Нет значит нет. Деймон Захариадис. Кратко

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Damon Zahariades «The Art of Saying No: How to Stand Your Ground, Reclaim Your Time and Energy, and Refuse to Be Taken for Granted (Without Feeling Guilty!)». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Перестаньте угождать всем! Научитесь устанавливать границы и говорить «нет» – без чувства вины! Вам надоело, что вами пользуются? Вам надоели коллеги, друзья и члены семьи, требующие вашего времени и ожидающие, что вы его им уделите? Если да, то эта книга для вас. Представьте, что вы можете уверенно и уверенно отклонять просьбы и предложения. Представьте, что вы гово…