Оксана Бадьина - все книги скачать или читать онлайн бесплатно

Оксана Бадьина

Оксана Бадьина — профессиональный нутрициолог и спортивный диетолог. Она известна как автор популярных кулинарных книг «Сладости без сахара. Пирожные, торты, печенье, конфеты» и «Кето-кулинария. Основы, блюда, советы». Также Оксана — создатель бренда «Мамина кондитерская», который представляет собой студию полезных рецептов. Здесь можно найти вкусные, лёгкие и полезные веганские и сыроедческие десерты. В своих книгах Оксана Бадьина делится рецептами полезных десертов, которые приготовлены исключительно из растительных ингредиентов. В них нет белого рафинированного сахара и продуктов животного происхождения. Эти рецепты подойдут не только веганам и сыроедам, но и всем, кто заботится о своём здоровье, но не готов отказаться от сладкого.
Читать далее

Произведения автора 4

Только полные версии книг

Кулинария. Зеленый путь

Сладости без глютена за 30 минут
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Наша книга предлагает сделать прежде всего вот что: исключить из ежедневного рациона пшеничную муку. Вместо пшеничной автор рекомендует большое количество других видов муки. А на основе их – вели…
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
электронная книга
5
Год написания книги 2021
«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, …
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
электронная книга
3
Год написания книги 2021
«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, …

Кулинарное открытие (Эксмо)

Кето-кулинария. Основы, блюда, советы
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Кето-диета – это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным – белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящено много книг и статей, однако при всем мног…
Сладости без сахара. Пирожные, торты, печенье, конфеты
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Эта книга рецептов полезных десертов – тортов, пирожных, печенья, конфет, напитков, – не содержащих сахара и продуктов животного происхождения. Она подходит как для веганов и сыроедов, так и для …
Сладости без сахара. Пирожные, торты, печенье, конфеты
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Эта книга рецептов полезных десертов – тортов, пирожных, печенья, конфет, напитков, – не содержащих сахара и продуктов животного происхождения. Она подходит как для веганов и сыроедов, так и для …

ПП. Теория и практика правильного питания

Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра!
электронная книга
5
Год написания книги 2025
В этой книге автор делится секретами долгой и счастливой жизни, взяв за основу ментальное здоровье, позитивную психологию и заботу о микробиоте. Она не предлагает волшебную таблетку, но вы получи…

Похожие авторы