13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам
Автор:
Жанр:
книги по психологии, личная эффективность, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, уверенность в себе, советы психологов, как достичь цели, как обрести счастье, работа над собой, поиск себя, самовоспитание, психология, мотивация, отношение к себе
Год написания книги: 2015
Тэги:
Перевод:
Г. Е. Власов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Можно ли оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств? Эми Морин, практикующий психотерапевт и автор трех мировых бестселлеров, считает, что да. Весь вопрос во внутренних установках, которые позволяют вам получать удовольствие от жизни даже в самых сложных ситуациях. Работая как психолог с людьми, пережившими серьезное потрясение, Эми Морин сформулировала 13 правил внутренней стойкости.
В своей книге она предлагает основанную на них пошаговую программу по замене д…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу 13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
Скачать книгу в форматах
Читать онлайн
Отзывы о книге 13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам
las-olla
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
Книга написана психотерапевтом и рассказывает о психологических ловушках, в которые попадают люди, и которые уводят жизнь по неправильному курсу. Зависть к другим, жалость к себе, стремление нравиться окружающим, мысли о том, что весь мир тебе должен, страх перемен, выученная беспомощность — всё это делает тебя слабой личностью. Автор помогает обратить внимание на типичные ошибки восприятия и поведения и даёт советы, как с этим справиться. Не посвящать много энергии вещам, вызывающим раздражение и отрицательные эмоции. Не фокусироваться на том, чем не можешь управлять. Анализировать свои ошибки и учиться на них. Книга дополнена примерами из жизни пациентов автора и знаменитых людей.
ReginaMurtazina
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
Бывают такие моменты, когда находишься на грани. И стоит в эту секунду ручке упасть со стола, как начинаешь плакать или злиться. Отвратительные состояния, бороться с которыми у меня просто не было сил или знаний. К счастью, встретилась эта книга, которая рассказала не только о том, что нужно делать для того, чтобы преодолеть эмоциональные срывы, но и о том, что делать не нужно. Советую!