Мастер дзен обучал ученика стрельбе из лука. Ученик взял лук, две стрелы и приготовился к выполнению упражнения. Однако Мастер подошел, забрал у него одну из стрел и бросил ее в сторону.
– Почему ты отобрал у меня вторую стрелу? – спросил ученик.
– Я отобрал у тебя не вторую стрелу, а первую, так как она все равно пошла бы мимо цели.
– Но почему? – удивленно спросил ученик.
– Потому что, стреляя, ты бы знал, что у тебя в запасе есть еще одна попытка, – ответил Мастер.
Зачем вообще человеку какая-то цель в жизни ? Может просто жить, не строя никаких планов, сегодняшним днем и моментом. Кстати очень многие философы и мыслители сильно акцентируют на этом внимание – то есть, жить в настоящем. Это очень правильные мысли, но они подходят далеко не для всех, в основном, для более продвинутых личностей. А основная масса населения нуждается в дополнительном стимуле, в виде цели. Это нужно для того, чтобы держать себя в определенном тонусе, не расслабляться лишний раз. Цель мотивирует, стимулирует, побуждает к действию, посыпает жизнь перчиком, у многих даже элементы азарта присутствуют. Разве этого не достаточно ? Пробуждается от сна амбициозность, последовательность, организованность, вера в свои силы и возможности. Был такой сериал «Кто, если не я ?». Вот и вы чаще задавайте себе такой вопрос, и путь к любой цели будет не таким тернистым.
Лучше всего если цель будет возвышенной, позитивной и, как ни странно, трудно достижимой. Вспомнил лозунг советский времен: «Наша цель – Коммунизм», его в те времена разве что в туалетах не вешали. Но, по сути, цель благородная. Вот представим основную массу трудового народа, никаких особых глобальных целей в этой среде не наблюдается. Но, чтобы совсем не падать духом, есть общая цель – Коммунизм. Средства массовой информации ее всячески поддерживали на плаву, и обычный человек хоть как-то подпитывался и был в определенном тонусе. Почему я обратил внимание на то, что лучше, чтобы до цели было сложно добраться. Тут хочу вспомнить проделки подсознания, ведь от него никуда не деться, оно как старшина для новобранцев. Так вот, если цель будет слабенькой, как только что родившийся котенок и легко достижимой, то произойдет следующее. Вы благополучно достигаете цели, а подсознание, перемалывая эту информацию, вопрошает : «Финишную ленточку благополучно пересекли, а что дальше ? Цель достигнута, а зачем жить дальше?» И – понеслась душа в рай, начинаются недомогания, болезни и даже смертельные случаи…
Не хотел об этом писать, но к теме подходит и вспомнил вот что. У меня в жизни было несколько случаев на примете, когда люди умирали просто так, без видимой причины, причем в таком возрасте, когда про смерть даже не вспоминают, что она есть на свете. Во всех случаях скорая помощь выставляла один и тот же диагноз : «Биологическая смерть». Я тогда думал – как такое может быть, чтобы причина была непонятной. А вот сейчас представляю, может быть это и были те случаи, когда люди добились всего в жизни, все цели были покорены и подсознание выдало траурную отмашку ? Но, это только мои мысли и читателю не надо воспринимать их таким образом, чтобы для долгой и счастливой жизни немедленно расширить список своих целей до максимума. Не все так просто. Должна быть не просто установка достичь желаемого. Все это должно быть созвучным вашему организму, душе, восприятию. Ведь если этого не будет, то следование любой цели будет только вносить в вашу жизнь негативный настрой.
Если у вас нет значимой цели в жизни, предлагаю сделать следующее – просканируйте мысленно все ваши увлечения, пристрастия, веяния, вкусы, безумия, в общем, все то, что вызывает положительные эмоции. Можно даже все это записать или напечатать, чтобы ничего не упустить. Обратите также особое внимание на ваши склонности, возможности, какие внутренние резервы вам хотелось бы задействовать. А они есть у всех, только в дремлющем состоянии. Вот хорошая возможность их раскрыть и развить, стремясь достигнуть финиша. Возможно, вас привлекает что-то новое, какой-то вид деятельности. О чем-то мечтали в детстве, но не получилось осуществить. Может, хотите побольше денег заработать, значит, нужны новые идеи и пути их воплощения. В общем, есть над чем серьезно подумать. Суммируйте все эти данные, и, может желаемая цель выплывет из тумана. Еще раз подчеркну, что она не должна быть простой и легко достижимой. А еще лучше, если целей несколько, если достигнете одной, то подсознание будет над другими работать. Ему нужна постоянная подпитка, как аккумулятору, если прочувствуете этот момент, проживете долгую, полноценную жизнь. Ведь когда мозг настроен на победу, то все болячки и невзгоды улетят в кювет, а вы будете лететь по автобану навстречу восходу солнца.
Пёс, упорно гонявшийся за собственным хвостом, обессилев, прекратил преследование и прилёг отдохнуть, свернувшись калачиком. В этой позиции он неожиданно обнаружил хвост у себя под самым носом и жадно вцепился в него зубами, но сразу же отпустил, морщась от боли.
– Приходится сделать вывод, – сказал он себе, – что погоня слаще обладания.
Ну вот, основные вехи в этой теме расставил, задачи обозначил, пора плавно, как катер подходит к пристани, завершить главу. Сейчас посмотрел в окно, увидел соседскую собаку, сидящую на травке и подумал, а у нее есть какие-то цели ? Думаю, что есть – носится каждый день по окрестностям и ищет разные косточки, несмотря на регулярное кормление от хозяев, ну еще, когда кто-то незнакомый проходит мимо дома, гавкает для приличия, чтобы показать свою значимость, что ее не зря кормят. Вот все собачьи заботы. Но мы, в отличие от животных, наделены разумом и должны его использовать по прямому назначению. Есть люди, не имеющие никаких целей, их основная забота это ежедневный поиск денег на выпивку, таких, по своим запросам, вполне можно приравнять к животным. Надеюсь, вы в эту категорию не входите, значит, подумайте, к чему можно стремиться в своей области. Если вы ученый, то ваша цель Нобелевская премия, если вы врач – то работайте над методом победы над неизлечимым заболеванием, если художник – стремитесь написать картину уровня Джоконды, если инженер, придумайте новую технологию, которой нет равных в мире. А, если простой пенсионер, но, тем не менее проходящий ежедневно 10 тысяч шагов, то ваша цель – пройти 50 или 100 тысяч в день. Каждый, на своем месте, подумайте, на какую высоту можно поднять планку своих возможностей, чтобы, преодолев ее в будущем, поставить Олимпийский рекорд своей жизни.
Душевная атмосфера
Все мы знаем из географии, что нашу планету окружает атмосфера, которая является защитной оболочкой от многих вредных воздействий их космоса. Она не дает падать на землю большинству метеоритов, без нее мы не смогли бы любоваться синим небом, которое было бы черным, как живот негра. Без наличия атмосферы я не писал бы эту книгу, потому что жизнь была бы невозможной. Нечем было бы дышать человеку, поэтому выношу искреннюю благодарность этой земной оболочке. Но есть еще разновидность атмосферы, которая невидима глазу, но мы ее ощущаем везде, где бы не находились в обществе людей. Это душевная оболочка, которая влияет на настроение, самочувствие, эмоции, на все, что связано с психологической составляющей нашего организма.
Если вы не отшельник и живете среди людей, контактируя и общаясь с ними, ощущения в разных местах будут отличаться, иногда в значительной степени. Это связано с процентным отношением хороших и плохих личностей. Любой коллектив, семья, компания друзей, даже посетители кафе или ресторана будут отличаться по составу и, естественно, попадая в такие места, ощущения будут соответственные. Естественно, что вас будет тянуть туда, где душе спокойней и комфортней. В идеале, нужно только в таких местах и общаться, но, как говорится, в семье не без урода и, даже если в целом ваши сотрудники на работе хорошие люди, то может быть даже один человек, который будет портить ожидаемую гармонию.
На работе мы проводим такое количество времени, что его качество будет оказывать существенное влияние на характер жизни. Зачастую, коллеги по работе держат пальму первенства над близкими нам людьми в плане интенсивности общения. Поэтому надо всеми силами стремиться к тому, чтобы со всеми сотрудниками были стабильные и гармоничные отношения, тогда вы всегда будете с удовольствием идти на работу и с таким же чувством возвращаться домой. Производственные отношения включают в себя не только рабочие моменты, там обсуждают обстановку в мире и стране, семейные проблемы, планы на будущее и многое другое. Чем приятней и полнокровней будут эти контакты, чем больше в них будет шуток и юмора, позитива, искренней дружбы и взаимопонимания, тем благотворней будет окружающая душевная атмосфера, а это важный фактор профилактики и предупреждения так называемых, рабочих стрессов.
Атмосфера важна в любом коллективе, но так как семья является самым важным местом в жизни, позитивная аура необходима в ней, как нигде больше. Если что-то не ладится на работе, то ее можно поменять и найти новую, а члены семьи даны нам свыше, и надо учиться всегда находить с ними общий язык. Мы не в состоянии повлиять на погоду за окнами нашего дома, но вот создать душевный психологический климат внутри него, по силам любому человеку, было бы желание. В ячейке общества, чтобы она оправдывала свое название, должен быть устойчивый, как бетонный столб, эмоциональный настрой, должны быть общие интересы, увлечения, переживания и цели. Старшие должны учить и опекать младших, родители должны контролировать все процессы и события, направляя их в нужное русло. Это не простая задача, но, вспоминая выражение "назвался груздем – полезай в кузов» или похожее «взялся за гуж – не говори, что не дюж», если взяли на себя ответственность, завели семью, то надо, чтобы этот маленький, но важнейший в жизни каждого коллектив, развивался в правильном направлении, радуя всех его членов. От того, какая душевная атмосфера будет в семье, зависит жизнь обитателей этого гнездышка. Будет она наполнена добротой, взаимопониманием и любовью и ребенок вырастет открытым и доброжелательным. А если в семье одни склоки, разборки и непонимание, то соответственно и воспитанник выпорхнет во взрослую жизнь лицемерным, грубым, лживым и агрессивным. Если не хотите штамповать такие экземпляры, их и так вокруг в избытке, то обратите самое серьезное внимание на вопросы воспитания и среде семейного обитания.
С семьей понятно, ни в коем случае не бросать все на самотек, все под личный контроль. А вот кое-какие советы, как в трудовом коллективе улучшить атмосферу, постараюсь дать. О чем-то я уже писал в общих чертах, но тут хочу сконцентрироваться именно на рабочем месте. Если вы трудитесь в офисе и имеете свой рабочий стол, то обязательно приведите его в такое состояние, чтобы это место радовало и вдохновляло на подвиги. Обратите внимание на мелочи в соответствии со своим вкусом. Под стекло на столе положите несколько любимых фотографий, лучше с красотами природы, может парочку смешных Найдите статуэтки небольшие, можно прикольных животных, которые улыбаются, поставьте на видном месте. От этого в ваше подсознание будут постоянно поступать позитивные сигналы, и соответственно фон настроения будет улучшаться. Я выше отмечал, что на работе проводим много времени, так продумайте все, что только можно вокруг себя, чтобы было максимально комфортно и уютно.
Отношения в коллективе важнее, чем даже рабочее место. Поэтому даже минимальные знания психологии старайтесь не упускать из виду и применять на практике. На примере покажу, как действовать в некоторых сложных случаях. Возьмем любой коллектив, подобрался неплохой, душевный, но есть один или два придурка, которые портят, как запах в туалете, общую доброжелательную атмосферу. Ведут себя по хамски, грубо разговаривают, слово «эстетика» они даже не знают, как таковое, примерно понятно, о чем речь. И к ним относятся соответственно – в душе презирают, желают все нехорошее, так обычно и бывает. Я предлагаю другой путь – направьте мысленно на этих уродов потоки любви, добра, счастья… Причем, лучше будет, если так будут делать сразу несколько человек, договоритесь с близкими друзьями или подругами, проводить такой эксперимент. Можно все в шуточной форме представлять – на одного наденьте «папаху любви», на другого «шорты добра», тут есть, где разгуляться. Почему желательно чтобы не один человек посылал такие сигналы, потому что работает эффект групповой психотерапии, он всегда сильнее. Мысли нескольких человек легче пробьют тонкие тела хамов. В общем, действуйте и наблюдайте, как меняется их поведение, думаю, что результат не за горами.
У меня есть свой опыт, когда я не раз присутствовал на работе экстрасенса. Немного подробней. Много лет назад, будучи на специализации, познакомился с одним мужчиной, который чувствовал в себе явные задатки экстрасенса и просил его исследовать в данном направлении. Этим заниматься никто особо не хотел, но я с ним связь не прерывал и наблюдал за его развитием в области экстрасенсорики. В те времена эта область была совсем неизведанной, ни книг, ни объявлений о приемах больных, как это сейчас процветает. В общем, этот целитель делал неплохие успехи и путем сарафанного радио люди о нем узнавали и обращались за помощью в разных ситуациях. Он мне много рассказывал о своих успехах и трудностях, сложных больных, темных силах, которые на многих действовали, но я очень хорошо запомнил методику его лечения. Какая бы ситуация не была, темная или светлая, он неизменно лечил и посылал больным – ЛЮБОВЬ и похожие эмоции. Он мог лечить по фотографии, на расстоянии, но своей методике никогда не изменял, и результаты всегда были положительные. Потом я и в книгах находил информацию, что надо любовь всегда посылать на объекты воздействия, будь то лечение или просто общение с разными людьми, но тот опыт был для меня бесценным.
Я понимаю, что посылать потоки позитива тем, к кому негативно настроен, это противоестественно. Но запомните одну очень важную истину, такими посылами вы приносите огромную пользу именно самому себе, если вы забудете про отрицательное отношение к кому либо, то польза будет только вам, ради этого вы стараетесь, а не для кого-то еще. А ради себя любимого можно и постараться, а если кто-то изменится в лучшую сторону, а так часто бывает, то это уже вторичный результат ваших действий. Если, несмотря на все ваши действия, обстановка в коллективе все равно не создает нужной атмосферы и от этого испытывается дискомфорт, то не надо терпеть, а выход только один – искать новое место работы. Понятно, что в современном мире это бывает не просто, но, тем не менее, шаги в этом направлении нужно делать, если что-либо не устраивает. Сейчас популярно работать удаленно, это вообще идеальный вариант в плане окружающей обстановки, никто не будет ее нарушать. Каждый конкретный человек должен искать те условия своей деятельности, которые бы, помимо материального благополучия, сохраняли бы устойчивое душевное равновесие, на которое влияет непосредственным образом царящая вокруг атмосфера.
Излучайте сами любовь, мир, гармонию и добрую волю, и любая атмосфера вокруг вас будет меняться в этом направлении, подобное притягивает подобное, вот и намагничивайте пространство вокруг себя всем самым лучшим, что есть в этом мире. В пьесе Максима Горького «На дне», один из действующих лиц произносит следующие слова «Человек – это звучит гордо !» Согласен, но я бы это выражение, ставшее крылатым, как чайка, немного поменял на следующее «Душевный человек – это звучит гордо !» Гордиться просто тем, что ты человек, этого очень мало, важно качество этого человека, какое действие он оказывает на окружающих, как влияет на них, чем мотивирует и что излучает. Излучайте все самое лучшее, что есть внутри вас на всех с кем контактируете, если чувствуете, что этих качеств не хватает, то развивайтесь, учитесь, подпитывайтесь только хорошим и тогда аура вокруг вас станет максимально гармоничной, уютной и притягательной для всего живого на Земле !
Дельта реки доверия
Перед тем, как размышлять над этой темой, решил придумать какой-нибудь ритуал, чтобы, более плавно влиться в процесс. И вот рассуждаю сам с собой, а где у человека находится «Центр доверия» ? Ну, конечно же, он должен находиться внутри черепушки, а так как руками до него не достать, то не придумал ничего лучшего, как просто почесать затылок, какой-никакой, а обряд налицо, вот только не знаю, как это скажется на стройности повествования…
Для начала приведу самые простые, как трехлинейная винтовка, примеры, того, где незримо присутствует доверие. Решил даже сам поучаствовать в этом процессе. Пошел с утра по магазинам и последний был «Пятерочка». У меня уже был в руках пакет с покупками. Раньше в этих торговых заведениях были ячейки, где можно было вещи оставить, а потом их убрали, можно свободно со своим скарбом заходить. Но я решил свой пакет просто оставить без присмотра на столике, а сам пошел бродить по торговому залу. Прихожу, смотрю, все на месте, никто не покусился на мою заначку. Значит, доверять людям еще можно, но это, конечно, слабенький пример. Или вот еще слышал, как окружающие говорили, что нужно обязательно проверять чеки, после покупок, потому что они часто не соответствуют действительности. Но я этого никогда не делаю, да и не буду этим заниматься, вот тут я почему-то полностью доверяю продавцам. Ведь, когда подхожу к кассе, от меня такие доверительные флюиды распространяются, что просто грехом будет нарушить их излучение. А лишний раз грешить никто не захочет.
– Как вы могли обманывать людей, которые вам верили?
– Очень странно, господин судья. Ведь не могу же я обманывать людей, которые мне не верят!
Есть ли на свете места, где люди полностью доверяют друг другу ? Оказывается, что есть, и это не выдумка, страна называется Исландия. Там небольшое население, армия отсутствует, есть только пограничники, ведь желающих попасть в рай на земле много и их надо фильтровать хоть как-то. Двери домов никто не запирает и никогда этого не делали, считается дурным тоном. Наличные деньги практически отсутствуют, все расплачиваются карточками. Много и других, неприемлемых для других мест земли моментов, но достаточно и приведенных. Я особо хотел на открытые для доступа жилища обратить внимание, вот это максимальное доверие. Кто-нибудь может такое в России представить, разве что в кошмарном сне. Живут же люди ! Еще один важный момент – там очень много долгожителей и с условиями питания и проживания это точно не связано. Вот лично я бы поставил знак равенства между словами Доверие и Долголетие и совсем не потому, что они на одну букву начинаются, а причины значительно глубже. Но, если я сейчас начну еще одну теорию долгожительства развивать, то оставлю отечественных геронтологов без куска хлеба, они на меня в психическую атаку пойдут, как белогвардейцы в фильме про Чапаева, а у меня Анки-пулеметчицы в обороне нет, да и Петька отгул взял, поэтому пока посажу эти мысли на цепь, до лучших времен, которые наверняка скоро наступят.
Есть такая народная мудрость «Доверяй, но проверяй», ее не слышал, наверное, только пациент психбольницы. Обращаю тут внимание на такой момент, что мудрость именно «народная». Но получается, что единственное объяснение такой поговорки, какой народ, такая у него и мудрость. Можно ли представить, чтобы такие отрицающие друг друга слова родились у населения Исландии ? Ответ давать не буду, он и так ясен. Изначально, мысль этой пословицы приписывалась Ленину, он вещал, что пролетариат должен только делам доверять, потом Сталин тоже эту тему поднимал за рога, его слова были такими : «Здоровое недоверие – хорошая основа для сотрудничества». Потом Рейган выучил на русском только эту пословицу и когда с Горбачевым обсуждали вопросы ядерного вооружения, он ее вставлял, как свечу в пятую точку, где надо и не надо, больше во втором случае. Да и простой народ вспоминает эту мудрость постоянно. Доверие, безусловно, прекрасно, как картины Рафаэля, оно окрыляет, как первая любовь. Но в нашей стране чрезмерно доверчивым людям часто бывает очень больно, за свои чистые чувства. Вот почему пословица «Доверяй, но проверяй», работает как основательное предостережение для нормального человека. А здесь акцентирую дополнительное внимание на слове «нормального». Ведь мы разумные, цивилизованные, образованные существа. Доверять окружающим людям, это Норма ! А в нашей реальной жизни превратилась в патологию…
– Здравствуйте, доставьте пожалуйста 3 пончика и колу по адресу…
– Извините, но это телефон доверия!
– Хм. Ну ладно, доставьте мне эти пончики или я покончу жизнь самоубийством!
Доверие, это, по сути, «палка о двух концах» – на одном уютно висит в гамаке понятие «Доверяю», а на другом, болтается, как оторвавшаяся бельевая веревка, «Не доверяю», я их и сравнениями соответствующими наградил. Сейчас еще сравнений досыплю, чтобы разница была еще нагляднее. Вот если вам достается палка с первым концом, то пусть это будет таковая для скандинавской ходьбы, то есть действующая в плане укрепления здоровья. На «конец», в данном предложении внимания не обращайте, потому что на самом деле это может быть только началом новой жизни, новых отношений. А вот, если вам влепят не доверяющим концом, то представьте, как жена мужа скалкой для теста по кухне гоняет, за его вольности, вот так надо тех гонять, кто на доверие плюет с высокой колокольни. Но если бы мне дали волю и полномочия, то я с людьми, которые обманывают других, пользуясь доверием, делал бы следующее. Дословно привожу цитату профессора Мальцева из «Джентльменов удачи» – Это у нас с ними цацкаются, на поруки берут, перевоспитывают! А надо, как в Турции в старину поступали! Посадят вора в чан с дерьмом, – только голова торчит, – и возят по городу. А над ним янычар с мечом, и каждые пять минут ка-а-а-ак вжик мечом над чаном! Так что если вор не нырнёт – голова с плеч! Вот так он весь день в дерьмо и нырял! Только вместо воров, сажал бы туда указанных личностей, и вжикал бы мечом, только не каждые пять минут, а каждую минуту, чтобы больше «сладостей» наглотались. Люблю лирические отступления, даже на душе уютней становится.
Доверие очень вдохновляюще действует на людей, это та сила, которая тянет на подвиги. Чтобы оправдать доверие, мы становимся ответственными, серьезнее беремся за порученное дело, стараемся все сделать максимально надежно. Особенно мы стараемся соответствовать мнению о себе, когда вера в нас искренняя, идущая от души и сердца. В таких случаях человек готов горы свернуть. Доверие имеет огромное значение абсолютно во всем, с чем имеет дело человек – любовные отношения, дружба, деловые отношения, совместный бизнес, производственные связи, отношения с детьми и родителями. Если подробно разбирать все их тонкости и направления, то целой книги не хватит. Еще добавлю, что доверие можно рассматривать как своеобразный катализатор, ускоряющий реакции эффективности бизнеса, увеличивающий капитал, сокращающий какие-то расходы с одновременным ростов доходов. В общем, доверие в нашей жизни должно работать «на всю катушку».
Поскольку доверие пронизывает своими корнями всю историю человечества, хочу в заключении историческую притчу засветить, только прочитайте ее очень внимательно, желательно несколько раз, может у некоторых просветление в мозгах наступит.
У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял – это его лекарь. Более того, если он болел, то лекарства принимал только, когда лекарь собственноручно подаст ему.
Однажды, когда Цезарь не очень хорошо себя чувствовал, он получил анонимную записку: «Бойся самого близкого друга, своего лекаря. Он хочет тебя отравить!» А через некоторое время пришёл лекарь и подал Цезарю лекарство. Тот отдал другу полученную записку и, пока тот читал, выпил до последней капли лечебную смесь.
Друг застыл в ужасе:
– Повелитель, как мог ты выпить то, что я дал тебе, после того, что ты прочёл?
Цезарь ответил:
– Лучше умереть, чем усомниться в своём друге!
Зона особого внимания
В название этой темы использовал таковое старого советского фильма, решил, что оно будет хорошо вписываться в передачу моих мыслей по этому вопросу. Кстати, фильм хороший. Так вот, прочитав заголовок, подсознание читателя сразу напряжется, как мышцы при подтягивании, и внимание и усвоение материала будет отличным, хотя многие этого даже не поймут. В общем, речь пойдет о «зоне психологического комфорта». Все хотят жить с повышенным комфортом, но о тонкостях этого процесса, к сожалению, мало задумываются. Ведь материальное благополучие это далеко не все, что помогает внешне жить благополучно. Представим человека в виде яйца. Поскольку в названии фигурирует слово «зона», то ее границами будет скорлупа. У каждого из нас на уровне подсознания сформировался определенный уровень, в пределах которого мы должны жить. Сюда входит и материальная жизнь и психологические моменты, ну, например, на каких курортах отдыхать, в каких ресторанах проводить время, какие знания поглощать, с кем и на какие темы общаться, в общем, все, что называется текущей жизнью. И вот на уровне этого подсознательного образа происходит какой-то сбой, как на линии электропередач, что-то пошло не так, скорлупа нашей яичной оболочки лопается, возникает внутренний дискомфорт и мы начинаем прилагать усилия, чтобы замазать эти трещины и вернуться в прежнее состояние, где нам было хорошо и комфортно. Вот так примерно, если говорить кратко, работает этот механизм.
При каких-то сбоях в нашей жизни восстановить статус-кво бывает не всегда просто. Ведь жизнь постоянно меняется, особенно ее условия. Например, мы решили улучшить место работы, нашли подходящее, и начинаем перемалывать в мозгу, будет на новом месте лучше или хуже, как это скажется на качестве жизни и примерно в таком ключе. Все осложняется тем, что зона нашего комфорта формировалась не за один день, и участвовало в этом подсознание, а сознание в это время находилось в долгосрочном отпуске. И, если мы хотим, чтобы новые жизненные изменения, произошли, как по маслу, то нужно вначале мысленно представить все новое, к чему мы стремимся и что хотим изменить. Если провести хорошую и подробную визуализацию предстоящих новшеств, то все пойдет, как по нотам. Просто представьте себя в другом месте, с новыми людьми, на новой машине, в общем, то, что предстоит изменить. Тут, в который уже раз напомню, что наши мысли всегда оказывают непосредственное влияние на судьбу человека.
Зона личного комфорта имеет большое значение для каждого человека и, чем она лучше и стабильнее, тем выше уровень и качество жизни. Считается, что это такая зона, где человек может уединиться и чувствовать себя спокойно и безопасно. Но я хочу рассмотреть вопрос несколько шире. Если ограничивать комфорт какими- то границами, то может получиться так, что человек, вращаясь в обществе и испытывая постоянный дискомфорт, будет стремиться в свою нору, чтобы, как пел Высоцкий «уколоться и забыться», то есть уединиться и восстанавливаться перед следующей вылазкой на жизненные просторы. А надо постоянно стремиться к тому, чтобы везде, где бы ты не находился, чувствовать себя в «своей тарелке», в общем, постоянно отодвигать границы благополучия и завоевывать новые территории. Хорошо подметили этот момент персонажи фильма «Кавказская пленница», когда, стоя у пивного ларька, рассуждали так. Трус: Жить, как говорится, хорошо Балбес: А хорошо жить еще лучше. Бывалый: Это точно. То есть, вписываю, как замечание учителя в дневник, когда находишься в своей заповедной зоне, то тебе просто хорошо от того, что живешь. А вот когда человек покидает свое лежбище и выходит в народ и там существует в свое удовольствие, то это не просто хорошо, а отлично !
Теперь поближе рассмотрю некоторые «комфортные мелочи», которые мы стремимся сохранять в неприкосновенности. Стремление защищать личное пространство заложено в нас самой природой и часто мы рефлекторно реагируем на все посягательства извне. Типичный пример – жена или муж залезли в ваш мобильный и, даже, если скрывать совершенно нечего, это может вызвать законное раздражение. Кто-то стоит рядом и слушает ваш разговор по телефону и, хотя тема совершенно бытовая и никаких секретов там нет, а неприятно. Я вот не люблю такие ситуации. Кто-то на работе сделал перестановку на вашем рабочем месте, тоже всплеск негодования может возникнуть. Ближайший родственник попросил вашу машину для решения каких-то дел, ключи отдали, а на душе кошки скребут. Кстати, про эту домашнюю рысь вспомнил и еще один пример приведу. Нам тут на время кошку оставляли, так вот она, подлая, залезала на мое любимое кресло, когда я в нем отсутствовал, хотя мест в доме полно уютных. Ну, понятно, если животные землетрясения чувствуют, то место с хорошей энергией от них не утаишь, но все равно, меня это как-то напрягло и вызвало недовольство. Да любой может привести примеры, в которых так или иначе, в той или иной степени, нарушают пространство комфорта.
Зоны жизненного удобства и комфортабельности у всех разные и зависят от разных факторов. Так, жители крупных городов испытывают более активные атаки на свой комфорт, чем провинциальных, там все тише и спокойнее. Жилищные условия никуда не денешь, ну представьте, какое довольство может быть у тех, кто проживает в коммуналке, да сплошной водоворот раздражительности и недовольства судьбой. Особенности нашего характера тоже никуда не денешь, известно, что существуют экстраверты, это более открытый тип, и интроверты – полная противоположность. Если первые, как живчики крутятся, их ваше пространство не волнует, лезут и в свое и в чужое и все им нипочем, ну родились такие, не отстреливать же их, как излишек волков. А интроверты тихие, спокойные, для них личное пространство это святое и вторжение за его границы вызывает крайнее раздражение. А вот представьте, что в какой-то фирме за соседними столами сидят крайние представители этих психологических типов. Гражданская война неминуема. Точно также есть уверенные в себе люди, которым все нипочем, а есть их противоположность и реакции будут по их понятиям.
Значение семьи нельзя списывать со счетов, в какой ячейке общества вы воспитывались, такие и понятия вынесли во взрослую жизнь об уровне комфортности. В одних семьях привыкли к очень откровенному общению, в них понятия о личном пространстве только теоритическое, привыкли к откровенности во всем. Поэтому, привыкая к такой модели поведения в дальнейшем, члены такой семьи могут бесцеремонно, как хулиган в автобусе, вторгаться в личное пространство окружающих, особо с ним не считаясь. Поэтому тем, кто соприкасается, например, по работе, с такими бесцеремонными индивидами, особо не позавидуешь. В разных культурах и странах различное восприятия границ между людьми, также в разных формах может проявляться и нарушение приемлемых моделей поведения. Например, к вам могут подходить слишком близко, вести неуместные разговоры, размахивать руками, на работе захламлять кабинеты, формы проникновения в «зону особого внимания» разные и непотребные.
Чтобы лучше разобраться в этом вопросе, обращу взоры на обстановку в семьях. Думаю, что даже в дружной и стабильной семье у ее членов должна обязательно быть возможность для уединения, чтобы подумать, ни на что не отвлекаясь. У кого-то может быть для этих целей специальный кабинет, у кого-то просто уголок с письменным столом и любимыми книгами. У всех свои варианты и возможности, но они обязательно должны присутствовать, как родители на одноименном собрании. Причем родственники никогда не должны воспринимать в штыки желание кому-то из них побыть одному, ведь это вполне естественно для каждого из нас.
Сейчас вспомнил, что очень многие мужчины любят проводить время в своем гараже, причем далеко не за тем, чтобы заниматься ремонтом машины. Общение с друзьями, совместная выпивка и прочие моменты влекут к себе, как пчел к цветку. Я бывал в гаражах, из которых уходить не хочется, как комната в доме, есть где поесть, поспать, посмотреть телевизор, в общем, все, что нужно для автономного времяпровождения. Почему мужчин так тянет в эту обстановку ? Думаю, что даже алкоголь тут не при чем, просто они очень комфортно в этой зоне себя чувствуют, расслабляются так, как нигде не могут себе этого позволить или не получается. Похоже, что любители рыбалки, охоты, дачи, тоже стремятся туда, чтобы отдохнуть от повседневной суеты. Опять вопрос возникает – если так влечет к подобным занятиям, то что-то в семье не в порядке ? Может женщинам стоит обратить более пристальное внимание на увлечения своих супругов, может что-то поменять, улучшить отношения. Когда человек максимально комфортно чувствует себя в своем гнездышке, то он и вылетает из него не так часто.