Оценить:
 Рейтинг: 0

Нормализация функции щитовидной железы

Год написания книги
2020
<< 1 2 3 4 5 6 7 ... 13 >>
На страницу:
3 из 13
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

3. ВЫСОКИЙ RТ3

Если у вас слишком много обратного Т3, то вы получаете те же

эффекты, что и при гипотиреозе (низкий Т3), как описано в ситуации

№1 выше.

Это связано с тем, что высокие уровни обратного Т3 блокируют

способность ваших клеток питаться вашим активным гормоном Т3.

Надо понять, что гормон rТ3 (обратный) не плохой.

Обратный Т3 не враг в организме (если он не очень высок).Этот

гормон делает вас энергичным, если вы не будете полностью

погружены в режим гиперактивности/ стресса.

А вы этого не хотите, потому что стресс является врагом любых

гормонов, включая кортизол и эстроген, оба из которых вызывают

увеличение жира на животе и чрезмерную усталость.

Фактически, весь этот механизм в наших телах защищает нас

от голода, как это было для наших предков во времена голода.

Таким образом, слишком высокий уровень rТ3 в организме – это

плохо, он создает доминирование обратного Т3 и плохо

функционирующую щитовидную железу.

И здесь все становится действительно интересным.

Исследователи узнали, что rТ3, а не кортизол, может быть

настоящей причиной нашей неспособности похудеть, и причиной, по которой мы получаем или восстанавливаем вес так быстро после

диеты.

Это стало неожиданностью для большинства врачей

в медицинском сообществе, поскольку кортизол считался основным

гормоном «жира живота» на протяжении десятилетий.

Сейчас мы узнаем, что более вероятно, что высокий уровень rT3

управляет этим явлением.

И это является еще одной причиной для рассмотрения

использования препаратов Т3 вместо Т4.

Вы теперь знаете, что Т4 не всегда метаболизируется до Т3.

Когда вы «садитесь» на диету, особенно если вдруг и резко

уменьшите потребление пищи, вы создадите гору физиологического

стресса, что добавляет страшный эмоциональный стресс, вызванный

ограничением всего, что вы любите.

Этот физиологический стресс, или лучше называемый

«метаболический» стресс, приводит к росту вашего rТ3, уменьшению

активности ЩЖ и замедлению метаболизма.

А это заставляет ваши уязвимые органы зарастать жиром.

Высокий rT3 также является одной из причин, по которым вы

быстро возвращаете вес после диеты.

На самом деле, исследователи в основном обнаружили, что

всякий раз, когда мы, люди теряем вес, наше тело волнуется

по этому поводу.

Наше тело восстает против нас и пытается восстановить любой

вес, потерянный во время внезапной диеты, которую считает

голодом.

Знаете ли вы, что доминирование rT3 может ухудшить вашу

способность строить и восстанавливать мышцы?

В результате вы будете иметь кости с дряблым жиром и очень

маленькими мышцами.
<< 1 2 3 4 5 6 7 ... 13 >>
На страницу:
3 из 13