Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания
Автор:
Год написания книги: 2023
Тэги:
кулинарные рецепты, правильное питание, снижение веса, советы врачей, рецепты здорового питания, калорийность питания, диетическая кухня, секреты стройности, пищевое поведение, кулинарное искусство, полезные привычки, советы психологов, Диетическая кухня, Рецепты здорового питания, Кулинарные рецепты, Секреты стройности, Кулинарное искусство, Правильное питание, Калорийность питания
Эта книга выглядит как кулинарное руководство. Но на самом деле, это скорее практический учебник по правильному питанию и полезным пищевым привычкам.
Отталкиваясь от отзывов тысяч людей, которые прошли программы по нормализации пищевого поведения Сергея Обложко, автор выбрал самые полезные, самые вкусные и самые актуальные рецепты.
Каждый рецепт состоит из простых продуктов и доступных ингредиентов. Полезные для фигуры десерты, сытные, но легкие по калориям супы, разнообразное горячее, вкусные соусы и многое другое.
Правильное питание – это ключ к здоровью и долголетию!
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
