Знание 1.0.

Давайте сделаем еще одну маленькую перемену в своей жизни. Договоримся опять же сами с собой пополнять наш лексикон хорошими и приятными словами и применять их все чаще в общении и даже в мыслях. Это будет второй подготовительный шаг к существенному изменению своей жизни. Вы будете поражены, насколько хорошо это сказывается и на вас, и на вашем окружении, включая совершенно незнакомых вам людей. Даже домашние питомцы, будь они ваши или чужие, почувствуют ваш настрой и поведут себя соответственно. Сочетания звуков в хороших словах несут сильную позитивную энергию. Так появились мантры. Попробуйте, не откладывайте. Ну а дальше, как говорится, с кем поведешься, того и наберешься.

Будет нелегко, но не сдавайтесь, ведь есть ради чего. Вас будет веселить поиск нужных слов в интернете, потому что многие из них вы уже забыли или еще совсем не знаете и не применяли. Этот шаг может быть долгим в зависимости от вашего окружения, но он необходим. Также будьте готовы, что со временем и ваше окружение может поменяться, иногда кардинально. Не переживайте по этому поводу, потому что все изменения будут только в лучшую для вас сторону. Ненужное уйдет, нужное придет. С мыслями будет посложнее, но постепенно вы и этим овладеете. И вообще, меньше думайте, больше наблюдайте. Тогда избыток мыслей не будет мешать вам жить.

В самых сложных случаях, когда люди-паразиты вас донимают и реагировать позитивно на это невозможно, постарайтесь просто не обращать внимания. Особенно тщательно старайтесь игнорировать их в мыслях. Не получается – отвлеките себя чем-нибудь позитивным, выпейте чашку чая с мятой и кусочком торта. Что угодно, только не вовлекайтесь в негатив. За игнорирование негатива вы не отдадите и не получите ничего, а вот за излучение позитива будете получать вдвойне, а то и втройне. Это займет какое-то время, ведь от привычек трудно избавиться, а уж от мысленных привычек тем более. Думайте о результате и мотивируйте им себя, и все получится. Сами увидите.

Вот вам задание на 21 день для закрепления результата.

Навык и его результат заключаются в привнесении в свой обычный ежедневный лексикон, в речь и в мысли больше хороших и приятных слов. Начните с того запаса, который уже есть. Позже выпишите слова, которые, на ваш взгляд, могут пригодиться в вашем случае на лист бумаги и носите как шпаргалку. Со временем эти слова станут для вас обычными, и вы сделаете новый список и так далее.

Главное – регулярность. Опять же, легче стартовать перед или во время выходных или праздничных дней. Желательно начинать с самого утра и с себя. Например, похвалите себя за то, какой вы молодец, что решили измениться к лучшему, и какой чудесный день за окном. Скорее всего, у вас в этот день будет много приятных событий и даже сюрпризов, ведь никто и не догадывается, что вы им приготовили.

Особое внимание на понедельник-вторник и различного рода совещания, потому что в такие периоды вы можете все забыть, увлеченно пребывая в делах.

Подготовительный Шаг 3

По сравнению с первыми двумя, это шаг проще, т. к. он больше связан с физическими действиями. Но не забывать про него также тяжело, как и про остальные. Привычки вообще сложно победить с наскоку, поэтому все задания даются не менее чем на 21 день.

Эффективность подготовки усилится, если вы перестанете сутулиться и смотреть в пол, а всегда будете держать осанку и смотреть перед собой. Такая осанка называется гордой, но гордость нам не нужна. Нужна только осанка. Вроде бы мелочь, но очень поможет улучшить результат, особенно на начальных этапах. Это будет подготовительный шаг 3. Только не перегибайте палку и не принимайте все буквально, например, смотрите под ноги при движении. Для капризных умов и любителей буквальности есть такое выражение – разумная достаточность. Смысл ее можно показать на следующих примерах.

Если вы водитель автомобиля и станете соблюдать одновременно все имеющиеся правила ПДД, то вы спровоцируете аварию. Обычно водители используют только те правила, которые необходимы для ситуации, в которой они находятся в определенный момент. Например, если все едут со скоростью 80 км/ч, а вы со скоростью 40 км/ч, потому что проехали дорожный знак с ограничением скорости, то, скорее всего, в вас врежутся, и это будет лишь вопросом времени. Получается, вам необходимо выполнять все применимые к данной ситуации правила и дополнительно сделать исключение из одного из них, иначе вы не сможете поддерживать требуемую дистанцию или не дадите сделать это другим. Вы ведь не сможете выполнить эти два правила единовременно, т. е. ехать со скоростью 40 км/ч и держать необходимую дистанцию с автомобилями, едущими в два раза быстрее. Из двух этих правил вам необходимо выбрать одно, которое минимизирует возможные риски попасть в аварию. Я не выступаю против правил, но я за адекватность и разумную достаточность. Вот такого правила я и рекомендую придерживаться во всем, и не только на дороге. Не перегибайте палку и избегайте крайностей, особенно буквального подхода к получаемой информации.

В дальнейшем этот шаг с осанкой, будучи натренированным до автоматизма, поможет улучшить основную технику.

Вот вам задание на 21день для закрепления результата.

Навык и его результат заключаются в придании телу позитивного вида со стороны, но еще важнее расправить внутренние органы внутри для нормального прохода воздуха и правильного обогащения клеток кислородом. Про энергетику я вообще молчу.

Начинайте прямо сейчас. Регулярно проверяйте себя. Попросите кого-то из близких понаблюдать за вами.

Если вы постоянно сутулились и грустно смотрели вниз, то со временем вы будете ловить изумленные взгляды, мол, что это с вами такое, чего это вы так оптимистично смотрите вперед. Вы станете заразительны.

А зачем это все?

Человечество веками обрастало негативом, и закрепилось в умах большинства, что непрерывно счастливые и радостные люди могут существовать только в кино или рекламе, а в реальности их нет, а если и есть, то единичные экземпляры, которые живут в психбольнице или же в каком-то своем странном мире, будучи отшельниками. Равняться на них обычному человеку не стоит.