Оценить:
 Рейтинг: 4.5

Ясные деньги. Как научиться зарабатывать столько, сколько хочется

Год написания книги
2018
<< 1 2 3 4 5 >>
На страницу:
3 из 5
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

Интересно, что на основе одних и тех же фактов, разные люди могут составить совершенно разные мнения, вплоть до противоположных по смыслу.

Возьмем высказывание «Без труда не вытащишь рыбку из пруда». Попробуйте определить, это факт или мнение?

Можно это проверить? Да. Можно найти пруд с рыбками и попробовать вытащить хотя бы одну из них. Технически это возможно и наверняка придется затратить немало усилий. Поэтому это высказывание скорее является фактом.

Другое высказывание: «Не имей сто рублей, а имей сто друзей».

Можно это проверить? Все зависит от того, какое практическое применение вы могли бы найти этому принципу, и насколько в этом случае ваши ожидания сбылись бы. Мнение это для вас или факт?

Теперь я предлагаю вам точно так же проверить собственный список убеждений. Многие из ваших убеждений отпадут или потребуют новой формулировки, как только вы их проанализируете. Это очень действенное упражнение.

Практическое задание №2: Факты и мнения

Подготовьте ваш список убеждений о деньгах.

1. Для каждого убеждения из списка определите, является оно фактом или мнением.

Постарайтесь каждое убеждение проверить – найти примеры в своем личном опыте, вообразить гипотетическую ситуацию или опереться на наблюдаемые примеры других людей.

2. Каждое из убеждений, будь то факт или мнение, проведите через шесть вопросов, описанных в начале книги.

Посмотрите, насколько высказывания из вашего списка связаны с вашей жизнью.

Деньги для меня – это…

У каждого из нас есть какое-то отношение к деньгам. Для кого-то деньги – это грязь. Для других деньги – это тяжёлая работа. Третьи считают, что деньги – это то, что отнимают у других. Если у человека в семейном дереве были раскулачивания, то для него деньги – это опасность. Если в роду кого-то расстреляли из-за денег, для такого человека деньги – это смерть, ужас или предательство. Возможно, что-то из этого отзовется и у вас.

То, что значат для вас деньги определяет вашу способность их зарабатывать. Но, как вы уже могли заметить выполняя упражнения – не любое отношение актуально для вас и вашей реальности.

Для многих деньги ассоциируются с счастьем, любовью или дружбой. Но все мы знаем, что счастье не в деньгах. Бывает, что деньги есть, а любви и счастья нет.

Кто-то считает, что деньги дают власть и силу. Но все мы знаем, что у нас в стране можно, заработав много денег, одновременно заработать себе «курорт» лет на семь в отдалённой сибирской местности.

Теперь я предложу вам заглянуть еще глубже и отыскать те ключевые убеждения, которые определяют ваши отношения с деньгами.

Практическое задание №3: Ассоциации

Прислушайтесь к себе и составьте список фраз, которые начинаются с:

Для меня деньги – это…

Для меня деньги олицетворяют…

Выписывайте все, что приходит в ответ. Не фильтруйте ответы, которые вам приходят.

Зачем вам деньги?

Мы стремимся зарабатывать не просто так. У каждого из нас есть потребности, которые мы пытается закрыть с помощью денег. Иногда это вполне логично. Потребность в пище действительно может быть успешно удовлетворена с помощью денег. Намного быстрее и проще купить продукты в магазине, чем искать коренья в лесу или культивировать помидоры в огороде.

Но если речь идет о более сложных потребностях, тут могут быть проблемы. К примеру, человек может долго и безуспешно пытаться удовлетворить потребность в любви с помощью денег. Будучи убежденным, что без денег любви не бывает, он может потратить десятилетия своей жизни и в итоге все равно остаться одиноким.

Поэтому важно исследовать связи темы денег и потребности. Это будет логичным продолжением предыдущего упражнения.

Практическое задание №4: Потребности

1. Ознакомьтесь со списком потребностей. Убедитесь, что потребности вам знакомы и понятны. Если что-то остается непонятным, можно сверится со словарем или пропустить сомнительный пункт.

2. Теперь подставляйте к каждой потребности слово «деньги» таким образом:

Деньги – это безопасность?

Деньги – это защищённость?

Деньги – это выживание?

Деньги – это спокойствие?

Деньги – это беззаботность?

Прислушайтесь к себе. Как вы чувствуете – так это или нет? Действительно деньги дают беззаботность или нет? Помогают ли деньги чувствовать спокойствие? Дают ли они безопасность и чувство защищенности?

Отметьте те потребности, которые больше всего вас зацепят и исследуйте их по алгоритму практического задания №2, где вы отделяли факты от мнений.

Если по ходу выполнения задания вы вспомните какие-то яркие события из жизни (очень позитивные или остро негативные), запишите их кратко на отдельном листе. С ними нужно будет поработать в будущем.

Погружение в прошлое

Мы добрались до большого упражнения, которое поможет обнаружить глубинные корни ваших убеждений о деньгах.

Цель упражнения – восстановить впечатления от тех людей, которые вас воспитывали. От тех, кто в детстве мог оказать на вас большое влияние в плане денег, доходов и расходов. Это поможет вам разобраться, почему ваши отношения с деньгами складываются именно таким образом, а не иным.

Практическое задание №5: Основы

Важно, чтобы в течении всего упражнения вас ничто не отвлекало, поэтому заранее позаботьтесь об этом.

Приготовьте все необходимое для ведения записей по ходу упражнения. Вам понадобится лист формата А4. Заранее разделите его на две части по вертикали. В левой части вверху поставьте «+», в правой – «-».

Шаг 1

Сядьте поудобнее, создайте себе пространство, в этом пространстве почувствуйте себя и своё тело.

Подышите, сделайте 2—3 глубоких вдоха-выдоха. Настройтесь на упражнение.

Шаг 2

Закройте глаза и представьте себе дом, в котором вы жили в детстве. Постарайтесь найти наиболее раннее воспоминание. Если у вас было много домов, можно представить обобщенный дом – нечто среднее между всеми вашими домами.

Почувствуйте атмосферу дома, представьте обстановку. Старайтесь представлять в масштабе восприятия маленького ребёнка, каким вы тогда были.
<< 1 2 3 4 5 >>
На страницу:
3 из 5