Переходный возраст. Правила выживания с цифровым подростком

Главное – готовность к изменениям

Переходный возраст – период внутренних и внешних изменений. Кто помнит времена перестройки? Когда по-старому уже не будет. А, как по-новому никто не знает. Что-то подобное происходит с вашим ребенком, который проходит один из самых серьезных возрастных кризисов – переход из детства во взрослую жизнь.

И это выражается у всех очень индивидуально – в постоянно меняющихся представлениях о себе, в поиске своего места в этом мире, в чувстве взрослости, в новых и странных увлечениях, в поисках идентичности.

А. Фрейд об этом возрасте: «Для подростка совершенно естественно вести себя неустойчивым непредсказуемым образом; бороться со своими побуждениями и принимать их; любить своих родителей и ненавидеть их; глубоко стыдиться признавать свою мать перед другими и неожиданно испытывать страстное желание поговорить с ней «по душам»; преуспевать в имитации сходства с другими, находясь в беспрестанных поисках своей индивидуальности; быть более идеалистичным, артистичным, благородным и бескорыстным, чем когда-либо в жизни, но в то же время и обратное: эгоцентричность, эгоизм, расчетливость».

Очень часто мы не буквально не узнаем своих детей. И самое главное, не знаем, как реагировать. В некоторых семьях жизнь превращается в холодную войну. Когда все попытки повлиять приводят к сопротивлению.

Дом превращается в зону боевых действий. С ежедневными конфликтами, оскорблениями в адрес друг друга. Кто-то пытается решать вопрос силой. Но, если подумать, какие изменения вам уже удалось «выбить»?

Почему все это с нами происходит? Ответ очень простой: «Любой родитель любит своего ребенка. И хочет для него только лучшего!» И каждый действует так, как умеет. При этом современный родитель часто действует в условиях ограниченных ресурсов, когда нет времени или сил, чтобы спокойно подумать. Многие взрослые сами испытывают тревогу или дистресс.

В эти непростые моменты очень много зависит именно от нас – взрослых, которые находятся рядом. Все, что мы говорим и делаем по факту формирует личность и направление жизненного пути подростка.

В этой книге мы обсудим механизмы и факторы взросления детей 10-16 лет. Если человек понимает особенности возраста и психического развития, он способен более эффективно действовать в моменте. И эффективно решает вопросы дисгармоничного развития.

При этом мы не будем обсуждать просто теорию. Посмотрим на переходный возраст, как на целый спектр проблем, с которыми сталкиваются подростки. И используем новейшие исследования психологии, которые помогут вам выбрать персональное решение.

Подростки очень уязвимы. У каждого могут развиться плохие привычки, привязанности, которые во взрослом возрасте часто перерастают в серьезные проблемы.

Любой кризис – это перестройка. Кто-то адаптируется и выходит на новый виток развития и процветания. А кто-то не справляется. Попадает в тупик – апатии, депрессии, поведенческой или химической зависимости, дезадаптации, неврозов.

Этот период дается непросто как детям, так и их родителям. И наилучший способ справиться с «перестройкой» – знать о ней все и быть готовым.

Даже, если все уже давно вышло из-под контроля, если кончилось терпение и силы, то простые последовательные изменения помогут выйти из накопившихся трудностей. А для остальных цель вообще не снижать качество своей жизни в объективно трудные годы, сохранять физическое и психологическое здоровье.

Как говориться, дорогу осилит идущий!

Правило 1.  Быть готовыми к тому, что подросток будет резко меняться. Его интересы, взгляды и поведение могут трансформироваться и колебаться.

Продумывайте

варианты развития событий

Все прекрасно знают правило о том, что в аварийной ситуации сначала нужно одеть маску на себя, а потом на ребенка. Но какой бы интеллектуальный и развитый не был взрослый, все мы очень шаблонно реагируем в ситуации сильного стресса.

Поняв этот механизм, нам будет легче продумывать заранее возможные варианты развития событий. Потому что чаще всего подросток звонит, и решение нужно принимать быстро – здесь и сейчас. Это решение может подтолкнуть поведение в сторону защитной агрессии, недовольства или протеста. А может, наоборот, в сторону более взвешенного выбора и поступка.

Все это хорошо на словах, а на практике же каждый испытывает колебания, неуверенность. Пытается балансировать между доверием и чувством родительской ответственности. А дальше – мы очень болезненно реагируем на изменения, которые происходят. И все очень быстро может закрутится в водоворот неуправляемых событий. Это нормально и происходит в каждой семье.