическое насилие, перестать винить себя за чужие поступки, вернуть внутреннюю силу и заново научиться жить без страха.
Здесь нет сухих теорий и банальных советов — только честный разговор о боли, вине, стыде и исцелении. О том, как перестать быть удобной, научиться ставить границы, доверять себе и наконец поверить: ты не сломана — ты выжила.
Это книга о возвращении к себе. О женщине, которая перестала быть жертвой и стала собой.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Это не ты была сложной – это он ломал. Как выйти из абьюза и перестать винить себя в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.



