Убить болезнь, или Как стать здоровым

Встаньте или сядьте прямо, как вам удобно, не напрягайтесь. Делайте вдох и представьте, что энергетический поток выходит из Земли, входит в область промежности, движется вдоль позвоночника, выходит из головы и уходит в небо. Теперь делайте выдох и представьте, что космический поток энергии входит в голову, движется вдоль позвоночника и уходит в Землю. Не обязательно физически ощущать эти потоки. Вполне достаточно вообразить это.

Активно дышим – вдох – выдох. Представляем, как оба потока движутся навстречу друг другу, не пересекаясь, каждый в своем русле. Поймайте ощущение этих потоков – восходящего на вдохе, нисходящего – на выдохе и удерживайте его.

Теперь представьте, что восходящий поток выходит и разливается над головой фонтаном. Аналогично нисходящий поток выходит из промежности и разливается фонтаном в противоположном направлении. Мысленно соедините струи этих двух фонтанов вокруг себя. Получился шар. Дышим далее и накачиваем этот шар мощной энергией.

Не стоит беспокоиться, если вы физически не ощущаете центральные энергетические потоки. Вы так к ним привыкли, что перестали их чувствовать, как и любой другой здоровый внутренний орган. Регулярные тренировки и концентрация внимания на потоках вскоре поможет их ощутить.

Замыкая энергетические потоки друг на друга в сферу, вы создаете вокруг себя защитную энергетическую оболочку. Таким способом прочищаются центральные энергетические потоки, восстанавливается аура, сжигается негатив. Это упражнение даст вам постоянный приток энергии в необходимом количестве, прочистит потоки от энергетических пробок.

Каналы закрываются в основном при постоянном воздействии стрессов. В таких условиях энергия не может циркулировать свободно. Со временем энергетические каналы все больше атрофируются. Это вызвано тем, что с возрастом человек перестает развиваться, входит в размеренный ритм жизни и тренировка каналов практически прекращается. Лень и безразличие берут верх.

Эту ситуацию можно легко исправить. Достаточно ежедневно утром выполнять энергетическую гимнастику, усиленно дыша и накачивая энергией защитную оболочку в течении 10 – 15 минут.

Глава 7

Мысленный образ выздоровления

Сегодняшняя наша жизнь стремительно изменяется и требует от каждого из нас максимальной отдачи сил, энергии, здоровья. Ради поставленной перед собой цели мы забываем обо всем и прежде всего о здоровье.

Здоровье – это энергия. И как любая энергия здоровье обладает способностью материализации в отдельном органе и в организме в целом в форме исцеления, оздоровления и омоложения. Для этого стоит только захотеть.

Согласитесь, что большинство из нас подсознательно чувствовали, что здоровье – это не только то, о чем всю жизнь нам рассказывают врачи. А кроме традиционных способов лечения, которым обучают в медицинских институтах, существуют нетрадиционные, основанные на дарах природы и сверх способностях отдельных людей – знахарей, целителей, колдунов. Но в силу развития нашей цивилизации в нас укоренилась уверенность, что обладать особыми знаниями по исцелению людей, обладать особой силой и энергией могут только избранные Богом. На самом деле управлять энергией в целом и собственным здоровьем в частности может каждый.

И следующий шаг, который необходимо сделать после установки защитной энергетической оболочки сформировать мысленный образ выздоровления. Необходимо усилием воли заставить себя поверить в успех выздоровления.

К сожадению, поверить в полное выздоровление – очень сложно. Для облегчения задачи необходимо «разбить» процесс исцеления на несколько небольших но вполне реальных этапов. К примеру, первый етап – чтобы болезнь прекратила распространяться по вашему телу, или мучительная боль уменьшилась на 10%. Тщательно подумаем, каким образом и как отразится ваше новое состояние, общее уменьшение боли на рапорядке дня, на работе, на ежедневных физических нагрузках. К примеру, представте, что вы проходите дополнительно 100 метров, поднялись по ступенькам без отдыха на второй этаж. Ведь именно для больного организма требуется намного больше движения и физических нагрузок. В течении нескольких дней пересматривайте этот вопрос, примеряйте разные варианты увеличения физической активости, как результата улучшения своего общего состояния здоровья на 10%.

Главное – постепенное увеличение физических нагрузок должно быть реальным, приятным и сопровождаться положительными эмоциями, нести положительный заряд. Вы должны погрузиться в эти размышления на столько, что на какое-то время, на какой-то миг перед вами всплывет реальность нереальная.

Кроме этого необходимо излучать положительные эмоции, исключить из своего словарного запаса мат и грубые слова, максимально убирать негативные эмоции и постоянно широко улыбаться, забыть пессимизм и разочарование. Присматриваться ко всему, что вас окружает и находить только положительные знаки, радоваться жизни, радоваться, что боль ушла и на ее место пришло здоровье. Необходимо связывать любую положительную эмоцию, пусть даже полученную от общения с родными, с мыслью, что у вас в теле происходят качественые и волнующие изменения – вы выздоравливаете. Испытывая недостаток в положительно заряженных эмоциях, просто перечитавайте данную книгу и каждый раз, возникающие приятные волнения связывайте с мыслями о здоровье.

Необходимо приучать себя вспоминать о здоровье каждый раз, когда радуетесь, смеетесь, чувствуете себя бодрыми или собираетесь хорошо провести время за любимым занятием. После многократного повторения логико – эмоциональная цепь замкнется и вы автоматически станете думать о здоровье и чувствовать себя здоровым в момент радости и на оборот при мыслях о здоровье станене испытывать волнующую радость, легкость, расправятся плечи, вы приобретете правильную осанку. Начинаются качественные изменения в вашем организме, у вас уменшаються болевые ощущения, востанавливается функция клеток и органов в целом.

На этом этапе можно получить первое подтверждение своим возможностям и ваше состояние здоровья улучшится на тренировочные 10%. Главное запомнить это волнение, эти эмоции от осознания случившейся перемены.

Сформируйте свой мысленный образ выздоровления, искренне порадуйтесь этому достижению, ведь это сделали имеено вы, своими усилиями, своей волей. Искренне порадуйтесь себе! Ощутите радость и гордость за себя! Наполните этот получившийся образ мощной светлой энергией Солнца, Космоса! Еще и еще раз накачайте эту новую картинку мощной светлой энергией. Запомните этот образ и отложите его в своей памяти.

Глава 8

Правильная осанка

Если во время выполнения упражнений и тренировок, а так же чтения данной книги у вас возникают сомнения – вы обречены на провал. Вы никогда не добъетесь успеха, если будете сомневаться в своих действиях. Любое упражнение – всего лишь костыли для больного – вылечить не могут, но способны оказать помощь в передвижении.

Все упражнения, рекомендации и советы в данной книге призваны помочь вам двигаться в направлении к здоровью, счастью и успеху. Главное – внутреннее ваше состояние, настрой и вера. Вера в себя, в свои силы. Ваш характер от упражнений, лекарств и ультра современной терапии не изменится, а значит и не восстановится здоровье. Поэтому, если вы поставили перед собой цель обрести здоровье, исцелиться, нужно в первую очередь менять характер. Менять в сторону созидания.

Космос, Всевышний изначально задумывал нас полностью здоровыми существами. Эта программа здоровья заложена в нашем геноме, в наших клетках. Эта память здоровья сохраняется в каждой клетке всю жизнь, так же, как сохраняется память нормальной вибрации. И Вселенной совершенно безразлично, по какой причине вы потеряли здоровье. Законы Неба едины и обязательны для исполнения. Нет желания их исполнять – болейте и самоуничтожайтесь.

Здоровье начнет восстанавливаться, когда вы поверите в себя, в свои безграничные возможности. И в этом вам поможет правильная осанка. Это осанка победителя – прямая спина, развернутые плечи. Ощущаем себя победителем, успешным, счастливым и уверенным в себе человеком. Наше подсознание мгновенно фиксирует малейшие изменеия в нашем поведении, осанке, походке, голосе. И наоборот – наше настроение моментально отражается на осанке, походке и голосе. Наша задача – убедить подсознание в серьезности наших намерений и полностью исключить малейшие сомнения. Поэтому мышечный корсет должен работать на всем протяжении установки программы.

Для облегчения задачи принятия правильной осанки подойдите к стене и прислонитесь к ней спиной. Повторите спиной ее плоскость и, сохраняя это положение, отойдите от стены. Это и есть осанка победителя: расправленные и расслабленные плечи, ровная и расслабленная спина. Такая выправка характерна для сильних, спортивних и уверенных в себе людей. Лишь только выровняв спину и расправив плечи мы возращаем бодрость и уверенность в себе.

Правильная осанка, ровный позвоночник способствуют свободной циркуляции энергиии внутри нашего организма. И наобоорот, сутулость, искривленный позвоночный столб рождает пробки в центральних энергетических каналах и меридианах. Это уверенные шаги к синдрому хронической усталости, головным болям, гловокружениям, неврозам.

Если вы не занимались спортом, мышцы не тренированы, держать правильную осанку будет очень сложно. Первое время вы почувствуете непривычную боль в спине и мышцах. Главное – не останавливаться. Делайте утреннюю зарядку – вы разбудите тело, разомнете мышцы и держать осанку будет легче. Чтобы почувствовать, какие мышцы необходимо включить для правильной осанки, выполните простое упражнение. На голову положите средней тяжести книгу, на ладони поставьте чашки с водой и разведите руки немного в стороны. Достаточно это упражнение выполнять пару раз ежедневно. И через неделю вы заметите разительные перемены в лучшую сторону. У вас распрямится спина, развернуться плечи, вы станете чувствовать себя гораздо лучше.

Глава 9

Улыбаемся и радуемся здоровью

Я не один год изучаю различные энергетические практики, целительские методики, добился хороших результатов в излечении различных серьезных заболеваний. Но всегда меня мучил один вопрос: Как заставить наш организм самоисцеляться? Как научиться самому лечить себя без лекарств и врачей, как изменить жизнь? И возможно ли это вообще? Я получил ответ на свой вопрос. Мне подсказали и показали, как можно самоисцеляться и как правильно это сделать.

Сегодняшняя наша жизнь стремительно изменяется и требует от каждого из нас максимальной отдачи сил, энергии, здоровья. Ради поставленной перед собой цели мы забываем обо всем и прежде всего о здоровье.

Здоровье – это энергия. И как любая энергия здоровье обладает способностью материализации в отдельном органе и в организме в целом в форме исцеления, оздоровления и омоложения. Для этого стоит не только захотеть, но и приложить соответствующие усилия. Ведь управлять энергией в целом и собственным здоровьем в частности может каждый, следуя рекомендациям, изложенным в этой книге. А выполнять их необходимо с чувством радости и улыбкой на лице. Это чувство должно заполнить все ваше тело, каждый орган, каждую клеточку. Вы должны гореть этой радостью, излучать радость. В этом пламени надо полностью сжечь все сомнения, уныния и безнадежность.

В этот момент, когда на вашем лице появляется улыбка, тонус вашого организма повышается. Все органы начинают работать эффективней. Смех, улыбка и радостное настроение повышают в нашем организме количество антител, которые уничтожают патогенную флору, улучшая работу иммунной системы. Уже многие годы в клиниках Европы, США и Израиля применяется улыбка в качестве вспомагательного средства в профилактике и лечении различных болезней.

С точки зрения физиологии, улыбка представляет собой импульсы центральной нервной системы в ответ на зрительную, слуховую или тактильную информацию. Проявление радости и счастья отражается на лице работой определенных групп лицевих мышц. Искренняя улыбка возникает бессознательно. Когда человек чувствует удовольствие, в мозгу возникает сигнал, который и заставляет двигаться мышцы рта, щек и глаз. Автоматически приподымаются уголки губ, увеличиваются щеки, сужаются глаза и слегка опускаються брови. Кроме этого с помощью улыбки можно снять стресс.

Улыбка – мощное средство, с помощью котрого мы воздействуем на окружающий мир. Именно поэтому при выполнении упражнения необходимо улыбку использовать для укрепления своего здоровья, для исцеления. Необходимо искуссвенно заставить мозг вырабатывать сигналы, соответствующие положительным эмоциям, прекрасному настроению, счастью и радости. Для этого усилием воли растягиваем мимические мышцы лица в искреннюю широкую улыбку и улыбаемся.

В качестве тренировки можете встать перед зеркалом и попробуйте поулыбаться самому себе. Улыбнитеь во весь рот. Посмотрите, как улыбаются со своих фотографий знаменитости. Практикуйтесь улыбаться по 10 минут каждый день. Это можно делать пока вы в душе, или едете на работу в машине. Улыбайтесь даже не глядя в зеркало. Просто натягивайте на свое лицо счасливую улыбку, и не важно, что это выглядит смешно – вас никто не видит.

После нескольких дней упорних тренировок и работы над собой вы заметите. как радостная улыбка сама собой появляется на лице в момент выполнения необратимой программы. Вместе с этим улучшится ваше состояние здоровья.

Глава 10

Наметить цель и определить задачи

Каждое дело предполагает определение конечной цели. Если к чему-то стремиться, необходимо это наметить, увидеть и представить. Невозможно стремиться к тому, чего нельзя представить. Попробуйте представить себе зеленое яблоко. Ярко зеленое, гладкое, глянцевое. Почувствуйте его аромат, упругость. Откусите кусок. Посмотрите, как кислый сок плода брызнул вам на руку. Аромат еще сильне разнесся по комнате. Жуйте эго и проглотите. Откусите еще кусок яблока. Съешьте его полностью. Что вы сейчас ощутили? Какие изменения вы заметили? Увеличилось слюноотделение? Хоть вы и не воздействовали специально на слюнные железы, не давили на них и не массировали, а слюна начала обильно выделяться. Это потому, что вы ярко представили предмет нашего разговора.

А теперь представьте здоровье. Крепкое, сильное. Представьте его во всех цветах и красках, ярко и четко. Ощутите его так, чтобы мурашки у вас по коже побежали, чтобы каждая клеточка вашего организма прочувствовала это состояние.

Что тепереь изменилось внутри вас? Вы чувствуете себя лучше, здоровее, у вас исчезли какие-то проблемы со здоровьем, исчезли боли? Нет. Ничего такого не произошло. И произойти не могло по одной лишь причине: понятие «здоровье» – собирательный образ. Это понятие включает в себя массу составляющих: общее самочувствие, отсутствие боли и недомагання во всем организме и в конкретном органе, отличная работа всего организма и каждого органа в отдельности, хорошее эмоциональное и психологическое состояние, получение удовольствия от физичеких нагрузок, движения и массу других кирпичиков, из которых складывается понятие «здоровье». Нашему подсознанию не понятно на что обращать внимание, с чего брать пример, на что равняться. Фразы «выздороветь» или «быть здоровым» совершенно не работают, так как несколько лет назад вы были здоровы и подсознание это помнит. Результат вашего здоровья – вы пришли к болезни.

Постановка цели – это концентрация ваших усилий в нужном направлении, чтобы намеченное было достигнуто. Это взгляд в будущее, визуализация того, что будет, описание конечного результата. И это описание должно быть конкретным, понятным и однозначно истолкованным нашим подсознанием, потому что именно оно будет выполнять основную работу по достижению вашей цели. И если вы не определили конкретной цели, то и успеха не стоит ожидать. Самые лучшие методы исцеления будут иметь нулевой результат, если вы заранее четко не определите, чего же вы хотите.

К примеру. у вас есть конкретный диагноз панкреатит. Вы наверняка проигрывали его у себя в голове в виде страшных и неприятных картинок. Ваше недомагание за время болезни стало живым организмом, с которым вы ежедневно общаетесь не только на подсознатеьном уровне, но и мысленно. Вы хорошо изучили свои недуги, поэтому цели определить очень просто. Берите свою первую самую насущную проблему, к примеру, больную поджелудочную железу. Вы знаете, что это для вас основная проблема со здоровьем. Теперь представьте, что беспокоящий вас орган полностью здоровый. Вы не ощущаете боли в районе эпигастрия, при приеме пищи вы чувствуете себя комфортно, еда доставляет вам массу удовольствия. Такое состояние у вас было до болезни. Вспомните его, освежите эти ощущения в своей памяти. Вот вам готовая цель, которую помнит ваше подсознание. Так как каждая клеточка организма помнит состояние здоровья вашей поджелудочной железы, цель становится вполне понятной для всех клеток энергоинформационной системы. Подсознание знает, к чему стремиться и уверенно выполнит свою работу.