Беги. Как обрести баланс в финансах, здоровье и семье

Возможно ли быть успешным в карьере и финансах, при этом оставаться здоровым, увлеченным человеком, у которого есть любящая семья и окружение, которое всегда готово поддержать? Вы когда-нибудь слышали о колесе жизненного баланса? Представьте, как делите его на ячейки и каждой назначаете важные для вас сферы жизни. Затем анализируете, в каком они состоянии, выставляете баллы и… где он, баланс? Об этом в ходе одной из пробежек задумалась Марфа Троева – мастер спорта на дистанции 42 километра 195 метров, и вот итог – на свет появилась методика «Колесо баланса бегуна». Марфа отслеживает те области бытия, которые требуют ее внимания, и, используя осознанный бег, балансирует эн…