Болезни органов пищеварения в почтенном возрасте. Не дайте желудку победить разум

Сбор для стимуляции кишечника. Взять по 1 десертную ложке корневища лапчатки прямостоячей, кровохлебки лекарственной и 3 десертную ложки травы пастушьей сумки. 1 столовую ложку сбора залить 3 стаканами кипятка и кипятить 10 минут,

Принимать готовый отвар по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Сбор №1. 1 столовой ложки измельченного корня солодки голой, по 2 столовых ложке измельченной коры крушины ломкой, листьев сенны, 1 чайная ложка плодов аниса обыкновенного, 1 столовая ложка плодов жостера слабительного, 1 стакан воды. 1 столовая ложка смеси залить кипятком, настаивать 3 часа, процедить.

Принимать по 0,25 стакана 3—4 раза в день.

Сбор №2. По 2 столовых лодке измельченной коры крушины ломкой, цветков ромашки лекарственной, измельченных корней валерианы лекарственной, листьев мяты перечной, 1 стакан воды. 1 чайную ложку смеси залить водой, нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, охладить, процедить.

Принимать по 0,25 стакана утром и вечером до еды.

Сбор №3. 4 столовых ложки измельченной коры крушины ломкой, по 2 столовых ложки измельченного корня солодки голой, цветков бузины черной, цветков ромашки аптечной, цветков яснотки белой, 1 стакан воды. 1 столовую ложку смеси залить кипятком, кипятить 15 минут, остудить, процедить.

Принимать по 1 стакану 2—3 раза в день при хронических запорах.

Народные рецепты от запоров

Соки. Соки некоторых овощей обладают слабительным эффектом. Для лечения запоров несколько раз в течение дня пьют смеси морковного, свекольного, сельдерейного и шпинатного соков.

Мумие. 2 грамм мумие, 1 литр кипяченой воды. Мумие развести в воде.

Принимать ежедневно по 0,5 стакана раствора натощак, запивая сырой водой, в течение 10 дней.

Огуречный рассол. Выдерживать огурцы в соленой воде в течение 1 месяца.

Принимать по 4 стакана полученного рассола в день как слабительное средство.

Овес. Долго отваривать в обычной воде овес.

Принимать эту воду несколько раз в день как слабительное.

Клизма. 1 столовую ложку толченого льняного семени, овса или ячменя, 4 стакана воды, 1 столовую ложку соли, 2 столовых ложки льняного или конопляного масла. Льняное семя, овес или ячмень вскипятить, процедить, добавить соль, льняное или конопляное масло.

Смесь в теплом виде использовать для клизм.

Настой шиповника. Настой целесообразно выпивать натощак 1—2 стакана холодной воды или фруктового сока с добавлением одной столовой ложки ксилита или меда.

Травяная мазь. При запоре, осложненном геморроем, хорошо применять мазь из травы. Возьмите 20 грамм горца почечуйного и донника лекарственного. Размелите в мясорубке, затем в кофемолке. Тщательно растереть и размешать их в 160 грамм расплавленного нутряного свиного сала. Мазь готова.

Вводить ее в прямую кишку, предварительно смазывая с легким массажем заднепроходное отверстие. Вводить можно 2—3 раза в день. При отсутствии кофемолки и для усиления резорбтивного действия можно смесь трав и жира поставить на четыре часа в водяную баню. После чего отжать через два слоя марли, остудить, помешивая, чтобы частицы трав не осели на дно.

Мазь хранить больше 2—3 месяцев в холодильнике не рекомендуется, так как жир прогоркнет.

Диета при запорах

При запорах показаны:

– морская капуста, льняное семя, свекла, кукуруза, морковь, помидоры, кабачки, тыква, цветная капуста (не менее 200 г/сутки.);

– свежая зелень: петрушка, укроп, фенхель, кинза, сельдерей;

– салаты из свежей зелени, свежих овощей и фруктов;

– употребление мяса, содержащего большое количество соединительной ткани;

– кисломолочные продукты, белые сухие виноградные вина, квас;

– жиры, преимущественно растительного происхождения (оливковое, кукурузное масла).

– растительных жиров (оливковое, подсолнечное и другие).

Разрешается употреблять в пищу:

– хлеб пшеничный из муки грубого помола: «докторский», «здоровье»; хрустящие хлебцы (размоченные), ржаной.

– печенье сухое, несдобную выпечку;

– супы, преимущественно из овощей па мясном бульоне, холодные фруктовые и овощные супы, борщи, свекольники, щи из свежей капусты.

– нежирные сорта различных видов мяса, курица, индейка вареные или запеченные, куском или рубленые;

– сосиски молочные;

– нежирные виды рыбы, отварная или запеченная;

– блюда из морских продуктов;

– макаронные изделия отварные и в виде запеканок, особенно рекомендуются блюда из гречневой крупы;

– зеленый горошек, соевый творог;

– не более одного яйца в день, лучше только в блюда.

– дыни, слива, инжир, абрикосы, чернослив, сахар, варенье, особенно рябиновое, мед, компоты (особенно из ревеня), муссы, фруктовые конфеты;

– сметана, творог, простокваша, одно- и двухдневный кефир, ацидофильное молоко, сыры;

– молочные, сметанные на овощном отваре, фруктово-ягодные подливки.

– чай, кофе из заменителей, отвар из шиповника и пшеничных отрубей, соки фруктовые и овощные (из слив, абрикосов, моркови, томатов);

Категорически запрещается:

– хлеб из муки высших сортов;

– слоеное и сдобное тесто;

– жирные сорта мяса и рыбы, утка, гусь;