Лифтинг-гимнастика

В книге Л. Дмитриевской «Обманывая возраст. Практика омоложения» я нашла несколько рецептов очень хороших и эффективных средств, которые помогают омолодить кожу.

Рецептура базового крема для увядающей кожи

• Жожоба – 5 мл

• Лесной орех – 10 мл

• Виноградная косточка – 10 мл

• Примула вечерняя – 5 мл

• Масло какао – 20 г

• Пчелиный воск – 9 г

• Минеральная или дистиллированная вода – 50 мл

Минеральную воду нужно употреблять без газов, типа боржоми, ессентуки.

Способ приготовления. Масло какао, воск, растительные масла сложить в стеклянную банку и поставить на водяную баню. Когда все ингредиенты растопятся, нужно добавить горячую минеральную воду (50–60 °C). Тщательно все взбить миксером. Когда смесь остынет, добавить эфирные масла.

Рецептура смеси эфирных масел для приготовления крема «Антиэйдж»

• Герань – 3 капли

• Ветивер – 3 капли

• Роза – 1 капля

• Мускатный орех – 2 капли

• Фенхель – 2 капли

• Бигардия – 1 капля

Приготовленную смесь влейте в базовый крем и размешайте, лучше серебряной ложечкой. Крем «Антиэйдж» вы можете применять как дневной, а крем «Лифтинг» – как вечерний.

Рецептура смеси эфирных масел для приготовления крема «Лифтинг»

• Роза – 1 капля

• Лиметт – 4 капли

• Нероли – 1 капля

• Фенхель – 2 капли

Приготовленную смесь вы вновь добавляете в базовый крем и перемешиваете.

Лифтинг-маска

1 желток, 2 мл жожоба, каолин (белая глина) в количестве, достаточном для образования однородной кашицы. Смесь эфирных масел, которые вы использовали для приготовления крема «Лифтинг».

Нанесите маску на нижнюю часть лица: скулы и подбородок. Возьмите марлю, смочите в воде и отожмите. Наложите ее на лицо с нанесенной маской и завяжите на макушке, подтягивая кожу лица. Процедуру лучше делать в положении лежа.

Маску держите 20 минут. После этого смойте. Протрите лицо тоником и нанесите крем «Лифтинг». Процедура делается ежедневно в течение 10 дней. Перед нанесением маски лучше сделать массаж лица.

Паровые ванночки

Ванночка № 1

3 капли масла розы + 4 капли сандала + 1 капля мускатного ореха на 1 л воды. В кипящую воду капните масла, остудите воду, чтобы она была не слишком обжигающей, накройтесь полотенцем и подержите над паром лицо 7-10 минут.

Внимание! Процедура будет более эффективна, если перед ней вы обильно нанесете на область вокруг глаз один из предложенных выше кремов. После процедуры промокните крем салфеткой.

Ванночка № 2

2 капли масла мяты + 3 капли нероли + 1 капля сосны + 2 капли мирра смешать с 1/4 стакана теплых сливок, влейте эту смесь в 1 л кипящей воды. Подержите лицо над паром 5-10 минут, затем умойтесь холодной водой и нанесите на веки любой ароматический крем от морщин.

Холодные компрессы

Ледяной компресс

4 капли масла мирра + 4 капли сандала смешайте с 1/4 стакана воды, хорошенько взболтайте. Возьмите 2 ватные подушечки, опустите их в стакан с ароматной водой, дайте воде хорошенько впитаться, слегка отожмите их и поместите в морозильную камеру на 20 минут.

Когда подушечки охладились, приложите их на область нижнего века и полежите, закрыв глаза, 15–20 минут.

Этот компресс поможет вам не только избавиться от мелких морщинок, но и от «мешков» под глазами.

Холодный компресс

3 капли масла розы + 2 капли сосны + 2 капли мяты капните в 1/4 стакана ледяной воды. Возьмите 2 ватно-марлевые подушечки, опустите в стакан, дайте воде хорошенько впитаться. Затем слегка отожмите их, приложите к закрытым векам на 15–20 минут.

Спокойно полежите. После этой процедуры рекомендуется нанести на веки любой ароматический крем от морщин.

Справиться с глубокими морщинами помогут масласосны, фенхеля, мирра, ладана.

Кремы от морщин. Супер-лифтинг

Крем «Секрет тайги»

3 капли масла сосны + 2 капли фенхеля + 1 капля кедра смешайте с 1 ч. ложкой любого крема для сухой кожи. Можно наносить на веки утром и вечером.

Крем «Леда»

2 капли масла ладана + 3 капли масла мирры + 1 капля масла мяты смешайте с 2 ст. ложками подогретого оливкового масла. Бережно втирать в кожу вокруг глаз перед сном.

Крем «Экзотика»