Исцеление по рецептам Макса Люшера, Кацудзо Ниши, Юлианы Азаровой

Тестироваться можно сколько угодно раз, хоть каждый день. Главное – выкладывать цвета по принципу нравится/не нравится. Мода, цвет одежды, глаз, волос, штор, аутогенная норма, традиционное значение цветов и прочие сознательные привязки к тем или иным цветам нужно временно выбросить из головы; если они будут руководить вашим выбором, получится не тест, а самообман.

Обратите внимание! Люшер выбрал для теста строго определенные тона, и цветные карточки в нашей книге приводятся в точном соответствии с Люшеровскими. Мы не рекомендуем использовать компьютерные программы с тестом Люшера. Отображаемые мониторами оттенки могут существенно отличаться от эталона. Кроме того, разные мониторы настроены по-разному. В зависимости от яркости, контрастности и других характеристик одни и те же цвета воспринимаются неодинаково. Поэтому компьютерные программы не могут гарантировать адекватность результата.

Цвет для вашего здоровья. светотерапия

Без чего невозможна жизнь? Наверняка, вы ответите: «Без воздуха, без пищи и воды». Но оглянитесь вокруг: все, на что падает ваш взгляд, освещено – солнцем или электрической лампой. Без света нам не разглядеть даже собственные руки. А ведь свет – это не только то, что помогает нам ориентироваться в пространстве. Именно он служит источником жизни, а в случае необходимости может использоваться и как лекарство. Не задумываясь об этом, мы все-таки постоянно замечаем, какой силой обладает для нас свет. Вспомните народные сказания и поверья – зло всегда творится под покровом тьмы, солнечный свет же приносит спасение, разгоняет злые чары. Испокон веков свет связывался в сознании людей с добром и благом, тогда как тьма воспринималась как нечто враждебное.

Именно смена дня и ночи, времен года задает ритм нашей жизни. Мы спим по ночам, и бодрствуем в течение дня, мы чувствуем прилив сил и эмоциональный подъем в утренние и дневные часы, а с наступлением темноты наша активность снижается. Даже в солнечные и пасмурные дни наше настроение и работоспособность могут сильно различаться.

Когда нас утром встречает яркое солнце, сонная вялость пропадает сама собой, хочется движения, активности. Хмурое небо с низко висящими тучами вызывает желание забраться обратно в кровать. Отсутствие света может лишать нас бодрости и сил. Обострение болезней чаще всего наступает в темное время суток. А если человек проводит слишком много времени в темноте, у него могут начать развиваться психические расстройства.

Но влияние света на наше настроение – это только одна сторона. Не менее важны солнечные лучи для физического здоровья. Одним из ярких примеров этому можно считать зависимость гармоничного развития грудного ребенка от количества солнечного света, которое он получает. Давно доказано, что, малыши, которые редко бывают на солнце – именно на солнце, так как для них очень важен ультрафиолет – гораздо чаще страдают от рахита (болезни, деформирующей костную ткань), чем их ровесники, ежедневно радующиеся солнечным лучам. А взрослому человеку для того, чтобы хорошо себя чувствовать и сохранять жизненный тонус, желательно находиться на солнце 4–6 часов в день. Очень многие недомогания случаются с нами лишь потому, что мы мало бываем на солнце. Те, кто избегают солнечных лучей, плохо выглядят и быстро устают, у этих людей нездоровая кожа, потухший взгляд, «мешки» под глазами, слабый иммунитет, да и общее самочувствие оставляет желать лучшего.

Чем больше света, тем больше здоровья! Да-да, это так, несмотря на постоянные предупреждения врачей о том, что от солнца нужно защищаться. Просто к лечению солнечными лучами нужно прибегать с умом – принимать их дозированно, как таблетки, и в нужное время суток, когда солнце излучает полезный именно при вашем недуге спектр.

А если впитывать в себя солнечные лучи в достаточном количестве нет возможности, можно приспособить для лечебных целей обычные лампочки накаливания! Именно о том, как использовать свет себе во благо, мы и расскажем в этом разделе.

Свет: лекарство прошлого, лекарство будущего

Наука о свете одновременно является и совершенно новой и очень древней. Только в последние несколько десятилетий ученые стали пристально изучать то, что интуитивно открыто людьми много веков назад – силу целебного воздействия света на организм.

Еще во времена фараонов – более шести тысяч лет назад, при помощи солнечного света, который называли «все исцеляющим лекарем» лечили раны, язвы и воспаления, восстанавливали силы после болезней, продляли молодость. В летописях такое использование солнечных лучей впервые упомянуто во времена правления в Египте фараона Аменхотепа IV. Именно по его приказу стали возводиться первые сооружения, посвященные богу Солнца, которые выглядели как высокие башни, стремящиеся в небо. Каждый день семья фараона – он сам, его жена Нефертити и их дети, принимали в этих башнях солнечные ванны. Память об этом не исчезла и много веков спустя – так, греческий историк Геродот в I веке до н. э. много писал о физическом здоровье и красоте жителей Древнего Египта, причиной же этому он считал именно воздействие солнечного света.

Целительная сила света не могла остаться без внимания древнегреческих врачей. Один из городов Древней Греции даже носил название Гелиополис («Город Солнца») и был знаменит своими чудесными храмами. Эти целительные строения были устроены так, что солнечный свет, попадая в них, разлагался на разные цвета. Уже в те времена для лечения каждого конкретного заболевания применялся определенный цвет.

Жители Древнего Рима использовали знания о солнце, которые были накоплены египтянами и греками, и совершенствовали их. В те давние века уже было известно, что слишком много солнца может быть так же вредно, как и его отсутствие, поэтому римские врачи назначали прием этого «лекарства» очень осторожно. Такое лечение, основоположником которого считался Геродот, получило название «гелиотерапия». Для того чтобы жители Древнего Рима могли принимать солнечные ванны, в банях (термах) строились специальные открытые помещения, которые в наше время называют «солярии». Подставляя тела живительному свету, римляне называли это «питьем солнечных лучей».

В записях древних историков сохранились упоминания о том, что при помощи солнечных лучей исцелялись от болезней легендарный автор «Илиады» и «Одиссеи» Гомер и величайший полководец Александр Македонский. Если же мы с вами обратимся к истории последних веков, то среди поклонников такого лечения обнаружим имена Эдгара По и промышленников Демидовых. В Средние века Авиценна при помощи красного света пытался победить эпидемию черной оспы. Придворные доктора царствующих особ, разумеется, с учетом дворцового этикета, разрабатывали специальные методики приема солнечных ванн. А простые люди обходились без лишних церемоний, избавляясь от хворей при помощи «небесного света».

И все-таки до конца XIX века лечение солнечным светом считалось «народным методом», наука не воспринимала это средство всерьез. Но в последние годы XIX столетия все изменилось…

Мнение ученых

Одним из первых всерьез заговорил о роли солнечного и голубого света Август Дж. Плезантон, автор книги «Голубой и солнечный свет» (Augustus J. Pleasanton, «Blue and Sun-Lights»). Он заметил, что растения дают гораздо лучший урожай, если их выращивать в теплицах, в окна которых вставлены прозрачные и голубые стекла, а облучение голубым светом животных делает их более здоровыми и плодовитыми. После этого Плезантон начал лечить при помощи голубого света хронические заболевания у людей, но его теория еще долго подвергалась нападкам критиков.

В 1877 г. доктор Сет Пенкост, автор книги «О голу бом и красном свете» (Seth Pancoast, «Blue and Red Lights»), обнаружил, что фиолетовый свет убивает многие опасные бактерии и успокаивает нервную систему.

Но настоящей сенсацией стала книга доктора Эдвина Бэббита «Принципы света и цвета» (Edwin Babbitt, «The Principles of Light and Color»). Этот ученый стал применять лечение светом, пропущенным через цветные фильтры, причем лучи можно было направлять на разные части тела больного.

А в 90-х гг. XIX века было выяснено, что ультрафиолетовые лучи способны уничтожать многие болезнетворные бактерии. После этого ультрафиолет стали применять в больницах для дезинфекции помещений и лечения больных с ранами, ожогам и простудными заболеваниями.

Помните упоминание о том, насколько важен солнечный свет для правильного развития младенцев? Это открытие так же было сделано в конце XIX столетия. Именно тогда медики обнаружили, что деформация костей при рахите, которым в те времена страдало немало детишек, вызвана недостаточной выработкой организмом витамина D. Из-за этого ребенок не может усваивать кальций и фосфор из пищи, и скелет формируется неправильно. Оказалось, что солнечный свет и есть чудесное лекарство от этой болезни. Под его живительными лучами витамин D производится в организме малышей в достаточном количестве. Важно помнить, что попытки заменить действие солнца приемом препаратов, содержащих этот витамин, могут привести к передозировке, к тому же искусственные витамины не заменяют натуральных в полной мере. Если же организм вырабатывает это вещество сам, то он не ошибается в нужном количестве.

Основоположником светотерапии можно считать ученого из Дании Нильса Финсена. Этот выдающийся человек прожил всего 43 года, из которых последние 14 провел в инвалидном кресле. Однако его исследования произвели переворот в медицине, он удостоился многих наград, был членом научных обществ Дании, Исландии, Германии и России. В 1886 г. он основал Финсеновский институт светолечения, который существует по сей день.

Наблюдая больных с туберкулезом кожи, Финсен заметил, что чаще всего болезнь проявляется во время темной и холодной северной зимы, и почти никогда – летом. Естественно он предположил, что причина заболевания связана с недостатком естественного солнечного света и попробовал лечить пациентов при помощи угольно-дугового источника света. Его метод оказался эффективным, и он начал использовать цветной свет, чтобы уменьшить образования рубцов на коже у людей, перенесших оспу, а также избавить своих пациентов от красных родимых пятен. Надо сказать, что туберкулез кожи – волчанка, до этого считался неизлечимой болезнью. Финсен же добился таких успехов в ее излечении при помощи ультрафиолетовых лучей, что в 1903 г. ему присудили Нобелевскую премию.

Интересно, что практически сразу в светолечении образовались два направления. Один из известных исследователей природы света – Диншах Гхадиали лечил различные заболевания, облучая светом тело человека. Другой же ученый, Гарри Рилей Спитлер, считал, что большего эффекта можно добиться, если лечить светом через зрение.

Заинтересовались светолечением и российские врачи. Всем нам с детства знакомая «синяя лампа» была создана русским военным врачом А. В. Мининым. Именно он обнаружил, что синий цвет способен быстро убивать бактерии и гасить боль. Когда в XX веке в медицине стали широко использовать физиотерапевтические средства, то «синяя лампа» стала хорошим средством лечения воспалений и простуд.

Методы Финсена официально были признаны в России, когда в начале XX столетия знаменитый врач-невропатолог В. М. Бехтерев выпустил свой труд «Светотерапия в лечении нервных болезней». С этого времени и русские врачи стали исследовать и применять световое и цветовое облучение.

Свет и цвет

Конечно, цвет неразрывно связан со светом! Ведь эти слова и звучат похоже. О лечении цветом в медицине заговорили сравнительно недавно, но на самом деле этот метод был известен еще в Древнем Китае.

Восточные доктора издавна связывали душевное состояние человека с его физическим здоровьем, и когда обнаружили, что различные цвета способны менять душевный настрой, стали применять их для лечения недугов. Обычно при этом использовались разноцветные ткани, кристаллы и камни. Со временем лекари накопили достаточно знаний о свойствах того или иного цвета, и уже могли точно сказать, какой цвет окажет помощь при том или ином заболевании. Подобные методы, как вы помните, использовали и в Древней Греции. А в Древнем Египте целители считали, что для того, чтобы избавиться от болезни тела или духа, человеку следует носить одежду определенных тонов.

Когда в конце XIX века ученые доказали, что цвет и физическое состояние человека тесно связаны, цветотерапией заинтересовались всерьез. В своих исследованиях физики и врачи стали использовать как цветные стекла, так и фильтры, позволяющие получать сочетания различных цветов. Наблюдая при этом за физиологической и психологической реакцией пациентов, они постепенно подтверждали знания древних о влиянии цветов на человеческий организм.

Цвета являются теми нитями, которые вплетают человека в ткань живого мира, так как цвет – это часть света, а свет, по сути, и есть сама жизнь. Именно цвета вызывают эмоции и чувства, побуждающие нас к дальнейшим действиям. Ведь что такое цвета? Это как раз то, из чего состоит белый солнечный свет. А сам свет – это волны высокой частоты. Цвета отличаются друг от друга длиной световой волны. Как раз в разнице длин волн и кроется секрет различного воздействия цветов на нас. Вспомните, как море волнами набегает на берег. Свет и цвет как часть света – это те же волны. Наши с вами тела состоят, как и любая материя, из микроскопических частиц – атомов. Все атомы и атомные поля непрерывно вибрируют с определенной частотой. И любая болезнь – это не что иное, как сбой в этих вибрациях. Волны света, воздействуя на атомы тела, помогают им вернуться к своей истинной вибрации, и недуг отступает.

Из видимой нам части спектра наибольшая длина волн у красного, оранжевого и желтого цветов. Они повышают тонус, поднимают настроение и улучшают кровообращение. Голубой, синий и фиолетовый имеют волны меньшей длины и действуют обратным образом – успокаивают, помогают сосредоточиться и замедляют все процессы, происходящие в нашем организме. Зеленый цвет считается промежуточным – цветом равновесия. Такое влияние цветов окажется вполне естественным, если вы задумаетесь над тем, как меняется цветовая гамма мира в течение суток. Ярко красный рассвет, энергия желтого и оранжевого цвета в течение дня постепенно замирает, превращаясь в голубой и синий цвета вечера и фиолетовый оттенок ночи.

Невидимые части спектра – например, рентгеновские или ультрафиолетовые лучи, нередко вредны для человека. Но цвета радуги могут дарить нам здоровье.

Упомянутый выше Диншах Гхадиали первым попытался объяснить чудесное действие цветового облучения с позиции науки. Он изучал элементы, из которых состоит организм человека, и цветной свет, излучаемым каждым из них. Диншах был уверен, что именно этот излучаемый свет связан с ролью, которую играет каждый элемент в жизни всего организма. И, зная эту роль, можно усиливать его активность при помощи цветных лучей.

Для лечения пациентов ученый использовал набор из 12 светофильтров разных цветов: алого, красного, оранжевого, лимонного, желтого, зеленого, голубого, бирюзового, темно-синего, фиолетового, лилового и пурпурного. Диншах применял лечение цветом много лет и постепенно смог достаточно точно установить, какие именно цвета лучше всего помогают при определенных болезнях.

Зеленый свет ученый считал универсальным, и советовал использовать его и близкие ему бирюзовый и лимонный при любых недугах. При этом лимонный (желто-зеленый) лучше помогает при хронических болезнях, а бирюзовый (синезеленый) больше подходит для снятия острого проявления заболевания.

Пурпурный, лиловый и алый Диншах считал хорошими помощниками при лечении любых нарушений в работе сердца, кровообращения и репродуктивной системы. Пурпурный снижает активность этих систем, а алый, наоборот, повышает.

Лиловый цвет хорошо использовать для того, чтобы сбалансировать работу всего организма.

При параличе исследователь советовал использовать облучение лимонным и оранжевым светом. Алый цвет помогал восстанавливать работу органов чувств. Боль, нарывы и кровотечения Диншах лечил при помощи темно-синего цвета.

Несмотря на то, что не все утверждения ученого признает официальная наука, многие врачи успешно используют его советы при лечении своих пациентов.

Вы помните о том, что кроме Диншаха в это же время другой ученый, Спитлер, изучал действие света и цвета на живой организм. Но этот исследователь подошел с другой стороны – его интересовал цветной свет, проникающий через глаза.

Через глаза – к любому органу

Давайте поговорим немного о глазах, которые недаром называют «окна души». Да-да, именно «окна». Заглянув в глаза, можно понять не только настроение человека, но и узнать все о его здоровье.

Искусством чтения по глазам, называемым «иридодиагностика», хорошо владели целители много веков назад. Гиппократ – один из величайших врачей древности, по внешнему виду и выражению глаз пациента мог рассказать обо всех его недугах.

В XIX веке венгерский доктор Игнац фон Печели стал называть глаза, а точнее – радужную оболочку – миниатюрной картой всего организма. Внимательно изучая ее, он мог достаточно точно судить о здоровье внутренних органов человека, а также предсказывать болезни, которые еще только должны были проявиться в будущем. Этот врач считается основателем науки «иридологии», получившей название от латинского слова «iris», которое означает «радужная оболочка», «радужка».

Название же «иридодиагностика» впервые было использовано в Советском Cоюзе в 1989 г. При этом врачи, разработавшие эту методику, использовали для обследования глаза пациентов высокочувствительные видеокамеры. В настоящее время опытный врач-иридолог может много рассказать о здоровье человека, просто заглянув в его глаза.

Но глаза, как настоящие окна, не только дают возможность человеку «выглянуть» во внешний мир, но и впускают свет внутрь. В древности их нередко называли «воротами» души, считая их наиболее простым путем к внутренним органам человека.

Современные ученые изучают человеческий глаз очень пристально. Так, уже давно многие исследователи утверждают, что от цвета глаз зависит характер человека. Они объясняют это тем, что разные цвета радужной оболочки могут воздействовать на разные участки головного мозга. А значит, даже просто глядя на предметы, окрашенные в разные цвета, человек может оказывать воздействие на те или иные участки своего мозга и изменять не только свое настроение, но и физическое состояние.

Доктор Дж. Либерман, автор книги «Свет: медицина будущего» (Jacob Liberman, «Light, medicine of the future») подтверждает – многие годы практики убедили его в том, что нарушения в работе глаз человека связаны со сбоями в других системах его организма. Либерман заинтересовался этой темой в 70-х гг. прошлого века. И вскоре ему пришлось приме нить свои знания на практике. Его мать страдала болезнью глаз, которая почти полностью лишила ее зрения. Лечение у офтальмологов, которое продолжалось около полугода, не дало результата, и тогда он попытался помочь ей сам. Доктор уже знал, что бирюзовый цвет можно использовать для снятия воспаления, поэтому он усадил мать к прибору, излучающему такой свет, и попросил ее смотреть на него в течение 20 минут. Результат проявился уже через 4 дня – если перед началом лечения пожилая женщина с трудом различала предметы, которые держала перед глазами, то теперь она начала видеть, хоть и смутно, даже то, что располагалось сбоку от нее. Через несколько недель у нее на 80 % восстановилось зрение на одном глазу и стали заметны улучшения на другом, которым она не видела уже 25 лет. Этот успех воодушевил доктора Либермана. Применяя светотерапию для лечения глазных заболеваний, он научился лечить и другие недуги.