Хватит угождать. Как перестать жить для других и начать выбирать себя
Автор:
Год написания книги: 2025
Эта книга — о том, как перестать жертвовать собой ради чужих ожиданий и вернуть право на собственные желания. Вы узнаете, почему мы привыкли угождать, как формировать здоровые границы, говорить «нет» без чувства вины и сохранять уважение к себе. Практические советы, примеры и техники помогут обрести уверенность, освободиться от давления и научиться жить так, как действительно хочется вам.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Хватит угождать. Как перестать жить для других и начать выбирать себя в формате a4.pdf, a6.pdf, fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
