Не Держи. Как важность и страх блокируют желания

Ты визуализируешь, аффирмируешь, делаешь всё правильно — но желания не сбываются. Почему? Потому что ты сам блокируешь их. Своей важностью. Своим страхом. Эта книга — о двух главных блокираторах, которые мешают твоим желаниям исполняться. Они работают в паре, создавая петлю, которая затягивается и не даёт тебе двигаться. Внутри книги: Что такое важность и почему она блокирует исполнение. Как страх становится невидимым стражем. Как важность и страх работают вместе, создавая петлю. 30-дневный практикум для работы с блокираторами. Научный взгляд: как устроены важность и страх в мозге. Как войти в состояние потока и позволить желаниям исполняться легко. Ты перестанешь держать…