Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьем
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2023
Тэги:
работа над собой, самопознание, психологическая помощь, психологические травмы, психическое здоровье и психогигиена, эмоциональные состояния, психическая деятельность, психосоматика, Самопознание, Эмоциональные состояния, Работа над собой, Психологические травмы, Психосоматика, Психологическая помощь
Перевод:
О. А. Ляшенко
Психическое здоровье играет не менее важную роль в жизни человека, чем физическое. Долгое время считалось, что причина психических расстройств кроется в тяжелых травмах, таких как насилие, родительское пренебрежение, военные действия и т.д., однако в последнее время появляется все больше исследований, которые показывают, что маленькие повседневные травмы, например неприятное семейное сборище или небольшое ДТП, оказывают на психику не менее губительное воздействие. Именно об этих маленьких травмах идет речь в данной книге. ОНА ПОДОЙДЕТ ВСЕМ, КОМУ КАЖЕТСЯ, ЧТО ОН «БЬЕТСЯ ГОЛОВОЙ О СТЕНУ ЖИЗНИ».
Автор книги психолог Мег Арролл не ограничивается теорией и предлагает читателям…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьем в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
