10000 советов. Пилатес

Автор

Николай Владимирович Белов

Жанр

Спорт, фитнес

Год написания книги

2008

Теги

система упражнений , оздоровительные системы , лечебная гимнастика , фитнес , пилатес , остеопатия

Пилатес – уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса – базовый, средний и усложненный.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу 10000 советов. Пилатес в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.