Целебная липа

С помощью липовой древесины можно лечить радикулит. Для это следует изготовить ипликатор: вырежьте из липы дощечку размером 80?130?10 мм, обработайте острые грани наждачной бумагой. Тонким сверлом просверлите в дощечке отверстия в шахматном порядке на расстоянии 4–5 мм друг от друга. В эти отверстия забейте одинаковые по длине (4 мм) «гвозди», приготовленные из липы. Острые заусенцы на гвоздях слегка притупите мелкой наждачной бумагой. Процедура заключается в том, что ипликатор прижимается к чистой коже в районе больного места на 20–30 минут. Силу давления регулируйте сами, основываясь на своих ощущениях. Сначала может возникнуть боль, особенно в положении лежа на спине, но этого бояться не следует. Ипликатор предназначен для индивидуального использования, и содержать его надо в чистоте.

Липовый цвет

МИКРО- И МАКРОЭЛЕМЕНТЫ ЛИПОВОГО ЦВЕТА

Соцветия липы с прицветниками – «липовый цвет», как принято его называть, – содержат эфирное масло (0,05 %), в состав которого входят фарнезол; флавоноиды: кемпферол, акацетин, афзелин, кемпферитрин, тилирозид, кверцетин, тилианин, гесперидин, биозиды кемпферола, кверцетина, гербацетина, протоантоцианидины; дубильные вещества; сапонины; фенолкарбоновые кислоты; витамин С; каротин, полисахариды.

В соцветиях содержатся: зола – 6,16 %; макроэлементы (мг?г): калий – 23,60, кальций – 16,90, магний – 3,00, железо – 0,20; микроэлементы (мкг?г): марганец – 207,00, Си – 8,63, цинк – 29,00, кобальт – 0,48, молибден – 0,64, хром – 0,56, алюминий – 115,40, селен – 0,13, никель – 2,16, стронций – 25,50, свинец – 2,96, бор – 59,60, йод – 0,06.

Липовый цвет может накапливать марганец, которому принадлежит важная роль в жизнедеятельности любой живой клетки: многочисленные реакции углеводного, белкового и фосфорного обмена катализируются ферментами, активируемыми ионами марганца, в их числе карбоксилазы, аминопептидазы, галактотрансферазы, аргиназы, щелочные фосфатазы. Марганец положительно влияет на образование и накопление терпеноидов, в том числе эфирных масел, стероидных и тритерпеновых сапонинов, а также сердечных гликозидов, гликоалкалоидов, фенольных производных.

Марганец необходим для выработки эритроцитов, нормального функционирования половых желез и опорно-двигательного аппарата, для образования прочного коллагена (главного белкового компонента хряща и кости), при ожогах, заживлении ран, особенно в случаях таких заболеваний, когда разрушаются некоторые органы (туберкулез, язвы, артриты и др.), в случаях костных переломов и повреждений кровеносных сосудов, повышает защитные функции организма.

Дефицит марганца отрицательно сказывается на стабильности мембран нервных клеток и нервной системы в целом, может привести к ослаблению и истончению костей, способствует возникновению сильных внутренних кровотечений.

Поскольку марганец участвует в усвоении сахара крови и в понижении его концентрации, постольку его дефицит может вызвать нетерпимость организма к сахару. Нехватка марганца приводит к вялому глюкозному и липидному метаболизму, к затвердению артерий, гипотиреоидизму, сахарному диабету, возрастанию риска сердечных заболеваний, приводит к звону в ушах.

Существует мнение, что с возрастом усвояемость марганца снижается, в то время как потребность в нем остается прежней. Вследствие этого возникает неблагоприятный фон для развития различных заболеваний у лиц старшего и пожилого возраста, таких как злокачественные новообразования и сердечно-сосудистые заболевания, снижение иммунных функций организма, повышение общего содержания холестерина, образование тромбов, ослабление прочности сосудов и тканей, выпадение волос, ухудшение зрения, повышенная утомляемость, депрессивные состояния, бессонница, учащение простудных и инфекционных заболеваний. Для их профилактики и лечения полезно применять соцветия липы, содержащие большое количество марганца.

Когда люди теряют способность ликовать от радостных известий, когда они не в состоянии приходить в восторг, это значит, что в клетках их мозга и нервов не хватает фенилаланина. Ведь только там, например, при получении радостных известий, вырабатываются так называемые нейротрансмиттеры – допамин и норадреналин, дающие нам ощущения счастья и радости. Чтобы быть веселым и радостным, человек должен постоянно пополнять «склады» фенилаланина и тирозина в своем организме. Прием в пищу соцветий липы уже через несколько недель заметно улучшит ваше настроение, вернет вам инициативность, энергию, творческие силы и живость мышления. Эйфория и не знающая границ радость, восторг и оптимизм станут вашими постоянными друзьями. Ведь счастье – это всего лишь простой биохимический процесс. «Сырьем» для него являются прекрасные соцветия липы.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЛИПОВОГО ЦВЕТА

• Сосуды становятся более эластичными, что защищает их от атеросклероза – в этом заслуга флавоноидов.

• Липовый цвет помогает справиться с воспалительными процессами – в этом принимают участие дубильные вещества.

• Гликозиды в цветках обладают потогонным действием, поэтому чаи, настои, отвары из них хороши при всех простудах.

• Мочегонный эффект – за счет своего состава применение липового цвета помогает выводить избыточную жидкость из организма, что в некоторых случаях способствует похудению, а также улучшает состояние при почечных заболеваниях и нарушенном обмене веществ.

• Успокаивающее действие цветков липы также известно: благодаря сильному запаху, они могут помочь в лечении всех видов неврозов, смягчить влияние депрессии, стрессов, успокаивать.

• За счет фитогормонов, т. е. веществ близких к женским половым органам, в составе соцветий липы вы сможете замедлить процессы старения, омолодите свой организм.

ПРИМЕНЕНИЕ ОТВАРА ИЗ ЦВЕТКОВ ЛИПЫ

Из цветков липы можно приготовить чудесный напиток с приятным ароматом, красивым золотистым цветом – липовый настой, обладающий оздоровительным действием: потогонным, бактерицидным, мочегонным, отхаркивающим, противовоспалительным, противомикробным, мягчительным, успокаивающим. Препараты, приготовленные из липового цвета, улучшают выделение желудочного сока, увеличивают секрецию пищеварительных желез и облегчают отток желчи. Настой превосходно утоляет жажду. Настой из липового цвета способен помочь, если вас мучают головные боли, обморочные состояния, судороги, неврозы, стрессы. Перед заваркой сушеный липовый цвет слегка прожаривают для улучшения вкусового букета.

Отвар помогает при коликах и менструальных спазмах. В этих случаях принимают чай с цветками липы дважды в день через 20 минут после еды.

Настой липового цвета может нейтрализовать мочевую кислоту, если вы будете принимать ежедневно по три чашки чая в день. Но в период лечения следует применять только растительную пищу, это поможет более эффективно справиться с проблемой.

Эффективное средство при ревматизме в качестве вспомогательного средства, так как имеет противовоспалительное действие. Пьют липовый отвар по три чашки в день натощак. Также он полезен для снятия мышечных болей в случаях истощения, растяжений, при ушибах.

Липовый чай в состоянии снять стрессовые состояния. А выпивая по чашке липового чая после еды, и в особенности перед сном, вы сможете обеспечить себе спокойный и качественный сон. Еще на ночь можно принять расслабляющую ванну с отваром цветков липы. Это поможет улучшить состояние уставшей кожи и успокоить нервную систему.

Если у вас снижен иммунитет, то это можно поправить, принимая липовый чай с лимоном спустя двадцать минут после еды.

Липа – это очень действенный детоксикант в случаях простуды и гриппа. В этих случаях чай из липы пьют четыре раза в день минут за тридцать до еды. При фарингите, бронхите, ангине, трахеите, туберкулезе, а также сухом кашле – лечебные свойства липового цвета, как отхаркивающего средства, помогут справиться с этими проблемами. К тому же цветки липы обладают способностью усиливать защитные свойства нашего организма.

Отвар из цветков липы помогает разжижать кровь, чем помогает предотвратить атеросклероз, тромбофлебит, инсульт, инфаркт.

Имея флавоноиды, такие как tilarosidos, липовый настой обладает мочегонным свойством, хорошо работает при отеках, помогает вывести песок из почек, очистить организм от шлаков. При отечности и опухании суставов после травм или воспаления помогает снять отечность. Достаточно массировать отечные участки настоем с цветками липы и пить отвар три раза в течение дня. Эти процедуры помогут вывести лишнюю жидкость и убрать отеки.

Чай из цветков липы поможет улучшить отток желчи, тем самым обеспечив хорошее пищеварение и улучшив метаболизм.

При головокружении, головной боли и других болевых ощущениях, в том числе невралгии, – вам в помощь отвар из цветков липы.

При воспалительных процессах на коже (фурункулах, ожогах, язвах на коже) – примочки из липового цвета помогут как можно быстрее восстановить кожу.

Многие женщины в период беременности отмечают, что простудными заболеваниями болеют чаще, чем в другое время. Липовый настой способен помочь справиться с простудой, не навредив ни матери, ни ее малышу.

Липовый цвет содержит многие женские гормоны, перенасыщение которыми нежелательно для представителей сильного пола.

Липовый цвет можно назвать «тайным оружием» прекрасного пола. Он отлично регулирует гормональный фон, стимулирует сексуальную активность, сохраняет красоту и продлевает молодость. Если происходит нарушение в менструальном цикле, он непостоянен, сбивается с привычного ритма, болезненный, то чай с липовым цветом может восстановить его. После 45 лет женщинам необходимо раз в полгода в течение месяца по утрам выпивать стакан липового чая – и не страшен будет климакс, он наступит значительно позже, чем у сверстниц, будет безболезненным, без кровотечений.

РЕЦЕПТЫ ОТВАРОВ, НАСТОЕВ И ЧАЯ ИЗ ЛИПОВОГО ЦВЕТА

Рецепт настоя: 10 г (3 ст. ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 15 минут, охлаждают при комнатной температуре в течение 45 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный настой хранят в прохладном месте не более 2 суток.

При простудных заболеваниях и в профилактических целях особенно хорошо действуют следующие испытанные смеси.

• Липовый цвет 20,0;

• шиповник 10,0;

• черника сухая 10,0;

• соцветия ромашки 10,0.

1 ст. ложку с верхом смеси залить ? л кипящей воды, кипятить 1 минуту, процедить и при желании подсластить медом. Пить 2–3 чашки ежедневно.

• Цветки мальвы 15,0;

• липовый цвет 15,0;

• лист перечной мяты 10,0;

• соцветия ромашки 10,0.

1 ст. ложку с верхом смеси залить ? л кипящей воды и оставить в закрытой посуде на 10 минут. Процедить. Пить умеренно теплым. Подсластить по вкусу.

• Цветки липы – 1 часть;

• цветки фиалки трехцветной – 1 часть;

• трава зверобоя – 1 часть;