Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины

Каждый из нас, порой или всегда, замечает, как окружающие пытаются пересечь личностные границы, дать советы, которые никто не просил, говорят обидные вещи, пусть и не осознанно причиняя боль. Но боль есть боль и то что человек сделал это не нарочно ничего не меняет. Каждое слово способно залезть под кожу и отравить не хуже смертельного яда.«Не загоняйте себя в жесткие рамки и не усердствуйте в самокритике».Ведь каждый человек индивидуален и примерять на кого-то свою "рубашку" нельзя. Что одному не обидно, не означает, что другой не получит нож в спину...Книга «Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины» - как раз и рассказывает о том, как правильно распознать ситуации, способные ранить и причинить боль, и на многочисленных примерах показать, как нужно поступить в том или ином случае.«В нашей культуре поощряются скромность - порой до самоунижения, уступки, соблюдение этикета, забота о других - часто в ущерб себе».Это уже не первая книга, кот…Далее

Давненько меня не было на просторах LiveLib, но смею заверить, что тяга к чтению нисколько не убавилась. Увы, но реальность порой излишне затягивает, и время на прекрасное уходит на сон)"Токсичные слова" - книга, которая не случайно попала в плейлист к прослушиванию. Каждый из нас наверняка ищет волшебную "пилюлю", которая помогла бы найти ответы на все вопросы. Вот и я брожу среди лекарств для души, дабы найти свою чудо-таблетку.Иногда хочется кричать, как сильно тебе нудна поддержка, забывая о том, что только ты для себя являешься таковой. И не понаслышке знаю, какого чувствовать боль от слов, а ведь душевные раны затягиваются очень быстро.Нет, Ким Оксим прекрасно и точно описала жизнь каждого из нас. А что подумают другие... Я должна больше работать... Я должна... казалось бы, самые обыденные слова, напечатанные в книге, а ты не можешь сделать шаг, потому что они не вдохновляют.Легче не становится, но хотя бы понимаешь, что проблемы одинаковы, в большей или меньшей степени, у многих…Далее

Я даже не представляла, насколько сильно нуждалась в этой книге до того, как начала ее читать.В современном мире в последние годы стало слишком много токсичности. И как ни крути, но каждый сталкивается с этой проблемой ежедневно. Человек живет в социуме, работает в социуме и даже не имея на то желания, вынужден взаимодействовать с социумом. Но далеко не всегда это взаимодействие бывает приятным.Очень часто можно столкнуться с грубостью, принижением собственного достоинства и нарушением личных границ. И это я прошлась лишь по самым распространенным ситуациям. Но ведь ими все не ограничивается.Я, как и многие другие, ежедневно общаюсь со множеством различных людей. С кем-то по работе, с кем-то в личном плане. И довольно часто мои действия и мысли оказываются под так называемой оценкой социума. Но что это значит лично для меня?А для меня это многое значит. Или значило. До момента знакомства с этой книгой. Да, я и раньше знала о личных границах. О том, что себя нужно ценить и хвалить. О то…Далее