Лечим болезни Сердца

Эта книга - путеводитель, который поможет вам сохранить здоровье сердца и поддерживать его в оптимальном состоянии с использованием народных методов и средств. Эти знания, которые накоплены веками, но остаются актуальными и по сей день. Узнаем как важно сочетание правильного питания, физических нагрузок и психологической гармонии для поддержания здоровья сердца. Обсудим самые эффективные травы, настои и отвары, которые помогут укрепить сердце, а также получите рецепты, которые можно легко приготовить в домашних условиях. Также я не обойду стороной темы, связанные с физической активностью и дыхательными практиками. Особое внимание уделим народным методам лечения при уже с…