Сила эмпата. Опыт и Практика раскрытия индивидуальности

7 интересных мыслей из книги «Сила эмпата» Максима Рапопорта1. Когда мы что-то делаем для других, даже если не получаем за свои добрые дела той благодарности, на которую рассчитывали, мы приобретаем ценный ресурс. Мы познаем себя и мир. Мы духовно развиваемся и становимся глубже, сильнее и мудрее.2. Главный секрет нашего гармоничного звучания - заключить договор со своей теневой стороной. Признать, как свои хорошие, сильные, так и плохие, слабые стороны. Здесь должен быть выверенный баланс, точность и гармония.3. Каждый человек, какую бы яркую социальную жизнь он ни вел, как бы он ни был погружен в дела своей семьи, должен иметь свой угол, свое пространство, свой дом. Тот дом, который находится внутри нас самих. Имеет смысл периодически наводить там порядок, очищать его.4. Важно, получая информацию, самостоятельно отслеживать – твоя она или не твоя. Смотреть, нет ли у вас внутреннего сопротивления той правде, которую вы не готовы слышать и которую вытесняете из своего сознания. Любое с…Далее

Я взялась за эту книгу т.к. был интерес узнать побольше про эмпатов (тот, кто чувствует эмоции и чувства других). Дело в том, что я сама немного ощущаю себя таким человеком, т.к. замечаю, что, если кто-то делится своими переживаниями, проблемами я переживаю их также остро, как и рассказчик. Автор же рассказывает о себе, как об эмпате, которому даже не нужны слова, он может сам почувствовать душевную боль человека. Такого дара конечно, у меня нет, но было интересно прочитать о том, как это происходит. Конечно, в целом эта книга на веру. Здесь нет подкреплений фактами, в основном мысли, чувства, ощущения автора. Кстати, Максим Рапопорт – участник шоу «Битва экстрасенсов». Эта книга очень личная и она об одном человеке – об авторе. В ней он рассказывает о своем детстве, о попытке суицида, о том, как выжил и как перевернулась его жизнь после. О его помощи людям: с кем и как он работает благодаря своему дару. Также в книге приведены несколько практик по работе со своей внутренней энергие…Далее

Нон-фикшн книга про путь к себе от известного дизайнера, стилиста ( Лаборатория моды В.Зайцева, журналы «Vogue” , “GQ” и другое) и… и участника «Битвы экстрасенсов» 21 сезон. Интригует?! Меня - очень!Как все это можно сочетать и какую книгу в итоге написать?И как же я люблю, когда нон-фикш книга пишется не сухо, не докторским языком только про полезное, но ещё и плюс случаи из детства, жизни «сейчас», случаи из практики, а бывает, даже анекдоты! Такую книгу гораздо интереснее, веселее читать. Такой книге веришь!И тут - именно так!Потому что начинается книга совсем не с авторских практик (которые тут будут обязательно!), а с удивительных случаев из детства.И причём, если начинается все «безобидно» - детский лагерь, бальные танцы, младший брат, то потом…Потом вдруг суицид, сломанная спина и неподвижность. И читаешь все эти страницы, заполненные чужой жизнью и думаешь, да, все это интересно, но где же практики/методики? А когда начнутся речи про психологию, мантры, манипуляции с духовным …Далее