Don’t smoke, be happy. Как бросить курить навсегда?

«Рождение детей»

Большинство женщин в период беременности бросают курить. Связанно это со страхом за своей здоровье и здоровье будущего ребенка.

Поведение порой принимает инстинктивный характер и не связанно с сознательным выбором.

Половина из бросивших курить женщин возвращаются в зависимость после рождения ребенка. И не задумываются о том, что сигаретный дым ежедневно попадает в легкие малыша. Звучит это трагически и печально. Но иногда шоковая терапия плодотворно влияет на рассудок людей. Назревает сам собой вопрос: «Почему женщинам не хватает решительности бросить курить до беременности?» Неужели только рождение детей останавливает тягу к курению?

Всё дело в причинах курения, и у женщин они немного отличаются от «мужских» причин. Женское курение – это более сложный механизм. Рождение детей также влияет и на мужчин. Иногда, в случае пополнения в семействе, мужчины, так же как и женщины, принимают решение бросить курить. Хорошо, когда мужчина и женщина бросают курить вместе. В такой ситуации никто не давит друг на друга и не испытывает чувство вины. Если у ваших знакомых ожидается сюрприз от Бога, посоветуйте им мою книгу. Плод любви, рожденный в свободе от зависимостей, имеет совсем другую судьбу.

Давление близких людей и социума

Да, это тоже один из способов «бросить курить», правда ложный и малоэффективный. Зачастую на индивида давят близкие люди, навязывают ему чувство вины. Ну и конечно, у такого индивида, раненого в самое сердце, включается обратный механизм защиты. Он назло начинает курить еще больше. В другом случае, он может из-за чувства вины прятаться от родных и близких, курить тайно. Взрослый человек прячет сигареты в сумочке, курит за углом, закусывает запах сигарет. Даже если человек бросает курить из-за страха осуждения, то при первом удобном случае он создаст критическую ситуацию для того, чтобы оправдать срыв. Когда индивид срывается, он может перейти к обратным обвинениям в сторону родных и близких людей.

Пример:

Ольга и Антон недавно поженились. Создана новая семья – ячейка общества. Антон курит. Ольга курила до знакомства с Антоном, но бросила курить. Теперь молодожены, после бурного медового месяца, решили завести ребенка. Но Ольга настаивает на том, чтобы Антон бросил курить. Антон противиться не стал, он и сам желает стать отцом. Антон делает попытки бросить курить, но у него ничего не получается, он срывается и начинает вновь. Ольга начинает давить на Антона. Обвинять его в том, что он ни на что не способен, что у него нет силы воли, и обвиняет его в том, что он вообще не хочет детей. Антон из-за этих конфликтов и распрей начинает курить еще больше. К курению подключается его союзник во всех делах – алкоголь. Антон на пороге ада. Молодая семья на грани распада.

Таких историй миллионы. Сколько судеб людских страдает из-за непонимания в вопросе избавления от никотиновой зависимости. Не стоит давить на своих близких. Нельзя человека заставить. Пока он сам не осознает, и у него не появится собственное желание избавится от никотиновой зависимости. Обвинять вообще не стоит. А если человек не хочет ничего делать для развития своей личности, в том числе избавляться от никотиновой зависимости? Что делать? И как с этим быть? Ничего не поделаешь. Не стоит связывать судьбу с таким человеком. Его не изменить, пока он не измениться сам. Найдите другого партнера для жизни. Не мучайте себя и того, кто не хочет созидать. Оставьте его в покое.