Психо-автоматика: Как мы сами создаем себе болезни

В этом глубоком погружении в психосоматику мы исследуем неразрывную связь между нашим разумом, эмоциями и физическим здоровьем. Открывая, как подавленные чувства и ограничивающие убеждения проявляются в теле в виде болезней, книга предлагает комплексный взгляд на истоки наших недугов. Однако эта книга не только о понимании болезней, но и о пути к абсолютному здоровью и свободе. Вы узнаете, как развить эмоциональный интеллект, практиковать осознанность и выстраивать гармоничные отношения. Мы исследуем, как цели и смысл жизни мотивируют к исцелению, и почему здоровый образ жизни – это акт любви к себе. Книга учит "взламывать коды болезни", открывая доступ к вашей "внутрен…