Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты

Вы пережили психологическую травму, но мечтаете вырастить счастливых и уверенных в себе детей – и не знаете, как прошлая боль влияет на ваше родительство сегодня? Эта книга – глубокое исследование того, как ПТСР проявляется в семейных отношениях: от основ травмы до конкретных стратегий воспитания для 5 типов родителей. Психологическая травма – не приговор и не повод отказываться от счастья быть мамой или папой мечты; осознанность, поддержка и практические методы помогут вам преодолеть тревоги и создать дом, где царит тепло и любовь. Эта книга – глубокое и всестороннее исследование того, как ПТСР влияет на семейные отношения. • Основы ПТСР: что это такое и как оно влияет н…