Истоки мужского сексуального здоровья

Вместо лекарств, суть которых не вылечить, а скрыть симптомы заболевания, Бубновский рекомендует «нелекарства» – физические упражнения. Почему? Шестьдесят процентов нашего тела состоит из скелетной мускулатуры, проще говоря, из мышц. «Благодаря слаженной работе всех мышечных групп внутренние органы, в том числе и половые, и головной мозг получают необходимое количество крови для питания». А вот если мышцами не заниматься, это приведет к их постепенной дистрофии, а, следовательно, начнутся проблемы со здоровьем. Пока ты молодой, это мало заметно, а вот с возрастом результат малоактивного образа жизни начинает проявляться во всей красе, так как у организма уже нет тех ресурсов, чтобы это компенсировать. Например, если говорить о мужском здоровье, то «для тазовых и половых органов главную трофическую функцию выполняют мышцы промежности, мышцы таза, брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника». Следовательно, чтобы решить проблему, стоит начать работать с этими мышцами, а лучше со вс…Далее

«По данным Минздрава, до 4 миллионов представителей сильного пола бесплодны! А за последние 13 лет число страдающих этим недугом выросло на 80 %» – Олег Иванович Аполихин, главный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью. Моё первое знакомство с работами Сергея Бубновского началось с книги «Активное долголетие». Радует, что в книжных магазинах стали появляться книги не только о женском здоровье (по типу «Код Женщины» Алисы Витти), но и о мужском. В новой книге Бубновский рассказывает о причинах проблем сексуального характера у мужчин. Также он дает рекомендации, как это исправить и помочь себе. Автор объясняет, как та или иная проблема в организме отражается на репродуктивной системе. Очень серьезное чтение. Несмотря на легкий слог, книга читается медленно, так как хочется вобрать из нее как можно больше пользы и хорошенько поразмышлять над каждой идеей. У меня со здоровьем все в порядке, но захотелось почитать что-нибудь на эту тему. И к моему удивлению, я нашел для с…Далее