Мария Александровна Невельсон

Мария Невельсон — автор книги «Аюрведа. Вкусный путь к здоровью» и мама четверых детей. Более пяти лет назад Мария открыла для себя аюрведу и с тех пор активно изучает эту систему. Она прошла курсы по аюрведической медицине, кулинарии и пульсодиагностике, чтобы глубже погрузиться в тему. В своей повседневной жизни Мария умело сочетает принципы аюрведического и функционального питания. Кроме того, она увлекается выпечкой хлеба и планирует открыть собственную кулинарную студию.

Произведения автора 2

Только полные версии книг

Al dente

Al dente: Оладьи из батата

аудиокнига

Год написания книги 2020

Пока многие боятся мучного как огня, Мария Невельсон научит вас готовить оладьи из батата так, чтобы получить не только удовольствие, но и пользу для здоровья. Блюдо подойдет вегетарианцам, а осо…

Al dente: Каша из киноа

аудиокнига

Год написания книги 2020

Овсяная, перловая, манная, рисовая… Вам кажется, что вы перепробовали уже всё? Хотите разнообразить завтрак? Тогда выручай-каша из киноа от Марии Невельсон поможет убить сразу двух зайцев! Во-пер…

Кулинарное открытие (Эксмо)

Аюрведа. Вкусный путь к здоровью

электронная книга

Год написания книги 2019

Как вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из последних сил переживаете зиму, по весне хватаете простуду и надеетесь хотя бы летом по…