3 шага в экстрасенсорику. Как стать экстрасенсом за неделю

А теперь пришла пора научиться искусству прямо противоположному концентрации. А именно – ментальной паузе.

Нет, на самом деле противоположности здесь нет. А если и есть, то самое время вспомнить диалектический материализм и принцип единства и борьбы противоположностей.

Впрочем, не парьтесь. Не надо ничего вспоминать. Это я так, к слову.

Лучше перейдем непосредственно к теме.

В общем, смысл ментальной паузы – ничего не думать.

Боюсь сейчас, любой из вас может заявить, что нет задачи проще этой, поскольку вся наша жизнь и личный опыт доказывает, что как минимум половина окружающих держит непрерывную ментальную паузу – то есть, вообще никогда не думает. А вторая половина делает эту паузу как раз в те моменты, когда, казалось, неплохо было бы и подумать. В частности, при управлении автомобилем.

На самом деле, стоит поглядеть наши автопередачи или заглянуть в ю-туб на каналы, посвященные ДТП, и мнение о том, что, садясь за руль, многие водители включают ментальную паузу, становится твердым как гранит.

Но – это не так!

То, что мы наблюдаем, когда человек едет на красный сигнал светофора – вовсе не ментальная пауза, а банальная глупость, которая выражается неправильными мыслями, а не их отсутствием.

Вернемся к термину.

Чтобы понять, что такое ментальная пауза, надо просто понаблюдать за собой. Мы устроены так, что наш мозг постоянно забит мысленной жвачкой. Мы все время что-то думаем. И отказаться от этих плавающих мыслей так же сложно, как от жареных семечек. Мозг, если его заставить на время не думать, начинает расстраиваться. Жвачку отобрали, а взамен ничего не дали. Мы всегда боимся чего-то лишиться, не зная точно, что получим взамен.

Постарайтесь анализировать себя в течение дня, контролировать свои мысли, и вы заметите, что постоянно думаете какую-то ничего не значащую ерунду. Ничего продуктивного в этом постоянном мышлении нет. Но зато мозг, как бы при деле.

Так зачем нужна ментальная пауза? – спросите вы. – Ведь это так скучно, ехать в метро и ничего не думать.

Ну, во-первых, оказаться от мысленной жвачки – это не означает ничего не думать. Мы же знаем, что это время можно потратить на создание мыслеобразов и на концентрацию на них. Или на концентрацию внимания в каких-то участках своего тела. А дальше, когда вы узнаете о медитациях, в те моменты, когда ничего не делаете, вы сможете заниматься ими. Просто едете куда-то, кого-то ждете и используете это время с большой пользой для себя.

Ментальная пауза в экстрасенсорике – это замыкающее звено концентрации.

Ментальная пауза обычно нужна для получения ответа на вопрос, на котором вы только что концентрировались.

То есть, когда вы сконцентрировались на какой либо задаче, направили свою одну единственную мысль на поиск ответа для её решения, дальше вы должны создать ментальную паузу. И тогда к вам придет ответ.

Именно на этом основаны любые виды гадания, постановка диагнозов в лечебной биоэнергетике, экстрасенсорная техническая диагностика.

Последовательность такая. Постановка вопроса, концентрация на нем, ментальная пауза – ответ.

В принципе, для реализации этой схемы ментальная пауза может длиться всего несколько секунд. На это способен практически любой человек.

Говорят, продвинутые йоги, которые держат ментальную паузу часами и днями, просто начинают видеть необходимую информацию, как муху и могут её, условно говоря, поймать, вложить в свой ум и расшифровать. Таким образом, человек подключается к инфосфере и получает оттуда информацию.

Наверное, наш мозг можно сравнить с радиоприемником. Если у приемника невысокая избирательность, вы слышите сразу несколько радиостанций. Они мешают друг другу, а еще вы слышите различные помехи… Из этого шума крайне трудно выделить именно то, что вы хотите услышать.

Но когда у приемника очень высокая избирательность, его можно настроить на нужную волну, и очень четко разобрать, что именно на этой частоте передают.

Концентрация, а потом создание ментальной паузы – это и есть настройка на нужную волну.

Кстати, мы уже знаем упражнение, которое помогает нам избавиться от внутреннего мысленного диалога – мысленной жвачки. Это, как ни странно, упражнение на концентрацию.

Когда вы концентрируетесь на каких-либо ощущениях, генерация мыслей прекращается. Сосредоточьтесь на своём дыхании, и мысли на время угаснут.

Сконцентрируйтесь на ощущениях в ладони, и внутренний диалог прекратится.