Я заслуживаю счастья. Что такое счастье и как его обрести

И эта, и прошлая зима прошли для меня в средней полосе России, но если бы не грянула болезнь, о которой сейчас можно услышать из каждого утюга, мы бы провели холодное время года на Филиппинах или в Таиланде. Иногда мне кажется, все это случилось потому, что я так отчаянно хочу убежать от холода. Но я прекрасно понимаю – я слишком ничтожна для Вселенной, чтобы из-за моей скромной персоны переворачивать мир с ног на голову.

В детстве я завидовала девочкам, у которых длинные густые волосы и крепкие ногти, красивым девушкам, всем, кто имел больше возможностей, чем я. Однако красота и материальный достаток не сделали их счастливее, но это не означает, что я была рада данному обстоятельству. Предположим, была бы я красавицей с бездонными глазами и ногами от ушей… Может, стала бы моделью, но долог ли ее век, как и красоты, даже при тщательном уходе? Вряд ли я бы работала над собой и духовно развивалась. Ну, были бы у меня деньги, которые я могла бы тратить без счета… Даже страшно представить, к чему это могло бы привести. Ведь деньги – зло, особенно в больших количествах. Еще не известно, что является бо?льшим испытанием, деньги или власть.

Я долго работала над собой, чтобы избавиться от зависти, но до сих пор не смогла полностью ее искоренить. Но то, чего я добилась, уже считаю неплохим результатом, и надеюсь, что у меня впереди еще много времени. Когда ты развиваешься духовно, то делаешь это до самого последнего своего дня, не останавливаясь. Если остановишься хоть на короткое время, порой приходится все начинать сначала.

Кроме этого избавлению от завистливости способствует чувство умеренности, которая должна быть во всем, а не только в еде, интимной близости и других физических аспектах. Духовная умеренность куда важнее. К этому понятию относим и довольство тем, что у человека есть, и желание немного улучшить качество жизни. Это нормально и естественно. Излишние минимализм и максимализм – уже повод насторожиться.

Как раз максимализм часто и толкает человека на путь зависти. Сюда же причислим перфекционизм, то есть стремление к самому лучшему. Человек может лезть из кожи вон, стараясь иметь самое лучшее, но все равно получается, что у некоторых «каша слаще и трава на дворе зеленее». Если человек не в силах получить желаемое или улучшить качество имеющегося, тогда рождается зависть.

Еще один враг счастья – нежелание что-то менять в свой жизни. Нет, на самом деле желание изменить жизнь к лучшему есть у всех, но одной мысли «Я хочу изменить свою жизнь» мало, нужно еще приложить усилия и действительно это сделать. К сожалению, у многих людей на мыслях все и заканчивается. Сначала человек откладывает начало новой жизни на завтра, потом до понедельника, потом на следующий месяц, а потом… А то самое «потом», постоянно откладываемое на неопределенное время, никогда не наступает.

Есть всего две причины, по которым это происходит, и обе являются отговорками. Первая – страх, а вдруг не получится? Но кто сказал, что будет легко? С чего бы мы ни начинали и чего бы ни хотели добиться, неизбежно будут срывы. Заниматься зарядкой по утрам, бросить курить или перестать срываться на близких – неважно. Чтобы сделать первый шаг на пути к новому, нужно просто глубоко вдохнуть, и сделать его, как бы банально это ни звучало.

Чаще всего человек боится, что он сорвется, и все придется начинать сначала. А следующая попытка всегда дается труднее, чем предыдущая, ведь в первый раз еще не испытал тех ощущений, только предполагал, как это может быть. Каждая новая попытка сопровождается сомнениями и терзаниями – не напрасны ли мучения, по силам ли мне это испытание?

Вторая причина – лень. Да, да, та самая, которая, как говорят, родилась раньше нас. Именно она заставляет откладывать на завтра, а то и на более неопределенный срок то, что трудновыполнимо, не особо радует или просто не хочется делать. Но человек не желает признаваться в своей лени даже себе, поэтому постоянно выдумывает различные отговорки.

Вот и получается, что человек сам не хочет быть счастливым, если откладывает перемены к лучшему. Тогда какой смысл кого-то винить в отсутствии счастья?

Следующий враг счастья – отсутствие любви и уважения к себе. Часто человек, который не любит себя, для себя и не живет. Партнер, ребенок, родители, бескорыстная помощь друзьям, вечные переработки… Это было бы прекрасно, если бы все было в меру и если бы вся эта «компания» дружно не уселась бедняге на шею, не свесила ножки и не начала погонять. Есть и такие индивиды, которых это все устраивает, так как сравнивать особо не с чем, ведь многим из нас с детства вколотили в голову, что нельзя быть эгоистом, нельзя любить себя, сначала надо думать о других и лишь в последнюю очередь о себе.

Особенно в этом плане «достается» женщинам. Сначала на первое место выходят интересы мужа, потом детей, не забыть о родителях, жить не для своего удовольствия, а для спокойствия и удовольствия близких… Разве останется время на себя и любовь к себе? О каком уважении к себе может идти речь, если человек позволяет себя «топтать», а то и унижать самым близким людям, да еще и считает, что это в порядке вещей? О любви к себе и о том, чем грозит ее отсутствие для духовного развития, очень подробно говорилось в моей книге «Любовь как она есть». Но отсутствие любви к себе также ведет прямой и короткой дорогой к отсутствию счастья.

Разве может быть счастлив человек, который не любит и не уважает себя? Пусть сколько угодно говорят, что главное счастье для человека, – когда счастливы его близкие, это не так. Естественно, нужно дарить родным и любимым счастье и радость, но не ценой лишения всего этого себя.

Как бы ни говорила женщина, что для нее главное, когда ребенок рад дорогой игрушке, ради покупки которой она теперь откажет себе в маленьких (а то и больших) радостях, это неправда. Что бы это ни было – обнова, украшение или банальные процедуры по уходу за собой, – женщине это необходимо. В такие крайности, когда ребенок в один рот наслаждается деликатесами, а родители пьют чай с кусочком сахара, бросаться не будем. Слишком это напоминает грустный анекдот: «Два студента пили чай, один – с лимоном, а другой – с удовольствием».

Такая женщина все равно чувствует себя обделенной, и от того – несчастной, а там недалеко и до зависти тем, кто может позволить себе то, чего она лишается. Так что любовь к себе (или ее отсутствие) тесно связана с завистью. Необязательно в такой ситуации фигурируют женщина и дети. У любого человека найдется слабое место в виде близкого человека, ради которого он чем-то жертвует. Ведь уступки (или компромисс) – не синонимы жертвенности, однако большинство людей путает эти понятия. Отсюда непонимание, почему нет счастья, если нет видимых причин.

Отсутствие любви к себе грозит не только невозможностью быть счастливым, но и разрушением духовного мира, в особенности, если человек ХОЧЕТ себя любить, но боится осуждения со стороны близких, думает, что у него не получится или он просто не знает, с чего начинать. При желании об этом можно прочесть в книге «Любовь как она есть».

Отсутствие уважения к себе грозит падением в духовную пропасть. Человек, который не уважает себя, обречен быть не просто на вторых ролях, а вовсе где-то на задворках. Весь секрет в том, что окружающие относятся к человеку так, как он позволяет. Половая тряпка служит для вытирания грязи на полу, а парадная скатерть – для торжественного обеда. В том, что человек выбирает для себя роль половой тряпки, нет ничьей вины, кроме его. И только в его силах изменить свою жизнь.

Человек, не уважающий себя, никогда не будет авторитетом среди близких, они будут на нем «ездить» и делать из него «мальчика для битья». Между тем в его душе всегда будет бушевать буря, перерастающая в ненависть к ним и презрение к себе. Счастью среди этих чувств и эмоций в душе места точно не найдется.

Однако счастье – это не хотеть что-то для себя и не получать желаемое. И вообще, удовлетворение всех наших «хотелок» к счастью имеет очень мало отношения и занимает самую маленькую нишу в нашей жизни. Иначе как объяснить, что обеспеченные и ни в чем не нуждающиеся люди могут быть несчастливы, а человек, довольствующийся малым, – считать себя относительно счастливым. О том, что человек может ошибочно принимать за счастье, разговор будет впереди.

Прежде всего, счастье – это гармония с окружающим миром и самим собой. О каком счастье может идти речь, если человек не в ладах с собой, чем-то недоволен, обижен на всех и не удовлетворен качеством своей жизни?

Счастье – это здоровье как свое, так и близких, хорошие отношения в семье и умение радоваться не только собственным, но и чужим успехам. Но счастье у каждого свое. И об этом мы подробно поговорим в следующей главе.

2. Счастье – понятие индивидуальное. Что человек может принимать за счастье

Главная ошибка людей, которые не чувствуют себя счастливыми, неумение искренне радоваться своим успехам и успехам близких. Порой человек принимает все как должное – и хорошее, и плохое. Он натянуто улыбается и смеется, в его глазах нет жизни, и мир кажется ему серым, угрюмым и скучным. Такие люди не могут искренне сочувствовать чужому горю и радоваться успеху других. Мало того, они не могут радоваться своим достижениям и удаче.

Они стойко переносят удары судьбы и не выражают эмоции по радостному поводу. К сожалению, они не притворяются. Они на самом деле такие. И, к несчастью, в мире их достаточно много. Но подобные люди знают, что могут быть не поняты и не приняты обществом, поэтому подстраиваются под нормы поведения, скрывая свои особенности, но для них ничего не может измениться в лучшую сторону, пока они сами не начнут что-то менять.

Кроме этого человек должен иметь открытое сердце, иначе счастье не сможет заполнить его. Однако не стоит путать открытость с наивностью и доверием, что часто происходит. «Нельзя быть таким открытым!» – порой слышим мы от родителей или считающих себя более опытными в житейских вопросах людей. Если человек не может быть именно открытым, то счастье никогда не войдет в его душу.

Что же такое счастье и можно ли ответить на этот вопрос, ориентируясь на вышесказанное?

Каждый человек считает счастьем что-то конкретное лично для него. Счастье индивидуально, это можно выразить словами – «каждому свое». Однако некоторые, точнее, большинство из нас, могут принимать за счастье ложные ценности, а также менять представление о счастье с переходом на другой возрастной этап.