Зарегистрироваться

Последний отзыв

Белый город. Территория тьмы

Дмитрий Вартанов

3.5

Удивительная книга. Как никогда актуальна сегодня. Язык и стиль автора настолько тонок, лёгок и изыскан, что легко поведёт читателя в мир героев, кото...

По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru

(©) 2003-2024.

✖

Главная
📚 Здоровье
▶ Полина Максимова
✔️ Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?

Оценить:

Рейтинг: 0

Купить и скачать

Аудиокнига Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?

Автор

Полина Максимова

Жанр

Здоровье

Серия

Тело

Год написания книги

2020

На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день – это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%? Максимова Полина, психолог, автор и тренер онлайн проекта о здоровом и осознанном образе жизни «Телотворец», ультрамарафонец.