Метод снежинки
Автор:
Год написания книги: 2026
Андрей Власов — талантливый разработчик и создатель стартапа — сталкивается с истощением: память подводит, руки дрожат в моменты стресса, концентрация рассыпается. Невролог диагностирует выгорание и направляет его на семинар «Метод Снежинки» к Анне Борисовне — нейрофизиологу на пенсии.
Через необычные упражнения Андрей учится:
- расширять фокус внимания («правило расчески»);
- слышать тонкие сигналы среди шума;
- сочетать логику с интуицией.
Постепенно он возвращает контроль над телом и мыслями, а знакомство с художницей Алисой, переживающей творческий кризис, помогает увидеть: путь к восстановлению может быть общим.
Метод Снежинки» — история о том, как перезагрузить мозг…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Метод снежинки в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
