пучок кресс-салата
2 ст. л. оливкового масла
горсть кедровых орешков
соль по вкусу
Калорийность: 43 ккал
• Манго очистить, нарезать небольшими кубиками. Яблоко и апельсин очистить, нарезать ломтиками. Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами. Кресс-салат вымыть, обсушить.
• В салатник выложить манго, яблоки, апельсин, лук, кресс-салат. Посолить по вкусу, заправить салат оливковым маслом, украсить горстью орешков, подавать к столу.
Брускетта с редисом, фетой, огурцом и кресс-салатом
На 12 порций
Время приготовления: 30 мин
12 ломтиков белого хлеба
4 ст. л. оливкового масла
4 шт. редиса
1 огурец
240 г сыра фета
пучок кресс-салата
Калорийность: 245 ккал
• Ломтики хлеба выложить на противень, сбрызнуть оливковым маслом, подсушить в духовке.