Перестань бояться будущего. Жизнь происходит только здесь и сейчас
Автор:
Год написания книги: 2025
Книга «Перестань бояться будущего. Жизнь происходит только здесь и сейчас» — это приглашение освободиться от тревоги, связанной с будущим, и вернуть себе радость настоящего момента. В ней собраны практики осознанности, техники работы с мыслями и эмоциями, а также вдохновляющие размышления о том, как научиться доверять жизни, отпускать контроль и видеть ценность в каждом дне.
Эта книга для тех, кто устал жить в ожидании худшего и хочет обрести внутренний покой, уверенность и благодарность за то, что уже есть. Она поможет шаг за шагом выйти из замкнутого круга тревожных мыслей и научиться жить полноценно — здесь и сейчас.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Перестань бояться будущего. Жизнь происходит только здесь и сейчас в формате rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3, fb2.zip, txt, txt.zip. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.



