Оценить:
 Рейтинг: 0

Комбат арнис. Третий уровень. Учебно-методическое пособие

Год написания книги
2021
<< 1 2 3
На страницу:
3 из 3
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

– лабтик – витик – абанико (рис. 16—3);

– абанико доблада – редондо (рис. 16—4);

– редондо доблада – витик (рис. 16—5).

Рисунок 16. Примеры трехударных комбинаций из позиций абьерта и серрада

6. Упражнения

Тапи-Тапи

Тапи-тапи (каридас) – это установленная последовательность атакующих, блокирующих и ответных действий палкой, выполняемых в непрерывном движении со сменой дистанции и руки, держащей палку. Один из тренирующихся выполняет роль ведущего, а второй ведомого. Ведущий своими действиями ставит определённую техническую задачу, которая по мере освоения упражнения, усложняется. Второй практикующий это упражнение старается быстро и своевременно реагировать, находя наиболее целесообразный способ защиты.

На начальном этапе выполняется упрощенный вариант этого упражнения, в котором оба партнера, находясь на дистанции ларго, выполняют удары одной палкой по схеме одиночного синавали, т.е. по углам 1, 4, 2, 3 добле бастон (рис. 17).

Рисунок 17. Базовое движение тапи-тапи – одиночное синавали одной палкой

Один из партнеров выполняет входы с тычковыми ударами. Второй защищается палкой или шагом назад и отвечает ударом планчада на верхнем уровне. Ответ наносится с той стороны с которой выполнялась атака. Первый номер выполняет контрзащиту и возвращается к выполнению одиночного синавали одной палкой. Эта комбинация называется «тусок» (рис. 18).

Рисунок 18. Первая комбинация тапи-тапи с тычковым ударом – тусок

Упражнение выполняется вначале на месте, а затем в передвижениях. Важным моментом является контроль дистанции и четкие переходы от ларго к медио и наоборот.

7. Разоружения

Разоружение по второму принципу – удар в вооруженную руку после захвата палки.


<< 1 2 3
На страницу:
3 из 3