Телефон на место
Эта книга — не про запреты и не про силу воли. За 10 дней вы настроите телефон так, чтобы он перестал дергать внимание, и соберете простую систему фокуса: уведомления, ленты, окна тишины, фокус-блоки и план на случай срывов. Каждый день — одно действие и одна метрика. Результат: больше времени, меньше переключений, легче начинать задачи.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Телефон на место в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
