На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире
Автор:
Жанр:
йога, практическая эзотерика, самосовершенствование, дзэн-буддизм, зарубежная религиозная литература, зарубежная эзотерическая литература, зарубежная прикладная литература, искусство быть счастливым, медитации, духовные практики, позитивный настрой, самопознание, внутренний мир человека, работа над собой, спорт, здоровье, красота, спорт
Год написания книги: 2001
Тэги:
Перевод:
Михаил Л. Табенкин
«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.
Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное – научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
