Я счастлива! Медитации и практики исцеления чувств. Обережная сила женщины

А если у меня сейчас нет мужчины? Я не замужем, разведена или вдова. Пропускаем второй круг?

Нет! Нет! Нет! Ведь если эта сфера «болит», но мы не исцеляем ее, то мужчине некуда будет прийти.

Если я только «мамочка» для своих близких, полководец и достигатор, я никогда не стану любимой женой, возлюбленной, желанной и драгоценной женщиной! Этому просто нет места.

Поэтому сфера «Я И МУЖЧИНА» нуждается в нашем внимании сразу же после первого круга «Я».

А если я мать-одиночка и делаю все сама? Кому я нужна такая с детьми?

Так тоже бывает. И я знаю по себе и тысячам учениц, что это не приговор.

Это просто опыт, который не сложно исцелить, если выбрать самоисцеление. Сложно бывает только тогда, когда женщина выбирает роль жертвы и драму в проживании этого опыта. Тогда новому, достойному мужу просто сложно войти в ее поле. Драма не пустит его. А значит, уже ее детям придется принять этот сценарий рода и надеяться, что у них хватит смелости пойти в его исцеление.

И вот следом идет третий круг «Я И ДЕТИ». Почему же он не идет раньше? Разве дети в семье не важнее мужа?

Нет. Точно нет. Если ваша семья держится на хрупких плечиках ваших детей – это провал. Это то, с чем дети будут долго ходить к личным психоаналитикам или скитаться по бесконечным тренингам и духовным учителям!

Семья – это ты и муж. Вы встретились и выбрали стать парой. Вы решили пригласить детей в свое поле. Это ваши игры и ваши отношения. Для детей создается поле любви, но они никогда не основа семьи.

Ведь иначе, когда придет время, они не смогут покинуть родительское гнездо и строить собственную счастливую жизнь. Они будут чувствовать стыд, вину, ответственность за несостоявшуюся жизнь родителей. За семью, которая сразу развалится, стоит им упорхнуть из гнезда.

Но на самом деле, это значит, что семьи просто не было. Потому что семья – это муж и жена. А дети – лишь гости на вашем празднике жизни.

И именно поэтому, в иерархии отношений исцеление круга «Я И МУЖЧИНА» стоит перед кругом «Я И ДЕТИ».

Итак. Третий круг по воде – отношения с детьми. Если ты мама, для тебя эта сфера очень важна, как и для меня. И в этой книге (как и в своем обучении мастеров) я уделила внимание простым игровым практикам с детьми. Ведь когда мы с малых лет обучаем детей принятию себя, своего тела и работе с любыми эмоциями – мы взращиваем новое поколение свободных и счастливых людей!

Четвертый круг – «Я И РОДИТЕЛИ».

И снова может возникнуть вопрос – почему только здесь? Не раньше?

Потому что, если в твоей иерархии ценностей «долг» перед родителями стоит выше других отношений, ты просто не живешь свою жизнь!

Река жизни течет в одну сторону! От старших к младшим. И, становясь «мамой» для мамы или «женой» для отца, ты путаешь семейные роли и теряешь свое место в Иерархии Рода! Теряешь силу, теряешь энергию, которая тебе принадлежит по праву рождения!

А значит, всю жизнь потом будешь искать свое «место под солнцем» и не находить. А еще наблюдать, как дети повторяют родовые ошибки и играют чужие роли, теряя себя и свою жизнь.

Это важно, и бывает невероятно сложно – занять СВОЕ место в Иерархии Рода. Особенно, когда много поколений подряд женщины совершают эти ошибки. Но тем важнее сейчас изменить ложный сценарий. Быть только дочерью для родителей, не спасать и не пытаться учить их жизни. Принимать благословение от старших. И отправлять благодарность в ответ!

Это очень большая, глубокая тема. В рамках этой книги мы лишь слегка прикоснемся к ней. Главное, помни, что именно принятие величия своих родителей и переход в реальную благодарность роду обеспечивает тебе те корни и ту безопасность, которую мы зачастую так долго и безуспешно ищем в практиках или учителях.

Все уже есть у тебя. С тобой все в порядке. И, разрешив себе принимать благословение рода, ты обретаешь настоящую силу, опору и безопасность!

Признание матери дает тебе легкость женской энергии и способность создавать счастливые отношения!

Принятие отца дает тебе силу мужской энергии и доступ в мир денег, побед и больших достижений в жизни.

А что дальше?

Дальше я предлагаю тебе фантазировать и рисовать круги по воде самой!

Какие круги уже есть в твоей жизни? И самое главное – каких пока не хватает в ней?

Есть ли в твоей жизни сфера «Я И ДРУЗЬЯ»? Это важно, ведь именно здесь открываются твои беззаботный внутренний ребенок и безбашенный внутренний подросток! Те субличности, которые генерят энергию в твоей жизни! Если до них не доходит дело, то энергии просто нет.

А есть ли в твоей жизни круг «Я И СЕСТРЫ»? Это немного другая роль. Здесь живет дух сестринства и бережной заботы о тебе и твоей душе. Здесь можно быть уязвимой и максимально открытой. Быть дикой, живой, настоящей, природной! Здесь можно плакать или смеяться. Звучать или танцевать как в последний раз! Чувствовать, что со мной все в порядке! Я не одна такая. Я больше никогда не буду одна.

Есть ли круг «Я И ТВОРЧЕСТВО»? Или круг «Я И ДЕНЬГИ»? «Я И МОЯ РЕАЛИЗАЦИЯ»? А может быть, «Я И МОЙ ЖЕНСКИЙ КРУГ»?

Есть ли вообще в твоей жизни место для реализации успешного и трансформационного женского проекта? Проекта, который изменит жизни одной или тысяч женщин. Позволяешь ли ты ему проявиться в пространстве? Для начала – в фантазиях и мечтах. А затем и в реальности. Ведь для многих из вас именно с этой книги начнется личный путь Мастера, как и у сотен моих учениц! Путь мудрой Женской Наставницы или Хранительницы женского круга! А этот путь всегда начинается только с тебя!

Прислушайся к своему сердцу. Слышишь ли ты его зов?

Громкий, настойчивый, твердый! Или робкий, едва пробивающийся через толщи сомнений и страхов… Это не важно, сестра! Ты не одна на этом пути.

И если ты чувствуешь в себе желание овладеть мастерством, даже пусть для себя, для своих близких, своей семьи – это уже большой шаг! Так давай же начнем этот путь с погружения в Мир женских Практик!

Для чего нужны практики?

Но, прежде чем мы начнем с тобой практиковать, я предлагаю разобраться, для чего же нам нужны «практики»?

Существует иллюзия, что если я найду суперпрактику, то моментально изменится вся моя жизнь.

Но это только иллюзия. Практика – лишь инструмент. Главная героиня – это всегда ты! И все изменения начинаются лишь с тебя.

Я 25 лет работаю с женщинами. Я двадцать пять лет обучаюсь сама. Я знаю миллион практик и легко придумываю новые прямо в процессе под конкретный запрос участницы. И за это время я поняла одно: женщинам не нужно ничего сверхъестественного! Супер-пупер-мега-изощренные практики нам не нужны. В состояние любви и счастья нас переключают порой самые простые действия, которые мы делали уже много раз.

Но что нам действительно важно – это быть честной с собой! Это быть среди женщин. Это учиться у них и практиковать вместе с ними. Отражаясь в глазах сестры, я наконец-то яснее вижу себя! Я слышу свой голос! Я слышу зов своей дикой женской души, рвущейся на свободу! Души, которая знает ответы и путь к исцелению. Души, которая есть ЛЮБОВЬ.

И тогда получается, что цель любой практики – не просветление, не достижение богатств, замужества или успеха… Цель любой практики – просто вернуться к себе.

Сбросить всю шелуху навязанных нам программ, сомнений и страхов! Перестать предавать себя и верить в свою ничтожность! Вспомнить силу свою и ценность. Дать себе любовь и поддержку, чтобы перестать искать их вовне. Просто проснуться, и главное – продолжать просыпаться каждый день своей жизни, слой за слоем освобождая частички своей души!

Да, родная, именно так! Если ты думала, что найдешь суперпрактику, сделаешь ее один раз и больше не надо будет к ней возвращаться, потому что ты стала уже просветленная и счастливая, можешь смело закрывать эту книгу. Я не верю в такие пилюли. Я верю в практику – как в саму жизнь.

Представь перед собой дискотечный шар. С миллионом маленьких чистых зеркал! Попадая на него, луч прожектора рассыпает по залу радугу света! Маленький шар где-то под потолком способен заполнить собой огромное пространство дискотечного зала! Способен дотянуться до самых темных уголков и подарить радугу света сотням людей!

Это ты, дорогая! Твои возможности! Твой масштаб! Свет твоей души, которая пришла в этот мир, чтобы согревать и светить!

Но что происходит в реальности? Начиная с раннего детства мы закрашиваем свои зеркала, уникальные грани своей души, темной краской! Ибо верим, что с ними что-то не так! Они нам не нужны, без них лучше…

Верим в то, что нельзя кричать громко и проявляться смело! Верим в то, что мы никому не нужны, некрасивы, слабы… Верим в то, что любить опасно, потому что бывает больно. А еще в то, что любовь надо заслужить, ведь никто не будет любить меня, такую несовершенную, просто так! Да, родная? Узнаешь свои мысли?

У каждой из нас своя история и свой способ закрасить свои зеркала.

Только суть в том, что в итоге твой диско-шар выглядит совершенно иначе. Потеряв добрую часть своих граней, он бесполезно болтается под потолком. То и дело задаваясь вопросами: «Что же со мной не так? Как бы мне измениться, стать кем-то другим? Может, тогда меня будут любить и ценить?»

Ибо, пока луч прожектора, попадая на шар, не переливается всеми цветами радуги, а убого подсвечивает лишь маленькое пространство рядом.