Чудеса наших дней

Однажды, когда я все же вышла на пару минут из дома, чтобы выгулять собак, соседка рассказала мне о Луизе Хей и ее книге «Исцели свою жизнь». Она сказала, что идеи, которые Луиза излагает в этой книге, могут даться мне нелегко, но если я готова проделать нужную работу, то исцелюсь. Поскольку я всегда считала себя духовной личностью, я верила, что готова к этому испытанию.

С тех пор как несколько лет назад прочла «Исцели свою жизнь» до конца и стала выполнять все ее упражнения, я, можно сказать, полностью исцелилась. Да, это был путь тяжелый и долгий – но, будь моя воля, я проходила бы его снова и снова. Моя жизнь и мои взгляды на нее полностью изменились. И я продолжаю свое путешествие: встречаюсь с духовными терапевтами, акупунктуристами и шаманами; читаю книги Дорин Верче, Брэндона Бэйса и других духовных авторов.

Я полна благодарности за все, что узнала о себе, – и продолжаю учиться. Я изменила не только собственную жизнь – этот процесс также помог и людям вокруг меня. Сегодня я стала лучше, чем прежде, и благодарю бога и Вселенную за то, что они подарили мне этот опыт. Я одобряю всё, всех и каждого, и всякий день испытываю огромную благодарность к Вселенной; но особенно большое спасибо говорю Луизе Хей и благословляю ее каждый божий день! Она – мой гуру. Я верю, что именно она – причина того, что я сегодня здесь, исцеленная, здоровая, благодарная и счастливая!

Спасибо, Луиза, от всего моего сердца !

Свободна от рака и полна блаженства

Лин, репетитор (literacy coach), Нью-Джерси

Это всего лишь мысль, а мысль можно изменить. Эта аффирмация стала моей мантрой более 15 лет назад, когда я обнаружила, что у меня рак груди.

Готовя диссертацию по теме связи «разум – тело», я как-то обнаружила магазин, где продавались работы Луизы Хей, и что-то потянуло меня к книге и аудиопрограмме под общим названием «Исцели свою жизнь». Чудеса не заставили себя ждать, и множество событий стало происходить именно тогда, когда мне это было нужно.

Рак выворачивает мир человека наизнанку. Поэтому, хотя была зима и стояли холода, я часто и помногу гуляла с мужем, чтобы дать выход своей негативной энергии. Когда мы возвращались домой, я ставила запись Луизы и засыпала под нее. Всякий раз, как меня что-нибудь расстраивало, я сосредоточивалась, стараясь изменить свои негативные мысли. И снова и снова повторяла свою аффирмацию.

Вскоре несколько разных людей независимо друг от друга порекомендовали мне врача, который специализировался на раке груди. Я позвонила в свою страховую компанию с просьбой о том, чтобы он взялся за мое лечение, и мне сказали, что как раз сейчас происходит подписание договора, по условиям которого он станет участником моей оздоровительной программы. Я наконец почувствовала, что все готово к успешному излечению рака. Я открыла для себя и других позитивно мыслящих авторов, таких как Берни Зигель, и хорошие книги, например, «Курс чудес», что значительно продвинуло меня на пути к исцелению.

Теперь я свободна от рака и благодарна за фундамент здоровья, заложенный для меня Луизой Хей.

Жизнь открыла для меня множество новых дверей, и я чувствую себя наверху блаженства. Это прекрасно!

Улыбки и чудеса

Нэнси, профессия не указана, Невада

Мои жизненные трудности начались еще в утробе. Я была настолько печальной и стыдливой девочкой, что к 13 годам все еще не умела улыбаться. Я как-то прочла в журнале, что это полезно – улыбаться людям, с которыми встречаешься каждый день, и подошла к зеркалу в ванной, чтобы посмотреть, как это будет выглядеть. Первым моим ощущением была боль в мышцах лица, а в зеркале я увидела неприятную гримасу. Шокированная, я твердо решила превратить ее в образцовую улыбку. Я тренировалась несколько месяцев, прежде чем набралась храбрости улыбнуться на публике. И когда я это сделала, пожилой мужчина ласково улыбнулся мне в ответ. Я была поражена! И это событие перевернуло мою жизнь.

Другой такой поворотный момент возник, когда мне в возрасте 52 лет диагностировали рак груди. Была назначена операция, в ходе которой предполагалось удалить значительную часть моей левой груди, а за этим должна была последовать химиотерапия – так же, как случилось в свое время с моей матерью (она умерла от рака груди в 54 года). В назначенный день я проснулась утром и позвонила врачу, сказав, что отказываюсь от операции. Как ни удивительно, сестра, которая подошла к телефону, ответила: «Ну и слава богу!»

Я не имела представления, ни что мне делать, ни как я буду излечиваться от рака, – зато это знала Вселенная. На моем пути один за другим стали попадаться люди, которые рассказывали мне об альтернативных методах исцеления. А потом меня нашла книга Луизы Хей «Исцели свою жизнь». С каким воодушевлением я прочла рассказ о том, как она сама исцелилась от рака!

Я начала применять ее учение наряду с другими освоенными мною методами, в конечном счете исцелила себя, и в течение последних 7 лет маммограммы у меня в норме.

Недавно я встретилась с Луизой на конференции «Я могу сделать это!» в Лас-Вегасе. Я рассказала ей о том, какое влияние оказали на меня ее книги, по которым я продолжаю учиться. Рассказала, что научила своих взрослых детей принципам, о которых узнала от нее, и похвасталась их выдающимися результатами – мой старший сын даже просит календарь «Я могу сделать это», выпускаемый Луизой, каждый год в подарок на Рождество.

Не все чудеса бывают сенсационными событиями, заслуживающими заголовков в новостях. Зачастую они – крохотные семена добра, посеянные теми, кто готов ими делиться. Эти семена, выжившие в жизненных бурях, затем вырастают и становятся примерами силы, которые вдохновляют и ободряют других на жизненном пути.

Когда мы с Луизой разговаривали в тот день, она взяла мои ладони в свои и спросила: «Знаете ли вы, насколько вы могущественны?» Я чуть замешкалась. А потом окинула мысленным взором путешествие, в которое пустилась – от 13-летней девочки, которая не умела даже улыбаться, до зрелой женщины, которая сказала «нет!» раку, которая продолжает сеять волшебные семена добра, сотворенные Луизой Хей…

Я смело взглянула Луизе в глаза, широко улыбнулась и твердо ответила: «Да, знаю!»

Работа с Луизой

Решая любую медицинскую проблему, важно разговаривать с медиком-профессионалом. Однако столь же важно обнаружить корни болезни внутри себя. Невозможно полностью излечить нездоровье, занимаясь только физическими симптомами. Ваше тело будет продолжать манифестировать болезнь, пока вы не исцелите эмоциональные и духовные проблемы, которые являются источником этого нездоровья.

Выполняя предложенные ниже упражнения, вы получите лучшее представление о собственных мыслях по поводу здоровья. (Пожалуйста, записывайте ответы на отдельном листе бумаги или в своем дневнике.)

Отпущение проблем со здоровьем

Истинное исцеление охватывает тело, разум и дух. Я верю, что, если мы «лечим» болезнь, но не занимаемся эмоциональными и духовными проблемами, которые окружают этот недуг, он лишь проявится снова.

Итак, готовы ли вы отпустить потребность, которая внесла свой вклад в ваши проблемы со здоровьем? Имейте в виду, что когда у вас имеется состояние, которое вы хотите изменить, первое, что нужно сделать, – это сказать: «Я готов отпустить свою потребность, которая создала это состояние». Произнесите это снова. Повторите, глядя в зеркало. Повторяйте эту фразу всякий раз, когда думаете о своем состоянии. Это – первый шаг к созданию перемен.

Роль болезни в вашей жизни

Теперь дополните следующие утверждения, стараясь высказываться максимально честно:

1. Я делаю себя больным следующим образом…

2. Я заболеваю, когда пытаюсь избегать…

3. Когда я заболеваю, то всегда хочу…

4. Когда я в детстве болел, моя мать (мой отец) всегда…

5. Когда я болею, я больше всего боюсь…

История вашей семьи

Затем не пожалейте времени и сделайте следующее:

1. Перечислите все болезни вашей матери.

2. Перечислите все болезни вашего отца.

3. Перечислите все свои болезни.

4. Замечаете ли вы какую-либо связь между ними?

Ваши убеждения, касающиеся нездоровья

Давайте пристально рассмотрим ваши убеждения относительно нездоровья. Ответьте на следующие вопросы:

1. Что вы помните о своих детских болезнях?

2. Что вы узнали о болезнях от своих родителей?

3. Нравилось ли вам в детстве болеть, и если да, то почему?

4. Осталось ли у вас с детства какое-нибудь убеждение относительно болезней, в соответствии с которым вы продолжаете действовать и по сей день?

5. Какой вклад вы вносите в состояние вашего здоровья?

6. Хотелось бы вам изменить состояние своего здоровья? Если да, то как именно?

Самоценность и здоровье