Стань лучшей версией себя. Феникс

«Стань лучшей версией себя: Феникс» — исповедальная, пронзительная и вдохновляющая книга для женщин, переживших падение. Это не сборник «лайфхаков» и не очередной мотивационный рецепт успеха. Это дневник выживания, реконструкция изнутри, путеводитель по кризису, в котором каждая строчка выкована болью, честностью и наукой. Автор делится своей историей — от краха карьеры и отношений до глубокой депрессии, — и показывает путь выхода: не через волшебство, а через крошечные, но неумолимые шаги. В книге нет утешительных фраз и шаблонов. Вместо этого — психологические исследования, философские метафоры и конкретные действия, помогающие пережить темноту. Это книга для тех, кто…