Коллектив авторов, серия книг Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов – скачать или читать онлайн на ЛитПортале

Серия книг Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов

Количество книг в серии 32

Анализы. Актуальные сведения по лабораторным исследованиям под рукой
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Полный справочник, содержащий актуальные сведения по лабораторным анализам. Авторы, врачи и ученые, приводят современные данные, основанные на последних достижениях медицинской науки и здравоохра…
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Вам незачем мириться с постоянной усталостью, лишним весом и непредсказуемыми перепадами настроения, ведь всё это легко устранить с помощью пяти шагов, описанных в этой книге. Доктор Минди Пельц …
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Во время климакса гормоны, которые помогали женщинам чувствовать себя счастливыми, энергичными и сохранять стройность, перестают вырабатываться в достаточном количестве. Этот гормональный спад пр…
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
электронная книга
5
Год написания книги 2014
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Все…
Худеем по метаболическому принципу
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевог…
От тела к мозгу. Как нарушения метаболизма становятся причиной депрессии, биполярного расстройства, СДВГ, ПТСР и других заболеваний
электронная книга
5
Год написания книги 2022
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Как…
Ось щитовидка – кишечник. Как вылечить щитовидную железу, улучшив состояние кишечной микробиоты
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Симптомы проблем с щитовидной железой затрагивают все тело. Достаточно вспомнить об усталости, выпадении волос, анемии, нарушениях менструального цикла, головной боли, общей подавленности, наруше…
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Вам незачем мириться с постоянной усталостью, лишним весом и непредсказуемыми перепадами настроения, ведь всё это легко устранить с помощью пяти шагов, описанных в этой книге. Доктор Минди Пельц …
Анализы. Актуальные сведения по лабораторным исследованиям под рукой
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Самый современный и исчерпывающий справочник, содержащий всю необходимую информацию о лабораторных исследованиях и анализах. Внутри вы найдете описания часто используемых и редких методик и реком…
Ось щитовидка – кишечник. Как вылечить щитовидную железу, улучшив состояние кишечной микробиоты
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Симптомы проблем с щитовидной железой затрагивают все тело. Достаточно вспомнить об усталости, выпадении волос, анемии, нарушениях менструального цикла, головной боли, общей подавленности, наруше…
От тела к мозгу. Как нарушения метаболизма становятся причиной депрессии, биполярного расстройства, СДВГ, ПТСР и других заболеваний
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Психиатрия – самая закрытая и неразведанная область медицины, в которой до сих пор остается больше вопросов, чем ответов. За десятилетия исследований не найден ключ даже к главному из них: что же…
Тазовая боль. Почему она возникает и что с ней делать
электронная книга
4
Год написания книги 2023
По статистике, боль в области таза, промежности и половых органов испытывают около 14% мужчин и женщин во всем мире. Книга «Тазовая боль» – это практическое руководство, которое помогает читателя…
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Ориентироваться в рынке витаминов и БАДов обычному покупателю очень сложно, а когда вокруг еще столько рекомендаций, задача быть здоровым становится практически невыполнимой. Человек может пропит…
Почему у меня цистит. Как навсегда вылечить это заболевание
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с острым циститом. Боль, жжение, частое мочеиспускание – и это еще не весь список симптомов, которые «дарит» нам это заболевание. Цистит не угрожа…
Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Оргазм – это рефлекс организма. Приятная реакция тела на определенные стимуляции, которые выполнены в нужном психологическом состоянии, в подходящей конкретной женщине технике. Соответственно, в …
Энергия долгих лет. Как превратить возраст в источник силы, а не ограничений
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Эта книга предлагает новый, научно обоснованный взгляд на долголетие – joyspan, продолжительность жизни в радости. Доктор Керри Бернайт, геронтолог с десятилетиями практики и исследований, показы…
Разбуди блуждающий нерв: как активировать скрытый механизм самоисцеления тела и разума
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Блуждающий нерв – самый длинный черепной нерв, служащий связующим звеном между головным мозгом, сердцем, легкими, печенью, желудком и кишечником. Его правильная стимуляция поможет вам самостоятел…
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Устройство желудочно-кишечного тракта многим представляется весьма простым – длинной пищеварительной трубкой, идущей через организм. Однако устроен он гораздо сложнее, чем кажется на первый взгля…
Энергия долгих лет. Как превратить возраст в источник силы, а не ограничений
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Эта книга предлагает новый, научно обоснованный взгляд на долголетие – joyspan, продолжительность жизни в радости. Доктор Керри Бернайт, геронтолог с десятилетиями практики и исследований, показы…
Разбуди блуждающий нерв: как активировать скрытый механизм самоисцеления тела и разума
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Блуждающий нерв – самый длинный черепной нерв, служащий связующим звеном между головным мозгом, сердцем, легкими, печенью, желудком и кишечником. Его правильная стимуляция поможет вам самостоятел…
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Во время климакса гормоны, которые помогали женщинам чувствовать себя счастливыми, энергичными и сохранять стройность, перестают вырабатываться в достаточном количестве. Этот гормональный спад пр…
Ревматология по полочкам. Сопутствующие болезни, осложнения и запутанные случаи
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Как планировать беременность при ревматологическом диагнозе? Можно ли вакцинироваться во время терапии? Почему лечение иногда оказывается неэффективным? Елена Выставкина делится не только теорией…
Безопасная аптечка. Что в фитотерапии работает, а что может навредить
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Книга от профессионального врача-фармаколога раскрывает, в чем может таиться опасность безобидных на первый взгляд растений. Многим кажется, что раз травы – натуральные средства, они не могут при…
Ось кишечник – мозг. Как вылечить болезни мозга, улучшив состояние кишечной микробиоты
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Знаете ли вы, что проблемы с кишечником вызывают тревожность, плохое настроение и ухудшение работы мозга, а сбой работы мозга в свою очередь приводит к расстройству кишечника? Так происходит пото…
Ось кишечник – мозг. Как вылечить болезни мозга, улучшив состояние кишечной микробиоты
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Знаете ли вы, что проблемы с кишечником вызывают тревожность, плохое настроение и ухудшение работы мозга, а сбой работы мозга в свою очередь приводит к расстройству кишечника? Так происходит пото…
Ловушки, забирающие молодость. Как перестать укорачивать себе жизнь и поддерживать здоровье на клеточном уровне
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Если вы хотите чувствовать бодрость изнутри – эта книга для вас. Психонейроиммунолог Рафаэль Русман Гарсия опирается на современные исследования и объясняет сложные процессы простым языком (что, …
Ловушки, забирающие молодость. Как перестать укорачивать себе жизнь и поддерживать здоровье на клеточном уровне
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Если вы хотите чувствовать бодрость изнутри – эта книга для вас. Психонейроиммунолог Рафаэль Русман Гарсия опирается на современные исследования и объясняет сложные процессы простым языком (что, …
Ревматология по полочкам. Сопутствующие болезни, осложнения и запутанные случаи
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Как планировать беременность при ревматологическом диагнозе? Можно ли вакцинироваться во время терапии? Почему лечение иногда оказывается неэффективным? Елена Выставкина делится не только теорией…
Восстановление печени. Система питания и привычек для похудения, выведения токсинов и борьбы с диабетом
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Здоровая печень – залог энергичности, молодости и стройной фигуры. Как же заставить этот орган избавиться от жира и токсинов? Как позаботиться о профилактике заболеваний печени? Как узнать, в как…
Безопасная аптечка. Что в фитотерапии работает, а что может навредить
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Книга от профессионального врача-фармаколога раскрывает, в чем может таиться опасность безобидных на первый взгляд растений. Многим кажется, что раз травы – натуральные средства, они не могут при…
Жизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Что такое психотравма и как она возникает? Как организм реагирует на травму? Каковы симптомы психотравмы и как она влияет на качество жизни? Детская, наследственная, коллективная – какие виды тра…
Тревога отступает. Техники точечного расслабления в стрессовой ситуации
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Инновационная программа релаксации «Easy Relax» профессора психологии Евы Ассельманн позволяет быстро и целенаправленно расслабиться в стрессовых ситуациях. Эту технику можно применять где угодно…
123...5