Аудиокнига Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей

Ёмко, тезисно, с понятной структурой.Эта книга крайне проста – это её главное преимущество.СТОИКИ ПОБЕЖДАЮТ – современная интерпретация главных идей стоицизма.Структура:1Принципы стоицизма,2Ясное представление,3 Решительное действие,4 Дисциплина,5 Арсенал стоика.В целом философию структурировать сложно и на каком-то этапе вам может показаться, что её (структуры) нет. Только пролистав назад вы поймёте, что автор плавно раскрывает стоицизм. В целом книгу получилось структурировать.Всё перерастает в некоторый духовный коуч. ЧТО?Да, скорее всего в моей адекватности усомнились, ведь я не жалую ни Зеленда, ни Толле, ни Кастанеду, ни Садхгуру. Сам факт того, что я усомнился в ценности знания из многих книг – уже многим даёт (хоть и безосновательный) повод думать о здравии и ясности моего ума. Давайте я повышу ставки? Я также считаю бредом большинство идей Фромма и Франкла, вся их макулатура выглядит неубедительно. Хотя, возможно, я ошибаюсь.Я к тому, что немного предвзят и это факт. Эта книга тоже «аргументацией не хлещет» и всё умозрительно. Но здесь есть и важное различие – стоицизм всегда обращается к рассудку и логике, а не к слепой вере.Поэтому если и читать какую-то духовную литературу, то это должен быть стоицизм.В книге так же упоминается, что данная философия не единственный вариант и каждый из стоицизма берёт что-то своё, а не всё и сразу.Стоицизм учит:– Ясно мыслить через отношение с благодетелями.– Решительно действовать через дихотомию контроля.– Противостоять искушению через понимание эмоций.Хорошая книга о стоицизме. Хотя многие не признают современные трактовки данной философии, я поставил ей высшую оценку. Да, скорее всего перечитывать Луциа Сенеку будет лучше, в этом нет вопросов. Но вы попробуйте его осилить, а уж тем паче – понять.СТОИКИ ПОБЕЖДАЮТ – разрушитель мифов о стоицизме. Понять и принять стоицизм не так просто, можно верить в разного рода мифы и несуразицы. Читая «древние» тексты вы можете всё неправильно интерпретировать и усомниться в элегантности идей.Думайте стоицизм не для вас? Я искал книгу о стоицизме, чтобы вам посоветовать и я нашёл.Некая современная интерпретация, от этого плохой она не стала.Я же скорее всего скачаю себе на носитель и буду периодически прослушивать. Хотя в первый раз лучше её прочитать в электронном виде, понятней будет. В книге много исключительно хороших иллюстраций, которые ускорят процесс понимания стоицизма.Нет идеального момента, чтобы начать изучать стоицизм.Используйте с этого момента каждую минуту с умом.– Прочтите эту книгу!

Книга понравилась. Я бы не советовал ограничиваться лишь ей, если есть желание познакомиться со стоицизмом чуть глубже, чем "в общем и целом". Но она хорошо подойдет в качестве первой ступени, либо если захочется пробежаться по основным постулатам стоицизма, чтобы освежить, а также напомнить себе ответы на вопросы: "что, куда и зачем?".В книге нет воды, но она скорее написана в статейно-колоночном формате с неизбежными (но банальными) дополнениями про SMART и подобную эффективную эффективность. Благо, таких включений мало. Любителям чек-листов зайдет.