Оценить:
 Рейтинг: 0

Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя

Год написания книги
2020
В этой книге изложена единая система йоги: не просто асаны, но полноценный комплекс изменения образа жизни на более осознанный и мудрый. В конечном счете индивидуальная практика способна повлиять даже на коллективное сознание, но начинать каждому нужно с себя: с внимания к своим мыслям и телу, понимания своей силы и ограничений, управления телом и сознанием. Все это дает уверенность и мотивирует на большие изменения в жизни.
Книга предназначена как для учеников, так и для преподавателей йоги.
На русском языке публикуется впервые.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Читать онлайн

Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.


Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.

Отзывы о книге Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя

список сообщений пуст