Жизнь, исполненная доброты: учение Будды о метте

Доброта – это одно из самых основополагающих качеств, которыми мы способны обладать, и одно из самых мощных. В буддизме она называется меттой – открытием сердца всем, с кем мы встречаемся. Любое дружеское чувство содержит зародыш метты. Это семя, которое ждет своего развития, здесь и сейчас, в условиях нашей повседневной жизни. «Жизнь, исполненная доброты» – это содержательный комментарий на учения Будды о метте, изложенные в «Карания метта сутте». В этой книге Сангхаракшита, который учит буддизму уже более пятидесяти лет, показывает нам, как развивать многочисленные грани доброты в обычной, повседневной жизни. Описывая питательную среду, которая необходима для роста семе…