Почему никто не предупредил меня об этом раньше ?

Всем, с кем я вела проекты, на их скромные предположения и вопросы о том, как же работа будет продолжаться, после того, как я рожу, я уверенно отвечала:” Ну вы что – конечно я буду продолжать работать. Я не могу без этого, к тому же, ведь будет же он когда то спать».

И вот наступил день Х. Малыш родился.

На второй день после родов я постаралась (через силу, сидеть было больно) набросать пару эскизов и постоянно проверяла почту и т. п. Но это был пока максимум. Хотя я раньше даже думала, что возьму с собой в роддом ноутбук…

Приехав домой из роддома, я конечно не смогла сразу включиться в дела – теперь нужно было привыкнуть к новому режиму – ночным кормлениям и постоянной возьне с малышом. Но пока что режим был совсем неплох – многие новорожденные мало бодрствуют (чуть ли не час), спят по 3,4 часа подряд, кушают (мой бывает ел по 40 мин) и быстро опять засыпают, и так по кругу.

С таким режимом я стала находить время на небольшие дела – готовила себе запеканку, успевала сделать маникюр, начать работать над сайтом одного проекта – это всё пока малыш спит, а во время кормлений я успевала почитать все последние новости на телефоне, написать письма и даже какие-то тексты по нужным и важным темам. В общем, чувствовала себя вполне деловой дамой. И искренне не понимала: “ Ну и как интересно маленькие дети могут мешать работе? Да у нас всё идеально в этом плане».

Если изначально я кормила малыша в спальне, стойко усевшись на твердом деревянном стуле вместе с подушкой для кормления, то ближе к концу первого месяца я уже переместилась в гостиную, кушала, пока кормила малыша и параллельно сидела за ноутбуком – чего только не успеешь за 40 мин кормежки.

Однако я по-прежнему не очень-то рисковала делать что-то на компьютере, пока малыш спит. Зато по хозяйству я старалась что-то успеть – и запустить стиральную и посудомоечную машины, и что-то приготовить, и помыться. Я следила по специальному мобильному приложению, сколько малыш спит, и шла ложиться, видя, что ему осталось спать еще точно 1,5—2 часа. И как правило, всё складывалось удачно. Я даже преспокойно игнорировала советы бывалых (мамы и бабушки) о том, что лучше тоже спать, пока ребенок спит. А зачем? Сил вроде еще много. И так хочется ничего не менять из своих привычек и успевать делать важные и приятные дела. Жизнь как будто бы не так уж и сильно поменялась…

Однако постепенно всё чаще и чаще я стала не успевать поспать. Вот незадача. Приходила ложиться примерно через такое же время после засыпания ребенка – и хоп- он просыпался уже гораздо раньше… В начале казалось, что это случайность, и я ещё всё успею – и выспаться и поработать, и что-то приготовить. Но на самом деле незаметно уже заканчивался первый месяц жизни малыша, и, соответственно, менялся паттерн сна (я про это ничего не знала, и конечно, в любом случае, мне не хотелось верить в то, что больше ребенок не будет спать днем несколько раз по аж 4 часа подряд), кроме того нагрянула нехватка еды для него, и он элементарно был голоден и вообще уже не мог спокойно спать днем. Так в совокупности приятные 4 часа обычного дневного сна стали превращаться в 2 или 1,5. Понятно, что их было несколько за день. Но за такой промежуток ты уже не успеешь и поработать и поспать. Приходилось разные сны посвящать разному – когда моему сну, когда делам. То есть постепенно ко мне стала подступать мудрость: «Спи, пока он спит» – но это скорее было обусловлено обстоятельствами, нежели моей осознанностью.

Но вот со 2-го месяца пришлось вводить строгий режим, к тому же мы временно перешли на смешанное вскармливание. И вот тут днем уже почти не было времени для сна, тем более ни для какой работы или хозяйственных дел. Мне приходилось ставить себе будильник и вставать на полчаса раньше малыша, чтобы успеть заранее приготовить смесь ему и еду себе. Так что из его 1,5 часовых или 40- минутных снов мне удавалось словить совсем мало сна для себя. Зная, что через пол часа прозвенит будильник уже не очень-то заснешь.

Так что первые несколько дней режима я даже не могла нормально помыться – либо я выходила из душа и малыш уже просыпался (значит я уже не успею поспать), либо приходилось мыться быстро и как попало. Потом мне это надоело, и я приняла кардинально удобное и правильное для себя решения. Уход за собой (душ, умывание, мытье головы, маникюр, маска для лица) и мелкие дела по дому (загрузка посудомоечной и стиральной машины) можно и нужно делать пока малыш бодрствует. Некоторые дела побольше (хотя их я делала мало – элементарно не успевала) можно делать, если я уже проснулась, а он еще нет. В таких случаях можно помыть пол, раковину или унитаз, разложить какие-то вещи по местам.

Так у нас сложилась хорошая традиция – после второй и четвертой кормежками я таскала малыша повсюду с собой в автокресле. Он сидел в нем в ванной, пока я принимала душ – какое-то время спокойно наблюдал или был занят игрушкой. Но неизбежно в конце он начинал плакать. И тут приходилось убалтывать его, параллельно пытаясь нормально помыться. Если и это не работало, то приходилось петь Duffy «Mercy “ или Blondie «Heart of glass». Уж не знаю, почему именно эти песни так нравились ему. Может потому что я пела их мелодичным голосом.

В таком же режиме можно было помыть голову, доготовить что-то из еды. Так что автокресло стало нашим верным помощником (с 7 месяцев ещё и стульчик для кормления). Даже когда мы купили в 3 месяца манеж, и даже когда летом было жарко в автокресле. Просто одному малышу быстро-быстро надоедало лежать. А в автокресле это быстро-быстро заменялось уже на просто быстро. То есть какое-то время он был даже спокоен. Но очень короткое время. Так что стало ясно, что моя мечта – просто посадить ребенка рядом и помахивать периодически игрушкой, а самой самозабвенно работать – оказалась пока что неосуществима на долгое время… Маленькие дети мало бодрствуют, и уж тем более им неинтересно сидеть в одиночестве – а одиночество для них это не только, если вас нет рядом, но и если вы рядом, но долго не обращаете на них внимания. Мой сын, например, не терпел, если я смотрю не на него, а в мобильный…

Итак, стало ясно, что о работе пока нет речи вовсе…

Конечно можно было попробовать делать что-то вечерами, но те час- полтора, которые были во время вечернего сна нового режима, я поначалу предпочитала крепко поспать в гостиной, чтобы не слышать никаких шуршаний и посапываний ребенка. К тому же вечером было как-то спокойнее спать – ведь дома уже был муж, и, даже если бы малыш проснулся, он занялся бы им, позволив мне полноценно поспать.

После укладывания малыша в 00 тоже уже не было ни сил, ни желания ни на какую работу – максимум поделать что-то 10 мин через телефон за чаем перед сном.

После небольшого смещения режима (ребенка клали примерно в 22) я уже не ложилась спать вечером, чтобы можно было в целом лечь пораньше. Но и появившееся время тоже поначалу не получалось направить на работу, так как сложно было себя собрать. Да и режим обновился только недавно – было страшновато брать на себя какую-то ответственность.

В итоге с 2,5- 5 месяцев у меня выработалась следующая схема для саморазвития – дома я по несколько минут в течение дня (10—20 мин) пишу книгу или размышляю над проектом, на улице читаю архитектурную книгу на английском (10—15 мин), слушаю аудио- уроки или онлайн-радио BBC (15—20 мин), вечером полчаса -полтора часа могу поработать на компьютере. Ограничения по времени естественно существовали из-за особенностей поведения (подольше пребывать в манеже малыш начал только в 8 месяцев- о чудо!) и потребностей маленького ребенка. Но эта нехитрая простая и даже, я бы сказала, минималистичная схема, приносила уже массу удовлетворения и новых знаний и навыков, тем более что с 7 месяцев я уже наконец начала какую-то работу вечерами. В общем и целом такой режим напоминает день обычного архитектора – спишь мало, встаешь рано, весь день на ногах (ни поесть нормально, ни в туалет сходить), свободные пару часов на свои проекты появляются только в конце дня поздно вечером после работы (в случае декрета – после укладывания ребенка) – и всё это время какой-то нескончаемый и напряженный дедлайн. Так что материнство – настоящая работа.

Вывод:

Если вам хочется спать и вы реально устаете – не пытайтесь идти против природы, иначе вам элементарно не хватит сил заниматься ребенком. Воспользуйтесь правилом всех мам – и старайтесь поспать, пока малыш спит. Если вы одна, и некому взять его на себя и предоставить вам время для дел или время хотя бы на себя – проявите находчивость. Подумайте, что вы можете делать вместе с ребенком и в его присутствии. Большие дела по дому всё-таки лучше по возможности передать мужу. Вы физически не успеете всё, да еще и вымотаетесь. Отнеситесь к заботе о ребенке как к вашей официальной большой работе. Ловчите и ищите время для маленьких радостей для себя – это только кажется, что 15 мин в день на что-то это ничтожно мало, а по прошествии времени вы замечаете, что уже к примеру прочли несколько книг и прошли несколько новых интересных курсов. Тем более всегда можно выбрать те темы, до которых у вас никогда раньше не доходили руки.

Иллюзия 3. Если плачет, просто сунь ему соску

Так думала и я. Так мне иногда говорят мама или бабушка, слыша по телефону, как плачет малыш. Но соска – это не решение всех проблем. Это хорошо еще, что наш малыш не отказался ее брать, или, что нам не пришлось подбирать кучу видов. Нам подошла самая простая – стоила 80 или 100 руб и оказалась не хуже тех, что за 200 или 500. Но сейчас речь не об этом. Речь о плаче с надрывом и капризах, которые случаются у малышей. Бывает перед засыпанием или от переутомления, а бывает и …ну в общем от всего. Теоретически почти всё может заставить малыша расплакаться, ведь по-другому он не умеет выражать свои эмоции.

Соска помогала только при засыпании, ночью, ну и если малыш только-только начал хныкать или расплакался. Если же он был полностью в плохом расположении духа, нужны были другие методы.

Самый действенный конечно – просто взять на ручки. Это наверное практически любого младенца начнет успокаивать. С 3-х месяцев правда (как начал держать головку) он уже не хотел просто лежать на руках – требовал, чтобы его держали вертикально. Но зато именно в этом положении он сразу успокаивался и с любопытством глазел по сторонам. Если же не было возможности взять его на ручки (пью чай, моюсь, грязные руки), то нужно было активно разговаривать с малышом, улыбаться, корчить рожицы. Если это не срабатывало, то в ход шли игрушки – странная аляповатая Птичка-фламинго (была отдана нам его крестным – до этого проверена на их сыне, старше нашего на год), издававшая завораживающие пищащие звуки. Если даже это не помогало, то в ход шла Шуршалка – огромная погремушка (тоже отдана нам в наследство крестным), похожая на песочные часы, наполненные множеством перекатывающихся цветных шариков. Но если рядом не было всех этих замечательных вещей, или скажем вдруг они тоже уже не помогали, приходилось включать музыку и петь.

У меня в плейлисте всё иностранное, и можно было бы конечно скачать и найти легко что-то русское-колыбельное, но когда это нужно срочно, уже не до этого. В общем, я стала включать ему подряд все замечательные песни Wham, Blondie, Фрэнка Синатры и т. д. – всё приятное, стильное и мелодичное. Сама подпевала (так я кстати всегда делала и до его рождения и во время беременности) – в принципе ему нравилось почти всё, но как-то довольно быстро выделились фавориты – Blondie «Heart of glass» и Duffy «Mercy». С тех пор в моменты грусти малыша приходится включать эти две песни и петь ему. И вроде более менее работает. Дополнительно можно пританцовывать по- разному. Можно даже попробовать изобразить балет. Будет принято на ура.

Классическую музыку конечно мы тоже ему включаем – например Моцарта. Но тогда уж точно надо обязательно танцевать вальс – так как спеть тут уже не получится, а просто музыка уже не так успокаивает.

Также классика (радио «Орфей») иногда играет фоном около манежа. Но пока малыш проводит в нем не очень много времени, к тому же если он расплачется, то ни Орфей, ни Эвридика уже не помогут. В общем, классику будем воспринимать активнее, когда подрастем.

Вывод:

Как во всем с детьми – проявите находчивость. Стесняться тут нечего – ваше оголтелое пение и не слишком грациозные танцы вдруг могут оказаться неплохим средством для успокоения младенца. Также используйте подручные средства для отвлечения – всё что у вас в руках, может пойти в ход. Если вы режете фрукты – пожонглируйте яблоками, расскажите, как называются то, что у вас в руках, если вы готовите- постучите крышками или дайте малышу пластиковый контейнер (дети почему-то их очень любят), если вы в ванной помашите мочалкой или полотенцем – все даже самые простые предметы покажутся интересными малышу и ненадолго отвлекут его. Главное, не показывайте и не давайте в руки те предметы, которые опасны для него (грязное, острое, тяжелое, содержит мелкие детали), или вы просто не хотите давать ему их потом (например, ваш мобильный или пульт от телевизора) – ведь если что-то дали поиграть, то это уже сложно отобрать, а главное, малыш попытается поиграть с этим ещё раз и не просто поиграть, а обсосать, погрызть и бросить на пол или, что ещё хуже, поранит себя ненароком. Но если уж дали «запрещенку», то срочно отбирайте ее, при этом обязательно сразу предлагая что-то нормальное взамен. Иначе вы вызовете нешуточный гнев младенца. Но вы ведь сами виноваты, так что тут он прав. Терпите.

Иллюзия 4. Грудное вскармливание – это же ОЧЕНЬ легко

С грудным вскармливанием (ГВ) у нас длинная история… До рождения ребенка я презирала ГВ, мне казалось что это как-то неприятно на вид, и все эти кормящие мамаши выглядят глупо и противно. Наверное виной этому были все эти непонятные обычному человеку компании #яжемать и т.д., в которых нарочито афишируется ГВ. В итоге это не только не прививает уважение к этому процессу, а наоборот вызывает отвращение и непонимание.

Но когда родился малыш, и настала пора его кормить, вдруг все предрассудки разом ушли – ничего противного в ГВ не оказалось, а главное это был самый простой, быстрый и удобный способ накормить младенца – никаких тебе бутылочек, смесей и стерилизаторов – все свое ношу с собой. Казалось бы все просто. По моим предположениям всё должно было литься рекой – как будто бы открыли кран. Ведь наверное тут уже всё предусмотрено природой? Как и во всех остальных процессах, связанных с детьми. Не тут то было… Предстояло еще много работы. Однако это стало ясно не сразу и даже слишком поздно.

Поначалу всё было неплохо – молоко пришло на 3-и сутки, как и положено (хотя мама и бабушка уже успели впасть в панику и навести ее на меня), единственное – пришлось кормить через силиконовые накладки, так как по словам работников роддома, у меня была не очень удобная форма для захвата (к слову – сейчас малыш уже справляется абсолютно сам). Кормила я в соответствии с нынешними тенденциями – «по требованию» (то есть как только малыш захочет есть), не сцеживаемся, никакого особого массажа не надо и т. п. Такая постановка вопроса повергла в шок маму и бабушку, ведь в их время всё было наоборот. Бабушка в панике кричала мне в трубку:” Над грудью надо работать! Мне вот медсестра делала массаж». Мама тоже в панике просила меня вызвать консультанта по ГВ (в современном мире это вдруг стало супер востребованной профессией). Но меня всё это паникерство только раздражало. Никаких действий я не собиралась предпринимать. На все мольбы бабушки и мамы я отвечала:” Сейчас никто так не делает. Вы опять со своими пережитками прошлого. Отстаньте». Но в итоге правда я согласилась на несколько полезных опций, улучшающих лактацию: чай с молоком, фиточай, небольшой массаж, который элементарно за 5 мин сделать самой. Также я согласилась пригласить консультанта по ГВ, хотя это не дешевое удовольствие – выезд на дом 5000 руб. Консультант к нашему удивлению не согласилась к нам приезжать, желая сэкономить нам деньги, и провела совершенно бесполезную консультацию по телефону, чем окончательно ввела меня в слезливое состояние. В итоге мы нашли через друзей милую барышню – акушерку, которая за эту же сумму не только пообщалась со мной на тему ГВ, но и показала как купать ребенка и делать ему массаж. Важной информацией еще и стало то, что она показала, что малыш может есть и без накладок – единственное – нужно приложить массу адских усилий, бороться с ним, проявить терпение, но в итоге через пару недель можно его приучить… Я пока была не готова и оставила всё как есть.

Так мы жили целый месяц. Со временем у малыша стал удлиняться прием пищи – 40 мин или даже час, а он всё был неудовлетворенный, плакал, возмущался, в особенности со своей «нелюбимой стороны» – да да, оказалось что с разных сторон молоко шло по разному, с правой ну совсем с трудом.

Потом вдруг малыш стал хуже спать днем, а потом однажды и ночью. И тут так совпало, что мы как раз вызвали педиатра. Она посмотрела на него и сказала: «Он не выглядит на 5 кг, а именно столько он и должен сейчас примерно весить. Он у вас недоедает. Купите весы и выясните, съедает ли ваш ребенок норму. Если нет, докармливайте…..

Вот это да… Этого мы не ожидали. Хотя конечно мне и казалось последнее время, что он какой то худенький. Но все мне говорили – он же хорошо спит, голодный спать не будет….Видимо это не совсем так. И за час кормежки (во время которого он не получал достаточно еды) малыш так уставал, что долго спал без сил.

Нам не хотелось в это верить. Поначалу мы решили, что эта женщина нас только сбила с толку. Я была в слезах. Это как-то всё было неожиданно. А еще этот совет кормить без накладок… Такое совсем не входило в мои планы.

Но промучившись неделю с грустным младенцем, мы все же купили весы. Представьте наш ужас, когда мы поняли, что малыш не набрал веса за свой первый месяц жизни, и что за 40 мин кормления он съедал 30, ну максимум 50 мл вместо положенных 120…

Пришлось срочно докормить беднягу. Он так жадно ел из бутылочки….

Стало ясно, что мы временно или навсегда переходим на смешанное вскармливание. Также нам предстояло ввести режим регулярных кормлений, начать пробовать кормить без накладок (так как они могут мешать кормлению) и как-то усиливать лактацию – самый лучший способ- купить электронный молокоотсос (вещь не дешевая, порядка 9000 руб.). Всё это было не просто. Но видеть грустного голодного малыша хуже.

Итак обо всем по порядку.

Первоначальный режим был жесткий – 6 кормлений с промежутками по 3 – 3,5 часа (7:30, 10:00, 13:00, 16:30, 20:00, 23:00). Соблюдали мы его неукоснительно – если надо – будили малыша или наоборот оттягивали кормление. Но для него это видимо не создавало особых проблем, так как даже при кормлении по требованию некоторые приемы пищи нередко попадали именно на эти часы. Зато теперь малыш ел регулярно, а не как раньше – когда он мог есть целый час, потом спать 4 часа – и так в итоге ел только 4—5 раз за день. Теперь же у него была более четкая схема бодрствований и снов. Нам правда приходилось всё-таки иногда сдвигаться на пол часа в одну или другую сторону, что нормально при режиме. Иначе иногда малыш засыпал только незадолго до кормления, и было совсем уж жалко его будить. Мне приходилось вставать всегда раньше его на пол часа (так что иногда я даже не успевала поспать днем, так просто только полежать 15—30 мин в пару снов), чтобы приготовить смесь и поставить себе еду. Работать во время кормления стало невозможно, теперь я успевала только поесть – ведь изменилось и количество времени, которое малыш теперь проводил у груди. Я давала ему максимум 30 мин, чаще 20, затем взвешивала и докармливала недостающее количество смесью. После кормления я сажала нашего ребенка в автокресло (если это было перед прогулкой) или укладывала спать и затем 10 мин сидела с молокоотсосом. Собранное за день молоко мы давали малышу вечером.

Удивительно, но прибор действительно работал и вскоре всё стало налаживаться. Но прежде, чем мы стали замечать результаты, я приняла ещё одно стратегически важное решение – кормить без накладок. Это решение далось мне не легко. Первые пробы (а пробовала я смиренно целую неделю) были адом – я кормила и плакала, настолько мне было больно. Как будто каждый раз мне втыкают в грудь нож. Я плакала, впивалась руками в малыша и упиралась ногами в пол, пока он ел. Это было настоящее мучение. Я стала бояться кормлений, как огня. Они вызывали у меня панический страх. Мужу было безумно жалко меня, когда он слышал мои крики и всхлипывания из соседней комнаты вовремя кормления. Всё было в том, что грудь была не разработана, молоко шло плохо, всё было твёрдое. И от этого было больно. Я пыталась выяснить у подруг, как было у них – оказалось, что у каждой не обошлось без своих других проблем – у когото были трещины до крови, у кого то еще что-то, но в итоге у всех всё нормализовалось, и они успокаивали меня, что так и будет. Но я не верила. Мне казалось, что то, что происходит со мной – это моя личная и единственная катастрофа и что я не выдержу и перейду на накладки, ведь невозможно терпеть такую боль постоянно. Я уже готова была отказаться от идеи кормить без накладок, но вместо этого решила просто пользоваться ими либо в начале, либо в конце кормления – чтобы облегчить боль. Постепенно мне стало казаться, что боли всё меньше и меньше и спустя пару недель я как-то незаметно перестала пользоваться накладками. Одновременно с этим молокоотсос разработал мне грудь. И эти два обоюдных процесса собственно и дали результат – малыш стал съедать всё больше и больше и иногда даже не нужен был докорм, время его кормлений стало наоборот сокращаться.

Каково же было наше удивление, когда мы вдруг заметили, что теперь нередко бывало, что он мог съесть 150—200 мл всего лишь за 6 мин! Мы не верили своим глазам. Но к счастью это была правда. Таким образом лактация вошла в свой ритм. Теперь уже не нужен был молокоотсос – малыш съедал всё под чистую с легкостью. Так через тернии к звездам мы преодолели проблему ГВ. И даже не верилось, что все это позади. Кормления проходили теперь как нечто естественное и привычное.

Весы я оставила в качестве своего верного помощника. Долгое время я контролировала вес малыша. Когда малютке исполнилось полгода, на улице было жаркое лето, под 30 градусов. Весы помогли понять, что с учетом потери жидкости из-за жары и с учетом норм еды для моего довольно крупного по размеру сына, к вечеру и в исключительных случаях один раз днем ему могло немного не хватать еды. Для восполнения этой нехватки мы давали ему иногда небольшую порцию смеси. Но я не вижу в этом ничего криминального. Жара спала, все вернулось в норму. Хотя привычку небольшого докорма на ночь мы всё-таки решили оставить, чтобы малыш засыпал на 100% сытым. Но повторюсь, не вижу в этом ничего страшного. Я вижу динамику развития навыков и динамику изменения веса малыша и соответственно могу судить о вполне успешном ГВ, тем более, что я сама всегда могу накормить малыша не только дома, но и в гостях и поездках. А какие-то предрассудки и уход в крайности лучше оставить где-то за порогом материнства. Очень обидно, что современное общество выбирает единую для всех модель поведения и осуждает тех, кто отступает от общепринятых тенденций.

Я рада, что мы избрали именно свой путь. Во время моей борьбы за лактацию я встречала в интернете много разных советов: увеличить количество дневных и ночных кормлений (в лактации спрос рождает предложение + ночью вырабатываются необходимые гормоны); начать что-то вроде периода гнездования, когда только и делаешь что-либо кормишь малыша, либо спишь и ешь, проводя всё это время в кровати; не докармливать малыша, организовать совместный сон и прочее. Ничего из этого не подходило мне, так как во-первых мой ребенок сам не требовал большего количества кормлений, и даже при 6 кормлениях режима нам приходилось иногда будить беднягу; во-вторых ночные кормления наоборот выматывали меня и не давали видимых результатов, зато когда я высыпалась, наоборот всё налаживалось (хотя по идее это всему противоречит); в третьих постоянные дневные кормления, отсутствие малейшего времени для себя самой (мне ведь некому было помочь днем дома с едой) привели бы меня к стрессу и недоеданию, что как раз негативно сказывается на лактации; в-четвертых я не могла хотя бы поначалу недокармливать голодного младенца (просто подобрала ему специальные бутылочки именно для детей на ГВ, и это не привело ни к какому отказу от груди). В общем, да осудят меня все, но я считаю, что поступила правильно, и выбрала для себя не то, что пропагандируется повсюду, а то что удобно мне и моей семье, а значит будет полезно и наименее стрессово моему малышу.

Вывод:

Поверьте советам бабушек и мам – они знают о чем говорят- над грудью действительно надо работать. И это большой и не всегда приятный труд. Зато если всё получится, это вернется вам сторицей – вы получите здорового, счастливого ребенка, простой и удобный формат кормления и море спокойствия для себя.

Попробуйте все из возможных способов улучшения ситуации – чаи, массаж, молокоотсос, побольше отдыхать и не нервничать. Но главное помните, что даже если всё пойдет не так, как вы хотите, и малыш будет на смешанном или искусственном вскармливании, в этом нет ничего страшного – самое главное для малыша это ваша любовь и забота. А смеси сейчас очень даже хорошие.

Слушайте себя, свое сердце и своих близких и выбирайте только исключительно свой путь. Никто не имеет права вас осудить. Вы – лучшая мама для своего малыша.

Иллюзия 5. Он сразу скажет мама и обнимет меня