Здоровье сердечно-сосудистой системы. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины

Не путайте БАТ с точками, болезненными при пальпации во время некоторых заболеваний. Такие точки («а-ши», что означает «ай, больно!») достаточно «случайны». На а-ши надавливают для лечения болевых синдромов, не определяя, что это за точка.

Энергия ци поступает извне и выполняет в организме главные задачи. Она является движущей силой. Благодаря ци организм растет и развивается. Благодаря ци происходит движение крови и соков.

Энергия ци обогревает организм. Когда ее недостает – тело знобит и конечности холодеют.

Здоровая энергия ци защищает организм от болезненной энергии. Выздоровление – это победа здоровой энергии ци над силой болезненных воздействий.

Энергия ци регулирует потоки крови, движение мочи и пота, семенной жидкости. Недостаток ци может вызвать кровотечение или закупорку сосудов. Мочеиспускание тоже происходит под контролем ци.

С помощью небольшой таблицы вы можете оценить причины возникновения различных болезней с точки зрения восточной медицины.

Как перенести точки с атласа на тело

В атласах этой книги вы найдете активные точки каналов и рефлексные зоны. Японский и корейский массажи не требуют точной разметки активных зон на поверхности тела. Японский массаж для этого слишком решителен, а корейский охватывает малые площади. Китайская тепловая терапия требует довольно четкого переноса точек, работа с меридианами тоже не терпит приблизительности.

Для нахождения местоположения активных точек применяется мера длины «пропорциональный (или индивидуальный) цунь». Вы можете услышать: «Точка находится в трех цунях от локтевого сгиба».

Как определить 1 цунь?

1 цунь – это ширина большого пальца левой руки (у мужчин) по линии, проходящей через угол ногтевого ложа (фото 1). У женщин можно использовать для измерения обе руки, если род занятий не провоцирует уплощение правого пальца (как прядильное ремесло, например).

Фото 1

3 цуня – ширина 4 сомкнутых пальцев выпрямленной (правой или левой) ладони (фото 2).

Фото 2

Энергетические меридианы тела. Секреты и возможности

Поговорим подробнее об энергетической системе человека, которая в традиционной медицине Востока и является предметом лечения. В этой главе вы найдете подробные атласы расположения биологически активных точек на энергетических меридианах. Задавать импульс энергетической системе можно только через наружные точки. Но этого достаточно для исправления энергетики, то есть для исцеления и профилактики болезней!

Энергетическая система тела так же материальна, как кровеносная, пищеварительная, нервная системы. Она состоит из энергетических меридианов и энергии, которая продвигается по ним и наполняет жизнью наш организм. Мы подробно изучим те меридианы, которые отвечают за работу сердечно-сосудистой системы.

Время активности меридианов

Энергия проходит по каналам последовательно в течение суток, перетекая из одного канала в другой. За 24 часа совершается энергетический кругооборот. Лучше всего воздействовать на определенный канал в период его максимальной активности. Если этот период приходится на время сна, можно использовать для работы время общей концентрации энергии с 21 до 23 часов. Но главное – не проводить терапию в период пассивности канала.

Пропорциональный цунь и способы воздействия на меридиан

Выше мы уже разобрались, что на атласах активные точки наносятся с соблюдением индивидуального или пропорционального цуня – величины ногтевого ложа большого пальца.

Давайте посмотрим на фото 3, а, б, в, чтобы вспомнить, как быстро отмерить на участке тела 1 цунь, а также 1,5 цуня и 3 цуня.

Фото 3, а

Фото 3, б

Фото 3, в

Воздействовать на меридиан можно посредством точечного надавливания, нанесения ударов подушечками пальцев по всему ходу меридиана (фото 3, г) или внутренней поверхностью нескольких пальцев. Такая техника удобна при работе с ножными и ручными меридианами, см. фото 3, д. В отдельных случаях применяются удары открытой ладонью и кулаком, например, при быстром простукивании меридианов печени и желчного пузыря. Такие техники обычно используются в Японии, мы обговорим их непосредственно перед началом работы.

Фото 3, г

Фото 3, д

В активные точки меридианов можно втирать согревающие составы, о которых мы поговорим ниже.

Меридианы могут иметь центростремительное или центробежное направление движения энергии. Если энергия движется от конечностей к центру тела, меридиан центростремительный, если энергия движется к конечностям – меридиан центробежный. Направление воздействия должно соответствовать току энергии. Поэтому мы обязательно оговариваем ход ударов для каждого меридиана.

Меридиан желудка

Болезни меридиана желудка

Болезни энергетического застоя

• Болезни пищеварения (чрезмерное брожение, боли в животе).

• Глазные болезни, в том числе воспалительные.

• Отечность носоглотки, герпес.

• Болезни системы кровообращения.

• Нервные болезни (в том числе раздражительность и маниакальные состояния).

Болезни мышц по ходу меридиана

• Боль в грудной мышце и сосках.

• Обездвиженность нижних конечностей, онемение пальцев стопы, боли в суставах (на ножном меридиане желудка находится главная точка лечения колена Ду-би).

Точки ножного меридиана желудка

Меридиан желудка – парный, то есть симметрично проходит по правой и левой стороне тела. Начинается у крыльев носа, поднимается к внутреннему углу глаза, где пересекается с каналом мочевого пузыря. Далее меридиан следует к нижней челюсти, на скуле пересекается с каналом желчного пузыря, а на волосистой части головы сливается с ним.

Одна ветвь меридиана идет к надключичной ямке, откуда следует внутрь через диафрагму к желудку. По пути соединяется с каналом селезенки.

Вторая ветвь опускается по грудной клетке (по линии соска), идет по передней поверхности живота к центру паховой складки.

Третья ветвь меридиана отходит от привратника желудка, спускается в брюшную полость, сливается на паховой складке со второй ветвью и по передней части бедра следует к коленному суставу. С передней части голени она проходит в тыл стопы и доходит до второго пальца ноги.

Меридиан желудка функционально связан с тонкой кишкой, толстой кишкой, сердцем, селезенкой. Он активен с 7 до 9 часов утра.

Меридиан соединяет 45 поверхностных точек. Мы подробно остановимся только на основных общеупотребимых точках. Главные точки меридиана: возбуждающая точка – 41 Цзе-си, успокаивающая точка – 45 Ли-дуй, противоболевая точка – 34 Лян-цю.

1. Чэн-ци («принимающая слезы») расположена под глазом и применяется для лечения конъюнктивы (отек и покраснение глаз, боль и зуд в глазах), а также улучшения зрения.

2. Сы-бай («просветление») расположена под чэн-ци, используется в тех же случаях.