Мама и дочь. Как помочь дочери вырасти настоящей женщиной

– У меня хорошая подготовка, – ответила она, – а еще моя мама всегда учила меня тому, что не стоит долго раздумывать, если кто-то нуждается в твоей помощи. Думаю, это сильно на меня повлияло.

– Полагаю, вы правы, – ответила я, и, визуально оценив ее рост и вес (примерно 157 см и 55 кг), решила переспросить: – И все-таки: как вам это удалось?

– Я подняла его и бросила в кресло.

– Не может быть!

– Как я и говорила, у меня хорошая подготовка.

«Это еще мягко сказано», – подумала я.

В тот день Бренда спасла жизнь моему отцу лишь по одной причине: у нее было сердце дочери. Годами она наблюдала и училась, любила и заботилась. Ее такой воспитали. Не имело никакого значения то, что оба родителя постоянно находились на работе. Бренда не чувствовала себя забытой или обделенной. Она знала, что маме и папе не все равно, и это позволило ей взрастить в себе собственное чувство заботы и милосердия.

Желание № 4: быть любимой

Мы выносим истину не только из жизненного опыта. Некоторые вещи можно почерпнуть из литературы или философских трудов, а также из Библии. Согласно Библии, Бог создал людей, потому что хотел выстроить с нами отношения. Он создал нас не потому, что просто посчитал это хорошей идеей. Он сделал это по той причине, что даже тот, кому не требуется никто, кроме себя самого, хотел нас.

Подумайте об этом. Самая важная книга западной цивилизации повествует о том, что мы были созданы для отношений как с Богом, так и друг с другом. В центре учений Ветхого и Нового Завета лежит идея о том, что Бог нас любит и желает быть ближе к нам. Согласно традициям иудеев и христиан, самой важной частью жизни должна стать не карьера, не богатство и не достижения, а насыщенные и глубокие взаимоотношения с другими людьми и, конечно, с нашим Создателем.

Врачи (в основном педиатры и терапевты) прекрасно знают, какое влияние оказывают отношения на эмоциональное, духовное и физическое здоровье пациента. Существует множество исследований, указывающих на то, что люди, которые посещают храмы на постоянной основе, живут более здоровой и счастливой жизнью. Скорее всего, причиной тому является то, что религия помогает наладить отношения с другими людьми

. Исследование процесса развития ребенка также демонстрирует очевидные вещи: крепкая дружба (не просто общение со сверстниками) увеличивает уровень ощущения собственной значимости у девочки-подростка, а также снижает риск возникновения депрессии и тревожности

. Как сказал Аристотель (задолго до того, как авторство этих слов было доказано исследователями), «в бедности и других жизненных несчастьях настоящие друзья – это надежное прибежище. В молодости они не дают хулиганить, в старости успокаивают и помогают в беде, в зрелости поощряют благородные поступки»

.

Девочки нуждаются в настоящей дружбе, и такая дружба вполне может спасти жизнь. Я никогда не забуду разговор с шестнадцатилетней Мелани. Она пришла на плановый осмотр, но захотела поговорить кое о чем другом.

– Доктор Микер, у моей подруги неприятности, а я не знаю, что мне делать. Это меня сильно беспокоит.

– Расскажи поподробнее.

– Ну, мы пошли на вечеринку к одному парню. Мы не должны были там находиться. Его родители уехали, он позвал домой несколько друзей, и кое-что произошло. Я думаю, что моя подруга попала в беду. Если я вам это расскажу, вы же никому не скажете?

– Мелани, я не могу этого обещать. Если твоей подруге нужна помощь и у нее серьезные проблемы, мне придется поговорить с ее родителями и, возможно, твоими тоже. Но мы же обе хотим ей помочь, верно?

– Думаю, вы правы. – Мелани засомневалась, но затем все же решила сказать правду. – Ну, тут такое дело… На вечеринке был алкоголь. Некоторые парни сильно напились. Кто-то даже совсем в хлам. В общем, моей подруге нравился один из тех парней, что выпивали. Я считала его придурком, но она меня не слушала. – Мелани сделала паузу. – Ну, он спросил у нее, не хотела бы она с ним переспать. Она не хотела, но боялась его обидеть, поэтому согласилась. Они ушли в другую комнату. Думаю, они были там не одни. Моя подруга занялась с ним оральным сексом. Девочки часто это делают. Но это еще не самое худшее. – Мелани снова остановилась. – Когда они закончили, он встал и вышел из комнаты, оставив ее одну. Я думаю, он рассказал своим друзьям. Другие парни пришли к ней и сказали, что тоже хотели бы с ней переспать. Она была напугана. Примерно пятеро парней заставили ее заняться с ними оральным сексом. После этого она нашла меня и попросила проводить ее до дома. Она была подавлена и боялась показаться на глаза родителям, поэтому попросилась ко мне на ночевку. Она прорыдала полночи. Я просто не знала, что мне делать. Это произошло в прошлые выходные. Она все еще подавлена и не хочет появляться в школе, не хочет видеть тех парней. Ей так стыдно. Она постоянно плачет и ни с кем не разговаривает.

– Полагаю, ее родители еще ничего не знают.

– Нет. Отец разозлится, а подруга не хочет, чтобы ее отчитывали. Она уже чувствует вину за то, что подвела своих родителей. Я просто не знаю, что мне делать.

– Мелани, ты поступила смело. Эти парни совершили преступление и должны быть наказаны, а твоя подруга нуждается в эмоциональной и, возможно, физической помощи. Ты хорошая подруга. Теперь мне следует позвонить ее родителям, твоим тоже. Поначалу будет трудно. Но как только мы с этим справимся, станет легче.

На парней завели дело, а у подруги Мелани диагностировали посттравматическое стрессовое расстройство. Однако благодаря Мелани ей удалось получить необходимую помощь, и, возможно, это уберегло ее от серьезной депрессии и даже самоубийства. Я уже встречала несколько девушек, которых похожие обстоятельства довели до самоистязания и суицида.

Ваша дочь нуждается в таком друге, как Мелани. Ей необходим человек, который будет сильным, окажется с ней рядом, выслушает ее, сохранит секреты и поймет все страхи. С таким другом она сможет поговорить о том, что боится сказать вам, и тогда ей станет легче.

Психологам давно известно, что женская дружба сильно отличается от мужской. Девушкам нравится говорить, так они общаются. Мальчикам же больше нравится делать что-то вместе. В период стресса у девочек вырабатывается гормон окситоцин. Он запускает процесс, который называют «заботься и дружи» – феномен, заставляющий девушек проводить время вместе

. (Тот же тип стрессора запускает процесс «бей или беги» в мужчине.) Повторюсь, это возвращает нас к теме женского желания заботиться, любить и быть любимой.

Вашей дочери необходима любовь родителей так же сильно, как и настоящие друзья. Девочки, не получившие достаточно любви дома, станут искать ее в другом месте, часто сталкиваясь с опасностями, которые повстречала на своем пути подруга Мелани. Девочки же, получившие от родителей тепло, чувствуют себя более уверенными и защищенными, обладают адекватным ощущением собственной значимости и лучше подготовлены к тому, чтобы не поддаваться давлению сверстников.

Простой факт: ни одна девушка не добьется успеха, если она не чувствует любви. Она может дарить любовь (просто обнимая вас) и принимать ее (получать поцелуй в щеку или ответные объятия). Именно поэтому родители так важны для своих дочек. Мы должны дать им понять, что мы их любим. Им необходимо наше внимание, постоянная поддержка, а еще хорошие друзья, на которых можно положиться.

Быть родителем для дочери – значит осознавать ее постоянные душевные порывы и помогать ей удовлетворять их. Хорошая новость заключается в том, что каждая девочка хочет близких отношений со своими родителями. И по ходу этой книги я постараюсь подсказать, как укрепить ваши узы.

Глава 2. Ответьте на четыре главных вопроса

Каждая девочка рождается с инстинктивным желанием найти ответы на четыре главных экзистенциальных вопроса. Вместе с ответами она получает чувство безопасности, стабильности и счастья. Вот те самые вопросы:

Как я появилась на свет?

Я важна и ценна (в особенности для родителей)?

Существуют ли нормы морали?

Что меня ждет дальше?

Желание вашей дочери получить ответы на эти вопросы настолько сильно, что она сделает все возможное, чтобы найти их. Скорее всего, девочка спросит вас, друзей, учителей и даже тех, кто ей не нравится. Ею руководит примитивное желание убедиться в важности своего существования, в том, что она заслуживает любви и что в ее жизни есть смысл.

Мы, как родители, понимаем это, но не всегда умеем правильно отвечать. Мы хотим, чтобы наши дочери чувствовали себя уверенно, чтобы у них поднималась самооценка, но часто мы находим неправильный подход, фокусируемся на достижениях и записываем детей в различные кружки. Нам кажется, что, если мы сможем помочь дочке стать пианисткой, тогда она будет чувствовать себя важной. Мы думаем, что только ее успех в футболе, клубе дебатов или мальчишеской бейсбольной команде, где она сможет доказать парням свое превосходство, позволит ей почувствовать себя хорошо. Слишком много девочек и их родителей думают так. Однако смысл не в том, чтобы соревноваться с мальчиками и обыгрывать их. Успехи в спорте, дебатах и музыке, несмотря на свою ценность, не заставят вашу дочь ощутить собственную значимость. Поверьте, вам точно не нужно, чтобы ребенок считал, что ее личная ценность зависит от того, каких высот она достигает на соревнованиях. Дети ненавидят чувствовать, что родители уделяют им внимание лишь тогда, когда они успешны в школе или на внеклассных занятиях. При таком подходе ребенок чаще всего ощущает себя пустым, использованным, он эмоционально выгорает уже к началу старшей школы. Прозвучит весьма иронично, но такие ребята также страдают от низкой самооценки. Ведь они замечают, что мамы и папы совсем их не знают, а видят только то, что их ребенок умеет делать. Такие дети знают, что, если проиграют, сделают ошибку в выступлении, плохо напишут контрольную работу, то тогда можно считать, что они потерпели неудачу абсолютно во всем.

Существуют лучшие способы дать понять дочери, что ее жизнь представляет ценность. Забудьте о занятиях и кружках, если, конечно, они не приносят удовольствие ребенку и не дают шанса приобрести важные навыки и развить таланты. Расскажите дочери о том, что она была создана любящим Богом. Я прекрасно понимаю, что в наше время это может вызвать массу споров, но все же. Ничто не даст вашей дочери столь глубокого ощущения собственной значимости, как слова о том, что она была создана Богом не просто так. И я говорю это как педиатр, который за время практики повидал немало детей. Верующие девочки намного здоровее и счастливее остальных. И любая девочка способна понять рассказ о Боге даже в три годика. Так с чего же начать?

Вопрос № 1: как я появилась на свет?

Все мы, а в особенности дети, горим желанием узнать, как же мы произошли. Детишки всегда задаются фундаментальными вопросами: что именно, как и почему появилось. Как луна забралась на небо? Почему у меня светлые волосы, а не темные? Умеют ли ангелы летать? Дети не циники и не скептики. Им просто все интересно, они открыты для новых знаний. Малыши любят сказки, потому что видят в них себя, потому что это позволяет им разобраться в конфликтах и драмах, узнать больше о жизни. Они инстинктивно понимают, что жизнь тоже является историей, поэтому им интересно узнать, какое у нее начало.

Желание вашего ребенка получить информацию о собственном происхождении не просто естественно, но и абсолютно объяснимо. Многие из нас придумали свои ответы, не особо о них задумываясь, опираясь на что-то не очень убедительное вроде брошенной фразы друга или учителя, книгу или видео. По ходу жизни мы перестаем сильно задумываться о глобальных вещах, а наше любопытство удовлетворяют самые простые ответы.

Однако ребенку этого будет мало. Вашей дочери нужно нечто большее, чем простой, совершенно неправдивый ответ, потому что желание узнать о том, как она появилась на свет, является для нее фундаментом понимания мира. Когда девочка получает продуманный ответ, она видит себя, друзей, все печали и радости мира совсем иначе. Если у нее есть такие знания, то под ее ногами выстраивается устойчивый фундамент жизни. Девочка оказывается в безопасности. Она ценит себя и людей вокруг. Она человечна, благодарна и, что наиболее важно, живет с пониманием того, что в ее существовании есть смысл. Она неслучайна и не является лишь группой молекул, которая появилась на свет просто потому, что так получилось. Она находится на этой планете потому, что ее жизнь имеет значение. Каким бы стал наш мир, если бы все понимали, что их появление неслучайно?

Удивительно, но у большинства родителей объяснение ребенку процесса рождения вызывает трудности. Первым делом нам следует взять волю в кулак и подготовиться к тому самому «разговору» о репродуктивной системе человека. Главное, чтобы этот разговор соответствовал возрасту ребенка. На самом же деле это самая легкая часть. Намного сложнее правильно объяснить дочке ее ценность, настоящий смысл появления на свет. Поговорим о том, что, как мне кажется, работает лучше всего, а чего стоит избегать.

Не стоит говорить дочери о том, что она является лишь результатом случайного соединения генов и что большого секрета в ее рождении нет. Если, конечно, вам хочется вырастить нигилиста, тогда дерзайте. Однако если вы желаете, чтобы ваша малышка осознавала свою ценность, красоту, понимала загадку собственного начала, то вам стоит подойти к вопросу с другой стороны, потому что теория эволюции тут не поможет. Бесспорно, генетика существует и очень важна, но такого объяснения будет недостаточно. Как писал К. С. Льюис, «яйцо, которое не произошло от птицы, не более “естественно”, чем птица, которая существовала вечность. И поскольку последовательность яйцо-птица-яйцо не дает нам понимания того, кто же все-таки появился первым, разве не логично искать ответ за пределами этой последовательности? Вам нужно выйти за границы двигателя в человеческий мир, чтобы найти того, кто создал ракету. Разве не логично будет заглянуть за границы природы, чтобы найти настоящего создателя мироустройства?»

Я призываю верующих родителей объяснить своим детям, что они были трепетно созданы любящим Богом, с которым каждый может познакомиться, но не сможет его увидеть. Ваша дочь появилась неслучайно, она не стала ошибкой. Скорее наоборот, она желанна. Ее ждали. Ей было суждено стать вашей дочерью. Вне зависимости от того, вместе ли вы, потому что родили ее или удочерили, девочка обладает уникальным характером, и вы безумно ей рады.

Даже трехлетние малышки могут понять такой ответ, и он пойдет им на пользу. Также поймут это и те, кому десять лет, тридцать или пятьдесят. Подобное объяснение не просто подарит им ощущение собственной ценности и важности, но и надежду на будущее. Я заметила, что некоторые родители сомневаются в существовании Бога, однако дети не такие. Если вы сторонник того, чтобы ребенок сам «решил», во что ему верить, что ж, как пожелаете. Но для начала объясните им, кто такой Бог. Ваша дочь все равно потом сама выберет свою веру, но пока что такой ответ направит ее на правильный путь. Существование Бога является главным вопросом человечества, и уход от обсуждения темы религии и веры может привести к тому, что ребенок вырастет невежественным.

Кэсси было пять лет, когда она попала в детский дом. Это произошло, потому что ее мама, которая воспитывала ее в одиночку, увлеклась наркотиками, забыла о ребенке и стала водить в дом разных мужчин. Один из них несколько раз сексуально домогался девочки.

Кэсси сменила несколько приемных семей и в конце концов оказалась в доме, где мать была очень доброй, а отец – человек эмоционально отстраненный, порой на грани жестокости. Он никогда не поднимал на дочь руку, но принижал ее значимость, стыдил и называл «плохой девочкой». Тем не менее о приемной маме Кэсси отзывалась тепло:

– Мама делала все, что было в ее силах. Она познакомила меня с Богом и сказала мне, что я особенная.