Сила рода во мне. Как понять и познать свою связь с родом. Руководство для новичков

Кто ваш родной (биологический) отец? Кто ваша родная (биологическая) мать?

Если вы были усыновлены, то кто ваши настоящие родители?

Соберите всю информацию о братьях и сестрах, в том числе сводных, вне брака.

Были ли умершие, мертворожденные дети до вашего рождения или отданные на усыновление?

Были ли у родителей значимые для них отношения до брака, до вашего рождения?

Были ли в предыдущих поколениях случаи насильственной смерти?

Были ли в предыдущих поколениях случаи ранней смерти? В результате чего?

Были ли в предыдущих поколениях люди, совершившие преступление?

Были ли в предыдущих поколениях люди, совершившие убийство?

Были ли в предыдущих поколениях люди, оказавшие отрицательное или положительное влияние на судьбы других людей?

Были ли в предыдущих поколениях люди с тяжелыми судьбами?

Были ли в предыдущих поколениях люди с тяжелыми заболеваниями?

Были ли в предыдущих поколениях люди, страдающие алкоголизмом?

Были ли в предыдущих поколениях люди, ведущие асоциальный образ жизни?

Чем занимались предки из предыдущих поколений (работали, воевали и т. д.)? Где жили (переезжали или нет)? Сколько было браков, сколько было детей, чью фамилию они носили?

Третий принцип – соблюдение иерархии в семейной системе: старшие в семье должны стоять на ступеньку выше младших и иметь преимущество перед младшими.

Это значит, что тот, кто пришел в семейную систему, то есть родился раньше, имеет преимущество. Это означает, что, как ступеньки, более старшее поколение стоит вверху, более младшее – внизу. Но зачастую это преимущество нарушается, когда младший становится на ступеньку выше старших или рядом с ними. Когда это происходит? Например, когда ребенок неосознанно в силу разных причин замещает партнера для мамы или для папы. При этом младшие в своем внутреннем, неосознаваемом процессе могут находиться не на своем месте, то есть подниматься на уровень родителей, бабушек, дедушек или еще выше. Тогда говорят о нарушении иерархии.

Важно помнить, что между системами порядок другой: более молодая система имеет преимущество перед старшей. Что это означает? Поскольку в младшей семье продолжается жизнь, рождаются дети, внуки и правнуки, старшим вмешиваться в жизнь младших без желания и разрешения тех нельзя. Многие это знают, но, к сожалению, не все соблюдают.

Конечно, все эти три принципа переплетены между собой, взаимосвязаны.

Почему происходят исключения?

К основе исключения надо относиться адекватно. Важно помнить, что их не избежать: исключения в семейной системе есть и будут.

Они происходят потому, что в теме, в которой находится исключенный человек, очень много боли, например мама разводится с тем же алкоголиком-отцом. Почему? Потому, что настал предел ее терпению. Она очень сильно разочарована, и, как ни был бы болезнен этот процесс, это ее решение, она его воплотила в жизнь. За таким решением, за разводом всегда стоит боль. Все потери и утраты – это определенная боль. Почему люди исключают? Потому что им слишком тяжело на это смотреть, от этого больно, поэтому от этого легче отказаться, отвернуться, и таким образом происходят исключения.

Когда происходит утрата: рано умер ребенок, кто-то погиб на войне и т. д., как правило, расставание с этим умершим человеком остается незавершенным. Если это была внезапная потеря, драматические события, чем быстрее они происходили, чем масштабнее были, тем сложнее.

Предположим, в одно утро семья разбивается на машине, погибают все, это внезапная потеря целой молодой семейной системы. Всю эту боль пережить до конца просто невозможно. Оставшиеся члены семьи переживут эту потерю кто как может, и до конца не пережитая боль продолжает жить в нас.

Что такое непережитая потеря? Это невыплаканные до конца слезы, боль, печаль. Какие-то зажимы в теле, потому что при эмоциональных, стрессовых реакциях тело тоже реагирует. Но все это необходимо, чтобы выжить.

Да, травматический опыт предков продолжает жить внутри нас. Он живет в теле, в психике, в эмоциях. И, обращая на все это внимание, вы можете двигаться к решению.

В любой семейной системе есть исключение. Некоторые исключенные темы не только принимаются через психотерапевтическую работу, а иногда и разрешаются сами.

У Юли и Светы родители развелись, когда девочки были еще детьми. Отец пил, мама подала на развод. После развода мама так и не вышла замуж, отец пил, но потом встретил женщину, женился. После болезни – «схватили почки» – пить перестал. Девчонки после развода родителей (Юле было 6, Свете – 8 лет) с отцом не общались, мама решила, что «так лучше». Света в 18 лет разыскала отца; когда мама узнала, она была возмущена ее поступком. Кричала, что вырастила их сама, без этого «алкоголика», и где их благодарность? Света чувствовала себя виноватой, и, уехав учиться в другой город, перестала общаться с отцом.

Шли годы, Света вышла замуж, а вот у Юли не складывались отношения с мужем. Молодожены часто ссорились. Тогда Света интуитивно предложила сестре, несмотря на запрет мамы, съездить к отцу, поговорить, ведь он все равно их родня. Сестры съездили, встреча была теплой; как ни странно, но отношения Юли с мужем постепенно наладились. Уже позже, спустя 8 лет Юле попала в руки моя книга «Прими силу рода своего», она вспомнила про случай из своей жизни и написала мне сообщение со своей историей «ВКонтакте».

Твоя семейная система растет, она движется, и какие-то вещи разрешаются сами. Но некоторые усложняются еще больше, и тогда они привлекают больше нашего внимания.

Кто чаще всего оказывается исключенным?

Прежде всего – умершие дети.

Также это люди со сложными судьбами: самоубийцы; алкоголики; наркоманы; люди, страдающие психическими заболеваниями; люди, судьба которых, с точки зрения остальных членов семейной системы, не сложилась (не был женат, не вышла замуж, не было детей и т. д.).

Прежние партнеры – их исключают чаще всего.

Дети прежних или настоящих партнеров от первого или от второго брака. Внебрачные дети не всегда, но чаще всего оказываются исключенными.

Все ситуации, связанные с насилием, прежде всего физическим, тоже являются исключенными.

Пропавшие без вести на войне. Они исключены нашими предками, и мы исключаем их тоже. Это исключение продолжает жить внутри нас. Погибшие от несчастного случая тоже сюда относятся.

Абортированные дети, на мой взгляд, больше влияют на уровень отношений мужчины и женщины, у которых эти дети не родились. Как правило, на последующие поколения это оказывает не очень сильное влияние. Но если это переплетено с какой-то иной темой, оно может всплывать в расстановках, когда в семейной системе дети переплетены с жертвами.

Что делать с исключениями?

Вопрос заключается в том, насколько ты готов двигаться через исключенные истории к решению. Если есть исключенные, которых исключил ты, в частности бывшие партнеры, надо решить, что ты хочешь с этим делать. Есть техники, ритуалы. Все исключенные ждут одного: чтобы ты их принял назад в свою семейную систему, в свое сердце. Надо задать вопрос: «Хочу ли я этого?»

Потому что если ты этого не хочешь, даже на уровне сознания, но начинаешь что-то делать, выполнять какие-то ритуалы, «потому что надо», ты на самом деле не ждешь ничего хорошего, и ничего хорошего не получится. Почему? Потому что это очень тонкие процессы. Ты должен понимать, что свою систему не обманешь и не проконтролируешь. Система больше, чем ты.

Надо задать себе вопрос: а хочешь ли ты принимать, например, бывшего партнера в свою семейную систему? Иногда женщины говорят о своих бывших мужьях: «Хорошо, я завершу с ним расставание, и пусть он отвалит!» О чем это? О принятии или исключении?

Твой прежний партнер принадлежит к твоей семейной системе, у него в ней есть уже место, хочешь ты этого или нет. Если ты это отрицаешь, ты его исключаешь.

Внебрачные дети

Часто во время вебинаров и тренингов задают вопросы в отношении внебрачных детей или детей от первых браков мужчин.

Что происходит с детьми, у которых есть внебрачные братья и сестры, о которых они не знают? Дети чувствуют все эти процессы внутри семьи. Внутри они знают, что существует внебрачный ребенок, и, когда от них что-то скрывается, получается некое раздвоение. С одной стороны, папа и мама ведут себя так, как будто этого нет, а с другой стороны, дети знают, что это существует.

Еще пример: когда у родителей, предположим, папа живет в другой семье, но при этом папа с мамой делают вид, что они продолжают оставаться семьей, якобы для ребенка. Ребенок внутри знает, что это на самом деле не так. А родители демонстрируют поведение, что вот они, как и прежде, дружная семья.

Это не значит, что на детей надо сразу вываливать всю информацию, которая есть о роде, об исключенных внебрачных детях, но все-таки с определенного возраста эту информацию ребенку необходимо давать.

Когда говорить ребенку о том, что у него есть единокровный или единоутробный брат или сестра? Если этот внебрачный ребенок появился, когда ваш ребенок уже взрослый, время не играет большой роли. Если же, предположим, у папы был первый брак и там тоже есть ребенок, и во втором браке растет ребенок, который не знает о первом, самый оптимальный возраст – начиная с семи до девяти лет. Позже, в случае, если родители скрывали, происходит затягивание. Бывают ситуации, когда ребенок знает, когда общение с ребенком от первого брака не прерывается, когда он приходит в гости во вторую семью. Случается и такое.

Кроме того, когда ты приобретешь определенный опыт, начнешь отслеживать у себя состояния, которые идут из определенных событий, о которых ты даже не имеешь представления. Для решения абсолютно не важно, в каком поколении они были.