Манифест настоящего Мужчины. Право быть собой

Привет, Мужчина. Если эта книга попала тебе в руки — значит, где-то внутри тебя уже зреет вопрос. Возможно, это тихий голос недовольства тем, как идут дела. Или гулкая пустота после очередного конфликта. Или смутное ощущение, что ты движешься не туда, живешь не свою жизнь, играешь не свою роль. Ты не один. Ключевая проблема нашего времени в том, что мужчины разучились любить себя. И первая ступень любви к себе — навести порядок на своей главной территории: в своей голове, в своем теле, в своем духе. Эта книга — дорожная карта для этого путешествия. Мы начнем с закладки внутреннего стержня через дисциплину и "маленькие" победы. Мы очертим твои границы и научимся защища…